Comprendre la psychologie anormale
La psychologie anormale est une branche de la psychologie qui traite de la psychopathologie et du comportement anormal, souvent dans un contexte clinique. Le terme couvre un large éventail de troubles, de la dépression au trouble obsessionnel-compulsif (TOC) en passant par les troubles de la personnalité. Les conseillers, psychologues cliniciens et psychothérapeutes travaillent souvent directement dans ce domaine..
Vue d'ensemble
Afin de comprendre la psychologie anormale, il est essentiel de comprendre d’abord ce que nous entendons par le terme «anormal». En apparence, le sens semble évident; anormal indique quelque chose qui est en dehors de la norme.
De nombreux comportements humains peuvent suivre ce que l’on appelle la courbe normale. En regardant cette courbe en forme de cloche, la majorité des individus sont regroupés autour du point le plus élevé de la courbe, appelé la moyenne. Les personnes qui tombent très loin aux deux extrémités de la courbe normale peuvent être considérées comme "anormales".
Il est important de noter que les distinctions entre normal et anormal ne sont pas synonymes de bien ou de mal. Considérons une caractéristique telle que l'intelligence. Une personne qui tombe à l'extrémité très supérieure de la courbe correspondrait à notre définition d'anormal; cette personne serait aussi considérée comme un génie. Évidemment, c’est un exemple où il est bon de ne pas respecter les normes..
Lorsque vous pensez à la psychologie anormale, plutôt que de vous concentrer sur la distinction entre ce qui est normal et ce qui est anormal, concentrez-vous plutôt sur le niveau de détresse ou de perturbation qu'un comportement troublant pourrait causer. Si un comportement cause des problèmes dans la vie d'une personne ou perturbe d'autres personnes, il s'agirait alors d'un comportement "anormal" pouvant nécessiter une intervention quelconque en santé mentale..
Points de vue
Un certain nombre de perspectives différentes sont utilisées en psychologie anormale. Certains psychologues ou psychiatres peuvent se concentrer sur un seul point de vue, mais de nombreux professionnels de la santé mentale utilisent des éléments de plusieurs domaines afin de mieux comprendre et traiter les troubles psychologiques. Ces perspectives incluent:
- L'approche psychanalytique: Cette perspective a ses racines dans les théories de Sigmund Freud. L'approche psychanalytique suggère que de nombreux comportements anormaux découlent de pensées, de désirs et de souvenirs inconscients. Bien que ces sentiments soient en dehors de la conscience, on pense toujours qu'ils influencent les actions conscientes. Les thérapeutes qui adoptent cette approche pensent qu'en analysant leurs souvenirs, leurs comportements, leurs pensées et même leurs rêves, les gens peuvent découvrir et gérer certains des sentiments qui ont conduit à des comportements mésadaptés et à la détresse.
- L'approche comportementale: Cette approche de la psychologie anormale se concentre sur les comportements observables. En thérapie comportementale, l’accent est mis sur le renforcement des comportements positifs et non sur les comportements mésadaptés. L'approche comportementale cible uniquement le comportement lui-même, pas les causes sous-jacentes. Lorsqu'il traite un comportement anormal, un thérapeute du comportement peut utiliser des stratégies telles que le conditionnement classique et le conditionnement opérant pour aider à éliminer les comportements indésirables et enseigner de nouveaux comportements..
- L'approche médicale: Cette approche de la psychologie anormale se concentre sur les causes biologiques de la maladie mentale et met l'accent sur la compréhension de la cause sous-jacente des troubles, qui peuvent inclure le patrimoine génétique, les maladies physiques connexes, les infections et les déséquilibres chimiques. Les traitements médicaux sont souvent de nature pharmacologique, bien que les médicaments soient souvent associés à un type de psychothérapie..
- L'approche cognitive: L'approche cognitive de la psychologie anormale se concentre sur la façon dont les pensées internes, les perceptions et le raisonnement contribuent aux troubles psychologiques. Les traitements cognitifs visent généralement à aider la personne à modifier ses pensées ou ses réactions. La thérapie cognitive peut également être utilisée en association avec des méthodes comportementales dans une technique connue sous le nom de thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
Types de troubles psychologiques
Les troubles psychologiques sont définis comme des schémas de symptômes comportementaux ou psychologiques qui affectent plusieurs domaines de la vie. Ces troubles mentaux créent de la détresse chez la personne éprouvant des symptômes.
Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux est publié par l'American Psychiatric Association (APA) et est utilisé par les professionnels de la santé mentale à diverses fins. Le manuel contient une liste de troubles psychiatriques, des codes de diagnostic, des informations sur la prévalence de chaque trouble et des critères de diagnostic..
Certaines des catégories de troubles psychologiques incluent:
- Troubles liés à l'utilisation de substances
- Troubles de l'humeur, tels que dépression et trouble bipolaire
- Troubles anxieux, tels que trouble d'anxiété sociale, trouble panique et trouble d'anxiété généralisé
- Troubles neurodéveloppementaux, tels que déficience intellectuelle ou trouble du spectre autistique
- Troubles neurocognitifs comme le délire
- Troubles de la personnalité, tels que trouble de la personnalité limite, trouble de la personnalité évitante et trouble de la personnalité obsessionnel-compulsif
Comprendre les anomalies peut améliorer des vies
Une psychologie anormale peut être axée sur un comportement atypique, mais elle ne vise pas à garantir que toutes les personnes correspondent à une définition étroite de «normal». Dans la plupart des cas, il est centré sur l'identification et le traitement des problèmes susceptibles de causer de la détresse ou une déficience dans certains aspects de la vie d'un individu. En comprenant mieux ce qui est "anormal", les chercheurs et les thérapeutes peuvent proposer de nouvelles façons d'aider les gens à vivre plus sainement et plus épanouissant..
