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    5 choses à savoir sur le contrôle des naissances

    La pilule semble être la solution contraceptive parfaite: prenez-la tous les jours à la même heure et vous ne serez pas enceinte. Simple, sûre et efficace, plus de 26% des femmes en font leur prophylactique préférée.
    En réalité, la plupart des femmes ont très peu d'informations sur leur ordonnance, si ce n'est qu'elles réduisent les risques de grossesse non planifiée. Il est donc possible que vous ne connaissiez pas les avantages supplémentaires de la pilule, notamment des crampes menstruelles moins douloureuses, un écoulement plus léger et même une acné éclaircie. Celles-ci peuvent changer la vie de femmes atteintes du syndrome prémenstruel grave, de l'endométriose ou d'autres problèmes de procréation..

    Contrôle des naissances au-delà de la pilule

    Il existe également de nombreuses variétés de pilules et chaque type peut affecter les utilisateurs de différentes manières. Cependant, environ 20% des femmes ne sont pas totalement satisfaites de la pilule et ne savent pas qu'elles ont d'autres options..
    Il est important d’être éduqué sur le sujet, non seulement parce que vous le mettez dans votre corps, mais à cause de ce qui peut arriver si vous ne l’utilisez pas correctement. (41% des grossesses non désirées aux États-Unis sont le résultat d’une utilisation incorrecte de la contraception.)
    Connaissez toutes vos options avant de choisir une méthode ou (encore pire) de renoncer à la contraception.
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    1. Il y a plus d'options que la pilule

    Getty / Charles Thatcher
    Les préservatifs masculins sont peut-être les premiers à l’évidence, mais il existe de nombreuses autres méthodes qui fonctionnent de la même manière que la pilule. Les contraceptifs hormonaux non oraux ont souvent les mêmes avantages que la pilule mais ont moins d’effets secondaires ou de complications (comme l’oubli de la prendre).

    Le patch

    Un morceau beige de plastique carré collant de deux pouces, le patch libère les hormones à travers la peau et agit pendant une semaine à la fois..
    Avec des effets secondaires et des avantages similaires, le patch est idéal pour les femmes qui ont du mal à se rappeler de prendre cette pilule tous les jours. Il est facile à utiliser, bien que certaines femmes se plaignent qu'il tombe trop facilement.

    L'implant

    Placé sous la peau de votre bras, ce contraceptif utilise un progestatif pour supprimer l’ovulation. L'appareil, de la taille d'une allumette, est inséré et retiré par un professionnel sous anesthésie locale et dure trois ans..
    Il y a des effets secondaires tels que des saignements irréguliers, des changements d'humeur, de l'acné, un gain de poids et des modifications de la libido, mais ceux-ci disparaissent souvent après quelques mois. L'implant offre une protection à long terme à laquelle vous devez rarement penser.

    L'anneau

    Cet appareil a la taille et la forme d’une attache pour cheveux et peut être inséré à la maison. Il fonctionne par cycles d'un mois, reste dans le vagin pendant trois semaines et est retiré pour la quatrième fois..
    Les femmes insatisfaites des autres méthodes préfèrent souvent l’Anneau, car c’est le niveau le plus bas d’hormones et moins d’effets secondaires. La plupart des gens ne le sentent pas, mais il peut être retiré du rapport sexuel et reste efficace s'il est remplacé dans les 24 heures..

    Le tir

    Une autre solution à long terme qui utilise un progestatif, le Shot est une injection efficace pendant trois mois. Il est facile à utiliser, sans danger pour les femmes allaitantes et présente l'avantage supplémentaire d'être totalement discret.
    Des changements d'humeur, d'appétit et de circulation sanguine sont parfois rapportés, mais les effets indésirables s'atténuent en moins de six mois..

    DIU

    Les dispositifs intra-utérins sont des dispositifs à base de cuivre ou de progestatif synthétique sans hormones qui sont insérés chirurgicalement dans le col de l'utérus. Celles-ci fonctionnent entre trois et 12 ans et sont plus sûres pour les fumeurs et les hypertendus que les autres méthodes hormonales.
    Il est presque impossible de se tromper, bien que des crampes, des taches et une augmentation du débit sanguin soient des effets secondaires possibles. Un autre bonus, il peut être utilisé pendant l'allaitement.

