17 délicieuses céréales sans gluten pour enfants
Les enfants sans gluten se réjouissent: la gamme de céréales pour enfants sans gluten est de plus en plus diversifiée.
Des entreprises telles que Nature's Path produisent des céréales sans gluten pour les enfants depuis plusieurs années, mais les principaux fabricants de céréales sautent dans le train des céréales sans gluten pour enfants, prenant de vieux favoris et supprimant le gluten ajouté.
Les enfants sans gluten peuvent toujours profiter de leurs plats préférés, mais ils peuvent également essayer de nouvelles céréales pour enfants sans gluten aux saveurs de chocolat, de cannelle, de fruits et de miel. Certains contiennent moins de sucre ajouté que d'autres, mais la plupart ont suffisamment d'édulcorant pour faire plaisir à un enfant sans gluten et sucré.
1Céréales biologiques EnviroKids
EnviroKidz, un groupe de produits proposé par Nature's Path Organic, propose sept céréales pour enfants différentes sans gluten: Jungle Munch, Chimps Chocolate Choco, Gorilla Munch, Koala Crisp, Lémuriens Leapin, Amazon Frosted Flakes et Panda Puffs. Aucun ne contient de l'avoine.
Toutes les céréales EnviroKidz sont conditionnées dans des emballages colorés sur le thème des animaux. Ils contiennent également des grains entiers peu sucrés et contenant très peu de sodium.
Nature's Path fabrique également des céréales Whole O, des céréales à base de maïs et de riz qui pourraient ravir les enfants sans gluten qui manquent des céréales en forme de O.
2Céréales Chex de General Mills
Bien que la plupart des céréales Chex (six au total) soient sans gluten (n'achetez pas de Wheat Chex, car elles ne le sont pas), deux céréales Chex plairont sans doute aux enfants sans gluten: Chocolate Chex et Cinnamon Chex.
Les céréales pour enfants sans gluten Chocolate Chex et Cinnamon Chex sont à base de riz entier, chacune contenant environ 8 grammes de sucre par portion..
Assurez-vous d’obtenir une boîte avec l’étiquette «Sans gluten». Bien que Chex soit exempt de gluten depuis un certain temps, on ne sait jamais quand un magasin peut contenir des vieux stocks sans gluten..
3Cailloux Post Cacao et Cailloux Fruité
Les cailloux et les cacaos Post Fruity à thème de Flint Stones enchanteront les enfants depuis les années 1970 et Post a rendu heureux certains enfants sans gluten en retirant le gluten de ces céréales à base de riz pour créer deux autres options de céréales pour enfants sans gluten.
Dans sa reformulation, la poste a également réduit le sucre dans les deux céréales à 9 grammes par portion. Assurez-vous que la boîte que vous achetez comporte un gros bleu "Sans gluten!" bannière sur le devant - Pebbles fruité et cacao sont les deux seules céréales Pebbles actuellement sans gluten.
4Céréales Glutino
Une des céréales de Glutino pourrait plaire à une foule d’enfants sans gluten: Céréale Beginnings Sensible Frosted.
Cette céréale remplace avantageusement la céréale Kellogg's Frosted Flakes, qui ne contient pas de gluten..
Les céréales Guted Sensible Beginnings de Glutino sont à base de maïs. Glutino teste ses produits pour s'assurer qu'ils contiennent moins de 20 parties par million de gluten.
5Cheerios
Cheerios marque maintenant cinq de ses céréales sans gluten, et bien sûr, les petites pièces de céréales en forme de O sont les préférées des enfants. (Sachez que les Cheerios au chocolat et les Cheerios fruitées sont adaptés ne pas étiqueté sans gluten.)
Cependant, General Mills (le fabricant de Cheerios) a rencontré des problèmes de fabrication avec ses Cheerios sans gluten qui permettaient à la farine de blé d'entrer dans sa chaîne d'approvisionnement. Cela a entraîné une contamination croisée importante au gluten dans de nombreuses boîtes de Cheerios et a rendu malade de nombreuses personnes atteintes de la maladie coeliaque et présentant une sensibilité au gluten non coeliaque..
Bien que la société affirme avoir corrigé ces carences et mis en place des mesures pour éviter que le problème ne se reproduise, de nombreux experts de la communauté du sans gluten ne recommandent pas Cheerios pour les personnes souffrant de troubles cœliaques et de gluten..
Si vous décidez quand même d'essayer Cheerios, sachez qu'ils contiennent de l'avoine (certaines personnes sensibles au gluten ou à la maladie cœliaque ne tolèrent pas l'avoine). Allez lentement et surveillez attentivement toute réaction avant d'ajouter plus de Cheerios au régime de votre enfant.