Le moyen le plus sain d'essuyer vos fesses
Se laver les mains après avoir utilisé les toilettes est également un élément essentiel de l’utilisation de la salle de bain et peut contribuer à prévenir la transmission de certains microbes, tels que le virus de l’hépatite A. Les selles contiennent des milliers d'espèces microbiennes et si une personne est malade, les bactéries présentes sur ses mains peuvent se propager à d'autres objets et éventuellement rendre quelqu'un d'autre malade lorsqu'il ingère la bactérie. Cela peut arriver si une personne atteinte d'une maladie infectieuse ne se lave pas bien les mains après une selle.
La bonne façon d'essuyer votre fond
Après avoir confortablement passé un tabouret, utilisez du papier toilette pour essuyer le bas d’avant en arrière tout en évitant de toucher les selles avec les mains. Le papier peut être plié ou froissé, selon ce qui semble fonctionner mieux pour le nettoyage..Atteindre un bras autour du corps, derrière le dos, puis en avant entre les jambes est souvent la meilleure méthode. Cela est particulièrement vrai pour les femmes, afin d'éviter que des selles n'entrent en contact avec l'urètre. Cependant, les personnes qui sont incapables de se mettre derrière elles peuvent constater que tendre la main entre leurs deux jambes fonctionnera aussi longtemps que l’on essaiera de les essuyer de l’avant vers l’arrière..
Essuyer de l'avant vers l'arrière est important pour les femmes, notamment en raison de la proximité étroite de l'anus et de l'urètre, qui contribue au développement des infections des voies urinaires. Les selles contiennent une variété de bactéries et, même si cela est naturel, certaines de ces bactéries peuvent causer une infection si elles pénètrent dans l'urètre. Prendre soin de boire suffisamment de liquide et de vider la vessie régulièrement peut également éliminer les bactéries de l'urètre.
Il devrait y avoir suffisamment de pression pour éliminer les selles de la peau, mais pas suffisamment pour ne pas causer de gêne. Dans certains cas, plus d’un essuyage sera nécessaire. Regarder le papier hygiénique peut aider à savoir combien il faut essuyer davantage; si les tissus sont presque toujours propres, plus d'essuyage n'est probablement pas nécessaire. Si le tissu s'en va avec des selles dessus, il faudra peut-être en essuyer davantage.
Après avoir essuyé les mains, laver soigneusement les mains avec du savon et de l’eau tiède aidera à éliminer les bactéries pouvant s’être accumulées sur les mains..
Essuyer quand les selles sont lâches
Lorsque la diarrhée est un problème, rester propre peut être plus difficile. Dans ce cas, utiliser des lingettes humides, du papier toilette humide, un gant de toilette, un bidet ou un pulvérisateur de toilette peut être utile. Il pourrait également être utile d’utiliser du savon et de l’eau pour nettoyer le fond et assécher en tapotant si la peau périanale est irritée par les selles fréquentes et les essuyages..Rester assis dans une baignoire d’eau tiède pendant quelques minutes peut également aider à éliminer l’inconfort. Garder les mains propres après la diarrhée est particulièrement important pour éviter d'infecter les autres. Le lavage des mains doit donc être minutieux. Si vous prenez soin de quelqu'un qui souffre de diarrhée (comme un enfant), le port de gants jetables et la propreté de la salle de bain peuvent également aider..
Il est possible d'essuyer trop ou trop peu
Le prurit anal est une affection courante appelée démangeaisons anales. Essuyer trop l'anus pourrait provoquer une peau sèche ou même de petites écorchures. C'est une irritation qui peut devenir chronique après s'être essuyé trop pour gratter la démangeaison ou dans un effort pour rester propre et éliminer les démangeaisons. Ne pas assez essuyer et laisser les selles sur le corps après une selle pourrait également provoquer une irritation de la région anale..L'utilisation de savons et d'autres produits sur le fond pourrait dessécher la peau et aggraver les démangeaisons. Le papier hygiénique trop rugueux peut également irriter davantage la peau, ce qui alimente le cercle vicieux des démangeaisons..
Les démangeaisons extrêmes qui ne disparaissent pas ou sont accompagnées de douleur ou de saignements doivent être portées à la connaissance du médecin, même si elles sont gênantes. En effet, il peut exister une raison médicale à la démangeaison, telle qu'une infection à levures ou un eczéma. Les remèdes à la maison pour aider à guérir la peau périanale et à enrayer les démangeaisons comprennent les rayures, les savons ou les parfums de la région et les aliments épicés. L'utilisation de papier toilette humide pour essuyer doucement et porter des vêtements amples peut également être utile. Des crèmes protectrices en vente libre (émollients) telles que la pommade A & D peuvent également être utilisées, mais les crèmes contenant des stéroïdes (hydrocortisone) et la Préparation H ne doivent pas être utilisées à moins d'indication contraire d'un médecin..
Utiliser un bidet
Un bidet ou un pulvérisateur de toilettes peut rendre les sorties dans la salle de bain plus agréables, en particulier pour les personnes aux prises avec une diarrhée ou des problèmes de peau périanale. Un bidet est un appareil qui utilise de l’eau pour nettoyer le fond et qui est généralement considéré comme un meilleur moyen de rester propre après une selle. Cependant, les bidets ne sont pas courants aux États-Unis, mais ils peuvent être installés de manière autonome ou intégrés dans un siège de toilette..Un mot de Verywell
Essuyer le fond est enseigné pendant l’entraînement au pot, généralement par les parents qui forment leurs tout-petits. Il existe différentes façons d’essuyer le fond et de rester propre après avoir utilisé les toilettes et la plupart des gens trouveront la méthode qui leur convient le mieux. Cependant, quelle que soit la manière dont le fond est essuyé, il est important de garder la zone propre et de se laver soigneusement les mains après afin de prévenir la propagation de la maladie..Essuyer trop peu peut laisser des selles sur la peau et trop essuyer pourrait provoquer une irritation. Essuyer doucement d'avant en arrière avec du papier hygiénique doux devrait offrir les meilleures chances de rester propre et d'éviter de causer des dommages à la peau autour de l'anus.
