Comment faire face à des mains douloureuses, sèches et gercées
Médicalement, la peau sèche s'appelle xérose. C'est souvent un élément naturel du vieillissement, bien qu'il puisse également être un signe précoce d'une maladie telle que la dermatite. Le plus souvent, la peau devient plus sèche et plus irritée en hiver.
La Dre Barbara Reed, dermatologue et professeure clinicienne de dermatologie à l'Université du Colorado, connaît très bien la peau sèche en raison du climat sec de Denver. «C'est un problème saisonnier et un problème plus grave en vieillissant, explique-t-elle. En raison de la chaleur forcée de l'air pendant les mois d'hiver, l'air à l'intérieur de nos maisons est extrêmement sec, même avec un humidificateur. Pire encore, notre peau ne produit plus autant d’huile que nous vieillissons, alors dans l’ensemble, une peau sèche peut devenir beaucoup plus sévère avec le temps. »
Symptômes
Les signes les plus courants de peau très sèche sont une peau rugueuse, squameuse ou squameuse. Vous remarquerez peut-être aussi que votre peau est rouge ou, si vous avez la peau plus foncée, elle peut apparaître grise. Une sensation de démangeaison est le symptôme le plus commun.Si votre peau devient trop sèche, les fissures peuvent commencer à saigner et la douleur peut s'intensifier. Selon Reed, les fissures ou «fissures» près de vos ongles sont «petites, mais suffisamment puissantes pour attirer votre attention». Cela peut même devenir si douloureux que cela vous réveille la nuit. Ces fissures peuvent s'infecter si des bactéries pénètrent dans la peau ouverte.
Facteurs de risque
Avec l'âge, la peau de chaque personne devient naturellement plus fine et plus sèche. Le soleil, le vent et les autres éléments auxquels nous exposons notre peau au fil des ans peuvent nuire à la santé de notre peau..Certaines personnes sont plus sensibles à la peau très sèche et sèche, selon Reed. «Certaines personnes produisent moins d'huile dans leur peau et d'autres sont plus sensibles aux produits chimiques», dit-elle. "Si vous avez une tendance à l'eczéma ou si vous venez d'une famille allergique, vous pourriez avoir une peau très sensible qui réagit aux produits chimiques tels que les conservateurs et les parfums, ce qui peut aggraver les éruptions cutanées et la sécheresse."
Selon l'Académie américaine de dermatologie, les personnes atteintes de psoriasis sont également sujettes à la peau très sèche. Votre profession ou votre passe-temps peut également contribuer à dessécher la peau. Les personnes qui se lavent souvent les mains, comme les infirmières, ou qui exposent régulièrement leur peau à des produits chimiques ont plus tendance à avoir la peau sèche.
Traitement
Le meilleur traitement, selon Reed, est la prévention. Dans la mesure du possible, évitez les lavages excessifs, en particulier avec des savons moussants contenant des détergents susceptibles de dessécher la peau. Hydratez plusieurs fois par jour avec une crème ou une lotion pour les mains épaisse et émolliente (lubrifiante). Recherchez des ingrédients tels que la vaseline, la cire et le beurre de karité.Un nettoyant hypoallergénique doux comme le Cetaphil a tendance à irriter la peau moins que les savons contenant des détergents moussants. Étant donné que Cetaphil ne tue pas les bactéries ou les virus, vous pouvez éviter de propager la grippe ou d'autres germes en utilisant un désinfectant pour les mains en gel antibactérien. Bien que ces gels contiennent de l'alcool, Reed constate qu'un grand nombre de ses patients dont la peau est sèche les tolèrent mieux que les lavages répétés au savon..
Si votre travail nécessite un lavage fréquent des mains ou un travail humide, tel que celui de coiffeur ou de gardienne, portez des gants en latex ou en vinyle pour protéger votre peau de l’eau et des produits chimiques corrosifs. Pour le travail à sec comme le jardinage, essayez de porter des gants en tissu.
En outre, le National Institute on Aging recommande de prendre soin de votre peau en apportant des modifications à votre routine quotidienne. Moins de temps au soleil, des douches et des bains plus courts et plus frais, et la consommation d'une quantité appropriée de liquides peuvent aider. Le tabagisme et le stress peuvent également exacerber les symptômes, il est donc bon de les éviter..
Est-ce que la Super Glue Safe?
Croyez-le ou non, une solution populaire pour les fissures cutanées douloureuses est la super colle. Faisant partie d’un groupe de produits chimiques adhésifs appelés cyanoacrylates, la super-colle peut être utilisée pour des coupes et des fissures très superficielles, selon Reed.Même si elle ne doit jamais être utilisée pour des plaies profondes et qu'elle est toxique en cas d'ingestion, la super-colle «est rapide, facile et reste à sa place», explique Reed. Il est également recommandé de ne pas utiliser régulièrement de la super colle..
Elle met en garde contre les soi-disant solutions de «bandages liquides» pour les gerçures de la peau. «De nombreux produits de bandage liquide contiennent trop d’alcool pour les patients dont la peau est déjà extrêmement sèche. ils peuvent aggraver le problème. "
Un autre produit cyanoacrylate appelé Dermabond a été spécialement conçu pour sceller les tissus cutanés. Il a été approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour un usage chirurgical et pour les lacérations superficielles. La peau doit être soigneusement nettoyée avant l'application pour prévenir l'infection. Demandez à votre médecin s’il peut vous recommander un produit similaire disponible sans ordonnance pour une utilisation régulière..
Quand consulter un médecin
Reed recommande de parler à votre dermatologue ou à votre fournisseur de soins de santé si vos mains vous gênent. En particulier, consultez immédiatement un médecin si vos mains sont enflées, si vous saignez, si vous avez une croûte couleur de miel sur les fissures ou si vous voyez des traînées rouges remonter sur votre bras. Ce sont les symptômes d'une infection plus grave.Il est également important de ne pas laisser la peau sèche sans contrôle. Cela peut être le signe d'une maladie plus grave telle qu'une dermatite, un diabète ou une maladie rénale.
