Qu'est-ce qu'une onde cérébrale?

Une onde cérébrale est la somme de l'activité électrique de nombreux neurones, comme en témoigne un EEG. Ces fluctuations rapides de tension se produisent entre les différentes parties du cerveau. Ces modèles électriques sont décrits comme ayant une fréquence, une amplitude et une forme données. Ils peuvent être utilisés pour évaluer le niveau de conscience ou le stade de sommeil.

Étapes de sommeil

Les schémas électriques des ondes cérébrales peuvent être utilisés pour évaluer les différents états de sommeil. Le sommeil se produit dans deux états de base tout au long de la nuit. Les deux phases du sommeil sont les suivantes: sommeil rapide (REM) et sommeil non rapide (NREM)..

Sommeil rapide par mouvement oculaire (REM)

Le sommeil paradoxal, également appelé sommeil rêveur, est une phase profonde du sommeil caractérisée par une activité cérébrale intense au niveau du cerveau antérieur et du cerveau moyen. Elle se caractérise par le rêve et l'absence de fonction motrice à l'exception des muscles des yeux et du diaphragme. Il se produit de manière cyclique plusieurs fois pendant le sommeil, mais il constitue la plus petite partie du cycle du sommeil..
Pendant le sommeil paradoxal, la pression artérielle, la fréquence cardiaque et le rythme respiratoire global changent. Pendant le sommeil paradoxal également, le flux sanguin augmente dans le cerveau, le pénis et le clitoris, ce qui engendre un engorgement..

Sommeil non rapide par mouvements oculaires (NREM)

Le sommeil paradoxal est l’un des deux états fondamentaux du sommeil. L'autre état de base du sommeil est le sommeil avec mouvements oculaires non rapides, ou sommeil NREM. L’éveil survient plus souvent pendant le sommeil NREM, qui se compose de trois étapes distinctes. Les trois étapes sont N1, N2 et N3, et chaque état distinct possède des modèles d'ondes cérébrales électriques uniques, distincts et reconnaissables. Alors que le sommeil paradoxal est l’état de sommeil le plus profond, le sommeil NREM occupe la plus grande partie du cycle de sommeil.
Le sommeil par mouvements oculaires non rapides se caractérise généralement par une diminution du débit sanguin vers le cerveau et le muscle squelettique. Diminution de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et du volume total des cycles de circulation de l'air dans et hors des poumons..

Éveil des ondes cérébrales

L'excitation est un changement brusque dans le schéma d'activité des ondes cérébrales, mesuré par un EEG. L'excitation sexuelle représente généralement un changement du sommeil profond, connu sous le nom de sommeil paradoxal, au sommeil léger, appelé sommeil sommeil lent, ou du sommeil à l'éveil..
Il semble que l'excitation se produit lorsqu'une personne est "excitée" dans une certaine mesure au cours du cycle de sommeil. C'est un changement soudain d'activité des ondes cérébrales. Cela ne signifie pas nécessairement que la personne s'est complètement réveillée, mais pourrait signifier un passage du sommeil extrêmement profond à un sommeil plus léger, d'où il est plus facile de se réveiller..
Exemples: Le modèle d'activité des ondes cérébrales montre qu'il est dans un sommeil profond.