Caractéristiques de la force de l'ego

Dans la théorie psychanalytique de la personnalité de Sigmund Freud, la force de l'ego est la capacité de l'ego à traiter efficacement les demandes du ça, du surmoi et de la réalité. Ceux qui ont peu de force égoïste peuvent se sentir tiraillés entre ces exigences concurrentes tandis que ceux qui ont trop de force égoïste peuvent devenir trop inflexibles et rigides. La force de l'ego nous aide à maintenir la stabilité émotionnelle et à faire face au stress interne et externe.

Fond de force de l'ego

Selon Sigmund Freud, la personnalité est composée de trois éléments: le ça, le moi et le surmoi. L'identifiant est composé de toutes les envies et désirs primaires et constitue l'unique partie de la personnalité présente à la naissance. Le surmoi est la partie de la personnalité composée des normes et règles internalisées que nous acquérons de nos parents et de la société. C'est la partie de la personnalité qui pousse les gens à se comporter moralement. Enfin, le moi est la composante de la personnalité qui sert de médiateur entre les exigences de la réalité, les pulsions du ça et les normes idéalistes, mais souvent irréalistes, du surmoi..

Là où le ça oblige les gens à répondre à leurs pulsions les plus élémentaires et que le surmoi s'efforce de respecter les normes idéalistes, le moi est l'aspect de la personnalité qui doit trouver un équilibre entre ces pulsions fondamentales, les normes morales et les exigences de la réalité..

Lorsqu'il est question de bien-être mental, la force de l'ego est souvent utilisée pour décrire la capacité d'un individu à maintenir son identité et son sens de soi face à la douleur, la détresse et les conflits. Les chercheurs ont également suggéré qu'acquérir de nouvelles défenses et de nouveaux mécanismes d'adaptation est un élément important de la force de l'ego..

Force du moi élevé

Les personnes dont la force du moi est bien développée ont tendance à partager un certain nombre de caractéristiques essentielles. Ils ont tendance à avoir confiance en leur capacité à faire face aux défis et à trouver des solutions aux problèmes de la vie. Ils ont également tendance à avoir une intelligence émotionnelle élevée et sont capables de réguler leurs émotions avec succès, même dans des situations difficiles..

Une personne dont la force de l'ego est solide aborde les défis avec le sentiment de pouvoir surmonter le problème et même de grandir en conséquence. En ayant une forte force d'ego, l'individu sent qu'il ou elle peut gérer le problème et trouver de nouvelles façons de gérer ses luttes..

Ces personnes peuvent gérer tout ce que la vie leur lance sans perdre leur sentiment de soi. Les personnes avec une bonne force de l'ego ont tendance à être très résistantes face aux difficultés de la vie. Plutôt que d'abandonner face à un obstacle, ces personnes considèrent de tels événements comme des tâches à maîtriser et à surmonter. Même lorsque des événements ou des tragédies très difficiles se produisent, ceux qui possèdent la force de leur ego sont capables de se relever, de se dépoussiérer et d'aller de l'avant avec optimisme.

Force faible de l'ego

D'autre part, ceux qui ont une force d'ego faible considèrent les défis comme une chose à éviter. Dans de nombreux cas, la réalité peut sembler trop difficile à gérer. Ces personnes ont du mal à faire face aux problèmes et peuvent tenter d'éviter la réalité par le biais de rêves, de la toxicomanie et de fantasmes.

La faible force de l'ego est souvent caractérisée par un manque de résilience psychologique. Face aux défis de la vie, ceux qui ont une faible force d'ego peuvent tout simplement abandonner ou s'effondrer.