11 choses que vous, introvertis, voulez que vous sachiez

Alors que les introvertis représentent environ 40% de la population, les personnes ayant ce type de personnalité signalent souvent que les autres ne semblent pas les comprendre. Certains de nos lecteurs introvertis ont partagé ce qu’ils considéraient être les plus grands mythes, idées fausses et malentendus sur ce que signifie être un introverti..

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Ce n'est pas parce que les introvertis sont calmes qu'ils sont timides

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Les gens font parfois l'erreur de penser que le simple fait qu'une personne soit silencieuse signifie également qu'ils sont timides. Cependant, il est important de réaliser qu’il existe une grande différence entre introversion, timidité et anxiété sociale..

Les personnes introverties ne craignent pas nécessairement de parler à d'autres personnes, bien que certaines personnes introverties fassent certainement preuve de timidité ou d'anxiété sociale.

Au lieu de cela, les introvertis ont simplement tendance à être plus réservés et tournés vers l'intérieur. Ils aiment faire plus connaissance avec une personne avant d'engager de nombreuses discussions. Ils préfèrent réfléchir avant de parler. Ils n'apprécient généralement pas beaucoup de bavardages ou de bavardages.

Ainsi, la prochaine fois que vous remarquerez une personne calme et réservée, ne supposez pas qu’elle est timide ou craint de parler aux autres..

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Avoir besoin de recharger ne signifie pas qu'ils sont en colère ou déprimés

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Lorsqu'un introverti se sent submergé par trop de relations sociales, il lui faut souvent un peu de calme et de solitude pour se ressourcer. Malheureusement, les gens interprètent parfois mal ce désir de rester seul comme une émotion négative, telle que la colère, la dépression, la tristesse ou l'anxiété..

Si vous êtes introverti, vous vous souviendrez peut-être de ce que des parents ou d'autres adultes vous ont dit de «sortir de votre chambre et d'arrêter de bouder», alors que vous vouliez vraiment passer un peu de temps calme..

Beaucoup d'introvertis pourraient être surpris de constater que d'autres personnes interprètent ce besoin d'être seul comme impoli ou méprisant..

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Ils s'amusent

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Les introvertis ne sont pas des fêtards. Bien qu'ils puissent être silencieux lors d'une réunion sociale bruyante et encombrée, cela ne signifie pas qu'ils ne s'amusent pas.

Dans de nombreux cas, les introvertis dans la pièce se contentent de regarder et d'observer, en regardant tous les points de vue, sons et conversations intéressants. Ils sont curieux et veulent en savoir plus sur le monde et les gens qui les entourent. Les extravertis peuvent y parvenir en posant des questions et en entamant des conversations, mais ils préfèrent écouter et réfléchir..

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Ils ne sont pas impolis

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Les introvertis peuvent être silencieux et réservés lorsque vous les rencontrez, et il peut être difficile de savoir ce qu’ils pensent. Cela peut amener les autres à les percevoir comme impolis.

Plutôt que d’interpréter cette réserve initiale comme de l’impolitesse, il est important de comprendre qu’un introverti pourrait simplement avoir besoin de mieux vous connaître avant de se sentir à l’aise et prêt à s’ouvrir..

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Les introvertis ne sont pas étranges

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Selon certaines estimations, au moins 40% de la population s'identifierait comme introvertie. Sur la base de ces seuls chiffres, l’introversion n’est certainement pas quelque chose de bizarre, d’excentrique ou même d’excentrique.

Les introvertis sont parfois injustement assimilés à des étranges. C'est peut-être parce que les introvertis ont tendance à suivre leurs propres intérêts plutôt que de prêter beaucoup d'attention à ce qui est populaire ou à la mode.

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Ils ne veulent pas être seuls tout le temps

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Bien que les introvertis aient parfois besoin de passer du temps seuls chaque jour pour retrouver leur énergie, cela ne signifie certainement pas qu'ils veulent rester tout le temps seuls..

Les introvertis aiment vraiment passer du temps avec des personnes qu’ils connaissent bien. C'est juste qu'ils ont périodiquement besoin de temps calme pour décompresser et récupérer l'énergie qu'ils dépensent tout en socialisant.

