Comment utiliser efficacement le contrôle des naissances

Saviez-vous qu'environ la moitié des grossesses non planifiées surviennent chez les femmes utilisant des contraceptifs? En effet, les pilules contraceptives et autres contraceptifs doivent être utilisés correctement pour être efficaces, et trop souvent, ils ne le sont pas. Voici un aperçu de la façon d'utiliser les méthodes de contrôle des naissances courantes pour prévenir efficacement la grossesse.

Contraceptifs oraux

Les pilules contraceptives doivent être prises à la même heure chaque jour pour être plus efficaces. Choisissez une heure de la journée qui convient le mieux à votre emploi du temps et respectez-la. Envisagez de régler une alarme pour rester sur la bonne voie. Utilisez une autre méthode de contraception, telle que le préservatif, si vous oubliez deux pilules ou plus au cours d'un cycle. Certains antibiotiques peuvent réduire l'efficacité des contraceptifs oraux, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien si des antibiotiques vous sont prescrits..

Les préservatifs

Lorsque vous utilisez des préservatifs, n'oubliez pas de suivre les instructions sur l'emballage à la lettre. Les préservatifs doivent être conservés dans un endroit frais et sec afin de préserver leur qualité. Évitez d’utiliser vos ongles, vos dents ou des objets tranchants pour ouvrir l’emballage, car cela pourrait provoquer des déchirures. Si vous remarquez un trou ou une déchirure dans le préservatif, jetez-le immédiatement et ne l'utilisez pas..

DIU

Un dispositif intra-utérin (DIU) est une forme de contrôle des naissances nécessitant peu d’entretien et très efficace. Mais vous ne devriez pas simplement avoir un DIU inséré et ensuite l'oublier. Vérifiez la chaîne qui s'étend à partir de votre col tous les mois. Si vous ne le sentez pas, utilisez un autre moyen de contraception et appelez votre médecin, car cela pourrait indiquer qu'il s'est déplacé ou qu'il a été délogé de votre utérus..

Contraception d'urgence

Si vous avez eu un rapport sexuel non protégé ou si votre méthode de contraception a échoué, vous avez la possibilité d'utiliser une contraception d'urgence. Bien que cela s'appelle souvent "la pilule du lendemain", vous avez en fait 72 heures après un rapport sexuel non protégé pour utiliser des contraceptifs d'urgence pour prévenir la grossesse. Plus tôt il est pris, meilleures sont vos chances d'éviter une grossesse non désirée. La contraception d'urgence est disponible sans ordonnance pour les femmes de tous les âges.
Quelle que soit la forme de contrôle des naissances que vous choisissez, n'oubliez pas de l'utiliser systématiquement. Si vous avez des questions sur l’utilisation de votre méthode de contraception, contactez votre prestataire de soins de santé. Contactez votre médecin si vous présentez des effets indésirables tels que des saignements anormaux, des douleurs ou de la fièvre..