    Autres pilules

    La pilule à base de progestatif seul (AKA, «mini pill») est idéale pour les femmes qui ne tolèrent pas les œstrogènes dans leur contraception. De plus, la pilule traditionnelle (combo œstrogène / progestatif) est proposée dans une variété de marques qui sont tout aussi efficaces, mais présentent des avantages et des effets secondaires différents pour chaque femme..
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    2. Essayez, essayez encore

    Getty / Peter Dazeley
    Grâce aux fluctuations hormonales, le corps des femmes passe de l’adolescence à l’âge de 20, 30, 40 ans, etc. Les effets secondaires peuvent entraîner des années de début ou de fin dans un régime donné.
    Donc, si vous commencez soudainement à prendre du poids ou si vous remarquez que votre peau s'éclaircit des années après avoir pris YAZ, ce n'est pas la formule qui a changé. c'est toi. L'obésité a également été liée à une légère diminution de l'efficacité.
    Vous pouvez changer de méthode de contrôle des naissances au fil du temps à mesure que votre style de vie et votre corps changent.
    • Si vous envisagez de fonder une famille au cours des deux prochaines années, votre stérilet ou votre implant ne sera peut-être pas le meilleur choix..
    • Les femmes qui fument, qui ont plus de 35 ans ou qui présentent un risque élevé de cancer du sein sont encouragées à essayer des contraceptifs contenant moins d'hormones et à prendre des pauses avec des méthodes à long terme..
    Que vous utilisiez la même méthode depuis un moment ou si vous n'êtes pas totalement satisfait, discutez avec votre médecin des alternatives.
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    3. La plupart des contraceptifs ont des effets secondaires

    Getty / Eric Audras
    Les antécédents médicaux sont le facteur le plus important lors du choix des contraceptifs et peuvent déterminer les effets secondaires possibles.
    La pilule n'est pas recommandée pour les fumeurs. Les contraceptifs oraux sont moins sûrs à prendre pour les personnes ayant des antécédents de migraines, de diabète, d'accident vasculaire cérébral ou de maladie cardiaque, car les ingrédients peuvent augmenter le risque de caillots sanguins et d'hypertension.
    Même si votre médecin vous a donné le feu vert, la pilule peut avoir des effets secondaires pouvant vous surprendre. Les plus courants sont les saignements, les nausées, les infections vaginales, la baisse de la libido, l'hypertension, les maux de tête, les ballonnements, la prise de poids et la dépression. Celles-ci devraient s'atténuer d'ici quelques mois.
    Les effets secondaires plus graves mais rares comprennent les caillots sanguins, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer du col utérin. Votre contraceptif peut également interférer avec d'autres médicaments. Par conséquent, si vous rencontrez des changements inhabituels et désagréables, parlez-en à votre médecin avant d'essayer quelque chose de nouveau..
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    4. Vous avez encore besoin d'un préservatif

    Getty / Gallo Images-Hayley Baxter
    Les préservatifs sont les seuls contraceptifs qui protègent également contre les IST. Cela signifie que, sauf si vous et votre partenaire testez l'union libre et que vous êtes dans une relation monogame, vous devez toujours porter un préservatif..
    Tout comme la pilule, il existe de nombreux types de préservatifs sans latex, lubrifiés et non lubrifiés, selon vos préférences. Et la taille compte! La plupart des marques ont différentes tailles et les dysfonctionnements sont le plus souvent causés par un mauvais ajustement. Il est donc important que vos préservatifs soient bien ajustés..
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    5. Vous ne pouvez pas vous détendre

    Getty / Anne Rippy
    La négligence liée aux contraceptifs oraux représente près de la moitié des grossesses non planifiées. Non, vous ne pouvez pas manquer «juste un ou deux jours» et procéder comme d'habitude. Même si manquer un jour ou deux n'entraîne pas la naissance d'un bébé, une incohérence peut entraîner des fluctuations hormonales aggravant les effets secondaires..
    Quoi que vous fassiez, ne doublez pas votre prise si vous manquez une dose! Cela peut avoir des conséquences peu amusantes comme des saignements excessifs, des maux de tête et des changements émotionnels. Si vous oubliez une pilule, reprenez la prise comme d'habitude et veillez à utiliser une méthode de contraception secondaire pendant au moins une semaine après..

    Continuez d'essayer de trouver le bon contrôle des naissances

    Bien que toutes ces informations puissent sembler accablantes, il est essentiel de disposer des faits pour choisir quelque chose d'aussi important que le contrôle des naissances. Heureusement, il existe de nombreuses options disponibles pour une utilisation à court et à long terme, donc si une (ou trois!) Méthodes ne vous conviennent pas, vous en trouverez sûrement une si vous continuez à essayer.