Comment utiliser des pilules contraceptives combinées
Lorsque vous utilisez une combinaison de contraceptifs oraux, vous devez vous assurer que votre fournisseur de soins de santé a bien expliqué comment commencer à prendre la pilule et quoi faire si vous oubliez accidentellement de prendre une pilule..
Comment utiliser des pilules contraceptives combinées
Voici quelques directives générales pour l’utilisation de la pilule:- Vous devez choisir un moment de la journée pour prendre la pilule facile à mémoriser.. Prendre la pilule à la même heure chaque jour la rend plus efficace.
- Prenez la première pilule active de la plaquette dans les cinq jours suivant le début de vos règles. Si vous commencez votre paquet le premier dimanche après le début de vos règles, vos règles commenceront presque toujours un mardi ou un mercredi toutes les quatre semaines. Si le paquet de pilules est commencé pendant vos règles, vous serez immédiatement protégée contre la grossesse et vous ne serez pas obligé d'utiliser une méthode de contraception auxiliaire..
- Vous pouvez décider de prendre la première pilule active du paquet à tout moment de votre cycle.. Toutefois, si vous commencez à prendre la plaquette à n'importe quel autre moment de votre cycle menstruel (et non pendant vos règles), la protection commencera au bout de sept jours. Vous devez utiliser une méthode de contraception supplémentaire si vous avez des rapports sexuels pendant la première semaine d'utilisation de la pilule combinée..
- Prenez la pilule à la même heure, tous les jours, pendant les trois premières semaines de chaque plaquette de pilules.. Il peut être utile de vérifier le paquet de pilules chaque matin pour s'assurer que la pilule d'hier a été prise.
- Vous pouvez choisir de prendre ou non les comprimés de "rappel" au cours de la quatrième semaine.. Les hormones contenues dans les pilules actives que vous prenez au cours des semaines 1 à 3 empêchent la grossesse tout au long du mois. Ainsi, même au cours de la quatrième semaine (que vous preniez des pilules de rappel ou pas de pilules du tout), vous êtes protégées contre toute grossesse..
- Continuez à prendre un comprimé par jour jusqu'à ce que la plaquette soit terminée.
- Si vous utilisez un pack de 28 jours, vous devez commencer un nouveau pack immédiatement et ne pas sauter de jours entre les packages..
- Si vous utilisez un pack de 21 jours, vous devez arrêter de prendre la pilule pendant une semaine, puis commencer votre prochain pack..
- Assurez-vous de lire et de suivre les instructions à l'intérieur de l'emballage de la pilule.
- Si vous souhaitez devenir enceinte ou si vous ne souhaitez plus utiliser la pilule, vous pouvez simplement arrêter de la prendre.. Cela prend généralement entre un et trois mois pour que vos règles reprennent le cycle que vous aviez avant de commencer à prendre la pilule. Cependant, vous pouvez toujours tomber enceinte pendant ce temps.
- Vous pouvez également choisir de passer votre période de sevrage en utilisant la pilule.. C'est extrêmement facile et sûr à faire. Suivez les étapes 1 à 4 ci-dessus. Au lieu de prendre les pilules de la quatrième semaine, commencez votre prochain paquet.
- Si vous oubliez de prendre des pilules, nous vous conseillons de vous reporter à la notice de votre pilule.. Ceci est dû au fait que les instructions peuvent être plus compliquées avec les nouvelles pilules à dose réduite et les doses plus longues..
- Vous devez toujours conserver une copie de votre notice dans un endroit où vous pourrez la trouver facilement..
Conseils pour prendre des pilules combinées de contrôle des naissances
Il est extrêmement important que vous vous souveniez de prendre votre pilule contraceptive combinée à la même heure chaque jour. Heureusement, il existe quelques astuces pour vous aider. Par exemple, faites de votre comprimé d'association une partie intégrante de votre routine du soir, après avoir vérifié votre courrier électronique pour la nuit ou après vous être brossé les dents. Pourquoi? Vous avez une meilleure chance de vous rappeler de prendre votre pilule lorsque vous associez son utilisation à quelque chose que vous faites chaque jour..Il existe également des applications de contrôle des naissances pour vous aider. Essayez d'utiliser une application de contrôle des naissances ou une alarme pour vous rappeler de prendre votre pilule. Enfin, veillez à conserver votre paquet de pilules dans un endroit où il est garanti de le voir tous les jours, comme à côté de votre brosse à dents ou de votre téléphone portable..