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Ils ne sont pas agoraphobes

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Le fait que les introvertis soient calmes et apprécient des périodes de solitude ne signifie pas qu’ils souffrent d’agoraphobie. Certes, certains individus sont à la fois introvertis et agoraphobes, mais l’un n’est pas un indicateur de l’autre.

De nombreux introvertis se décrivent comme des "corps domestiques" ou des personnes qui aiment passer du temps à la maison et profiter de leur famille et de leurs loisirs. Cela ne signifie pas qu'ils ont peur des espaces publics.

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Les introvertis n'ont pas une faible estime de soi

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Une autre idée fausse répandue au sujet des introvertis est qu’ils sont calmes et réservés parce qu’ils ont une faible estime de soi ou manquent de confiance en eux..

Cela peut être particulièrement problématique pour les enfants introvertis qui sont constamment poussés dans des situations par des adultes qui pensent que la socialisation est le moyen de "réparer" les enfants qu'ils perçoivent comme étant timides et peu sûrs d'eux. Les enfants qui reçoivent des commentaires constants d'adultes et de pairs sur le fait que quelque chose ne va pas avec leur personnalité pourraient bien, toutefois, commencer à se remettre en question..

Conseil: ne supposez pas qu'un enfant réservé manque de confiance en lui.

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Les introvertis ne détestent pas les gens

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Les personnes introverties ne sont pas misanthropes. En fait, les introvertis sont généralement très intéressés par les gens; ils se sentent tout simplement épuisés par de nombreuses discussions et rencontres, en particulier par des discussions inutiles..

La petite conversation est quelque chose qui fait frémir la plupart des introvertis. Ce dont ils ont besoin est un raison parler. Entamez une conversation intéressante sur un sujet qui intéresse l'introverti et vous constaterez peut-être qu'il peut s'agir de la personne la plus bavarde de la pièce..

dix

Les introvertis ne sont pas cassés et n'ont pas besoin d'être réparés

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L'introversion est souvent traitée comme un problème à surmonter.

De nombreux introvertis rapportent que les enseignants et d’autres adultes les forçaient souvent dans des situations où ils se sentaient mal à l’aise ou dépassés par la situation. Un élève discret assumait alors le rôle de chef de groupe, assignant à un enfant réservé le rôle principal dans la pièce de classe et les enfants les plus extravertis de la classe pour des travaux de groupe, par exemple.

Ces actions sont souvent accompagnées d'une explication simple (mais malheureusement mal informée): "Vous êtes trop silencieux et vous en sortir plus vous aidera à surmonter le problème!"

Mais l'introversion n'est pas quelque chose à "vaincre". La timidité extrême et l’anxiété sociale sont certainement des problèmes qui doivent être résolus, en particulier si elles entraînent une détresse ou une déficience importante dans la vie quotidienne. Mais ces problèmes doivent être traités avec compassion et professionnalisme. Forcer un enfant timide ou anxieux dans des situations sociales où il se sent dépassé ou mal à l'aise n'est pas le moyen le plus approprié pour y faire face.

Comme indiqué précédemment, être silencieux et timide ne sont pas la même chose. Les introvertis n'ont pas besoin d'être décomposés et reconstitués en extravertis.

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Être dit "tu es trop calme" est insensible et grossier

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Les introvertis ne sont pas les seuls types de personnalité qui sont parfois mal compris. Les extravertis sont souvent accusés par ceux qui ne les comprennent pas comme étant forts et trop bavards.

Pour un introverti, se faire dire constamment que «tu es silencieux», c'est un peu comme dire à un extraverti qu'il «ne se tait jamais». C'est inutilement grossier et implique que quelque chose ne va pas chez l'individu..

Les deux types de personnalité doivent faire un effort pour comprendre ceux qui diffèrent d'eux. Les introvertis ont leurs propres besoins et bizarreries, tout comme les extravertis.

Plus important encore, tous les introvertis (ou extravertis) ne sont pas identiques. Peindre chaque type de personnalité à grands traits manque toutes les nuances et les détails qui font de chaque personne un individu unique. Mais en apprendre davantage sur la façon dont les personnes ayant ces types de personnalité ont tendance à penser, à agir et à ressentir peut certainement améliorer votre compréhension des personnes différentes de vous..