Échelle d'évitement social et de détresse (SADS)

L'échelle d'évitement social et de détresse (SADS) est une échelle auto-évaluée à 28 items utilisée pour mesurer divers aspects de l'anxiété sociale, notamment la détresse, le malaise, la peur, l'anxiété et l'évitement de situations sociales..

Développement d'échelle

L’échelle de prévention et de détresse sociale a été mise au point par David Watson et Ronald Friend en 1969 et est étroitement liée à l’échelle d’évaluation de la peur du négatif (FNE) des mêmes auteurs. Les cliniciens utilisent le plus souvent des échelles telles que le SADS pour dépister les problèmes ou les chercheurs pour suivre les symptômes au fil du temps, généralement avant et après une intervention quelconque..

Administration de la balance

Chaque élément de la SADS est une déclaration concernant un aspect de l’anxiété sociale. Lorsque vous répondez à l'échelle d'évitement social et de détresse, vous devez décider si chaque énoncé est vrai ou faux pour vous personnellement. Si le choix est difficile, vous êtes invité à choisir celui qui est légèrement plus applicable en fonction de vos sentiments actuels. Il vous est demandé de répondre en fonction de votre première réaction et de ne pas consacrer trop de temps à un élément.

Vous trouverez ci-dessous quelques exemples de questions de la SADS. Essayez de répondre à chacune de ces questions comme VRAI ou FAUX, selon ce qui, à votre avis, vous concerne le plus.

1. Je me sens détendu même dans des situations sociales inconnues.
2. J'essaie d'éviter les situations qui m'obligent à être très sociable.
3. Il m'est facile de me détendre quand je suis avec des inconnus.

Notation de la SADS

Un score total sur le SADS est obtenu sur la base des réponses aux questions vraies / fausses. Des scores plus élevés indiquent une plus grande anxiété sociale. Comme pour tout instrument d'auto-évaluation, les scores du SADS doivent être interprétés par un professionnel de la santé mentale et suivis d'un entretien de diagnostic complet pour le trouble d'anxiété sociale (SAD), le cas échéant..

La fiabilité et la validité

Il a été démontré que les scores de l’échelle d’évitement social et de détresse étaient corrélés moyennement bien avec les scores de l’échelle d’évaluation de la peur du négatif et de l’inventaire des angoisses caractéristiques de l’État, sur la base d’un échantillon de 206 patients. Dans les échantillons d'étudiants, Watson et Friend ont démontré une fiabilité de la cohérence interne de 0,94 et une fiabilité test-retest de 0,68. Ces résultats signifient que cet instrument a à la fois une validité (il mesure ce que l'on cherche à mesurer) et une fiabilité (les éléments mesurent tous la même chose)..

SADS pour la recherche et l'utilisation clinique

Le SADS peut être utile dans l'évaluation de l'évitement social chez les personnes atteintes de trouble d'anxiété sociale, tant en clinique qu'en recherche.

Le copyright de l'échelle d'évitement et de détresse sociale est détenu par l'American Psychological Association, tel qu'il a été publié à l'origine dans un journal de l'APA. Si vous êtes un chercheur ou un clinicien et souhaitez utiliser le SADS, vous devez remplir un formulaire de demande d'APA et soumettre une copie de l'instrument tel que vous avez l'intention de l'utiliser..

Prendre à la maison l'échelle de l'évitement social et de la détresse

Si vous souhaitez compléter le SADS vous-même à la maison pour évaluer la gravité de votre problème d'anxiété sociale, un document contenant des instructions sur la procédure à suivre est disponible au College of Education de l'Université de Floride du Sud. Ce document étant destiné à des fins éducatives, veillez à ne l'utiliser que pour votre usage personnel. L'échelle complète ne prend que quelques minutes et la lecture de tous les éléments peut vous aider à comprendre les problèmes que vous rencontrez et à déterminer s'ils peuvent signaler un problème plus grave..

Un mot de Verywell

Si vous présentez des symptômes de trouble d'anxiété sociale, il peut être tentant d'utiliser une mesure d'auto-évaluation telle que l'échelle d'évitement et de détresse sociales pour déterminer si vos problèmes peuvent être diagnostiqués comme étant un trouble d'anxiété sociale..

Cependant, même si des instruments tels que le SADS peuvent être utiles pour dépister un problème potentiel, ce n’est que par le biais d’un rendez-vous de diagnostic avec un professionnel de la santé mentale que vos problèmes peuvent être correctement évalués. Si vous estimez que l'anxiété sociale est un problème qui a une incidence sur votre vie quotidienne, songez à prendre rendez-vous pour discuter de vos préoccupations..