Pourquoi éviter de prendre de grandes décisions après un décès?

Si vous êtes en deuil du décès d'un époux ou d'un membre de votre famille proche, le moment n'est pas venu pour prendre des décisions de vie importantes. La mort d'un être cher est l'un des événements les plus stressants qu'une personne puisse vivre, selon l'inventaire du stress de la vie de Holmes-Rahe.

Étant donné les conséquences émotionnelles et physiques qu'un décès peut avoir sur les survivants, le moment est mal choisi pour prendre des décisions sérieuses. En particulier, il faut éviter de faire des changements majeurs de carrière ou de logement pendant la période de deuil, si possible.

Les grandes décisions que vous ne devriez pas prendre en pleurant une mort

Obtenez les faits sur ceux-ci et les autres décisions que vous devriez retarder avec cet examen.

Déménagement dans une nouvelle maison

Si vous envisagez de vendre votre maison ou de déménager à la suite du décès d'un être cher, vous devez, si possible, différer cette décision d'au moins six mois, en raison des autres facteurs de stress que vous subissez probablement..

Avant tout, trouver un nouvel endroit, vendre votre maison existante, faire vos bagages et emménager dans une nouvelle résidence s'avère généralement une entreprise gigantesque à tout moment. En plus du fait que vous êtes anéanti physiquement, émotionnellement, mentalement ou spirituellement et que vous ayez déjà rempli de nombreuses tâches après le décès de votre proche, émouvoir peut ne pas être ce que vous souhaitez faire à ce stade..

Même s'il peut être tentant de déménager pour échapper aux souvenirs de votre bien-aimé décédé, le déménagement peut ne pas être dans votre intérêt financier. Il est tout à fait possible que vous voyiez votre vie ou votre situation financière différemment après plusieurs mois ou après le règlement de la succession de votre bien-aimé. Donc, évitez de prendre une décision hâtive si vous le pouvez.

Jeter des souvenirs, des souvenirs et autres rappels

Si vous avez déjà agi imprudemment dans un moment d'émotion en disant ou en faisant quelque chose que vous regrettiez plus tard, vous devriez alors croire que ce n'est pas le moment de jeter des souvenirs, des souvenirs, des photos et autres rappels de votre bien-aimée, même si ces objets déclenchent la tristesse. et des larmes alors que votre chagrin est le plus frais.

Une fois "emmenés sur le trottoir" et enlevés, ces liens tangibles irremplaçables entre vous et quelqu'un que vous aimez seront perdus pour vous pour toujours. Par conséquent, vous devriez tarder à jeter tous les articles liés à votre bien-aimé pendant votre deuil. Avec le temps, peut-être six mois ou un an, vous pourriez vous sentir différent lorsque vous commencerez à vous adapter à la vie après la perte de votre être cher. À tout le moins, vous vous sentirez probablement mieux équipé avec le temps pour évaluer ce que vous voulez vraiment garder et ce que vous voulez jeter..

Si vous ne pouvez tout simplement pas tolérer ces rappels physiques pour le moment, envisagez de les mettre en boîte et de les ranger dans une pièce de rechange, un garage, un sous-sol, la maison d'un ami ou même une unité de stockage louée pour les supprimer de votre espace de vie..

Changer de travail

Malheureusement, les entreprises ne réagissent souvent pas car les employés pensent devoir le faire quand elles retournent au travail après le décès d'un être cher. Trop souvent, de nombreux plaignants ont du mal à retourner au travail et envisagent de cesser de fumer, de trouver un nouvel emploi ou de changer de carrière..

Si de nombreux facteurs peuvent contribuer à ce sentiment, vous devriez essayer de retarder votre départ, votre recherche d’un nouvel employeur ou votre carrière au moins six mois. Encore une fois, alors que votre chagrin semble plus frais, vous ne pensez probablement pas «normalement» en ce moment à cause de votre état émotionnel exacerbé et plus sensible. Par conséquent, une fois que vous aurez le temps de vous adapter à votre perte, vous pourrez réévaluer si un changement d’employeur / de carrière est la meilleure solution pour aller de l’avant..

Changements majeurs à vos finances

Pour de nombreuses personnes, le décès d'un être cher oblige souvent le survivant à assumer de nombreuses nouvelles responsabilités, notamment financières et personnelles. Les veuves ou les veufs, par exemple, peuvent ne pas savoir comment équilibrer un chéquier, car leurs partenaires traitent toujours les "trucs de l'argent". Parfois, ils peuvent avoir besoin de trouver un emploi ou un emploi mieux rémunéré.

Les personnes récemment endeuillées doivent également composer avec des comptes de carte de crédit, des prêts ou des polices d’assurance dont leur bien-aimé était propriétaire. Il en va de même pour les placements et les comptes de retraite. Vous devez retarder la prise de toute décision financière importante pendant au moins six mois, si possible..

Le deuil peut sembler fastidieux et inévitable, il est donc facile de comprendre le désir de simplifier votre situation financière dès maintenant. Cela dit, vous ne pensez probablement pas clairement au lendemain de la mort et réagir par peur n’est probablement pas judicieux. La vente de votre maison, par exemple, pourrait vous échapper des rappels de votre bien-aimé, mais y rester pourrait s'avérer plus avantageux financièrement à long terme. De même, conserver des comptes de carte de crédit existants ou une automobile avec un privilège de prêteur peut vous aider à établir votre solvabilité plus rapidement..

Que faire si vous ne pouvez pas retarder une décision majeure dans votre vie

Malgré les suggestions ci-dessus, vous seul connaissez les circonstances uniques auxquelles vous êtes confrontés à la suite du décès de votre proche. Si reporter une décision de vie particulière de six mois à un an ne vous semble pas faisable, discutez-en d'abord avec un ami de confiance ou un confident. Souvent, le simple fait de converser avec une personne qui a votre meilleur intérêt à cœur peut vous aider à acquérir un meilleur sens du point de vue et, peut-être, à réaliser que la situation est moins urgente que vous ne le pensez.

Et si vous envisagez quelque chose qui affecterait vos finances, vous pouvez également en discuter avec un ami ou un confident de confiance, mais vous devriez également demander l'avis d'un conseiller financier professionnel..

De plus, demandez-vous s’il existe un moyen de faire une réversible décision en ce moment. Par exemple, au lieu de vendre votre maison parce que vous trouvez que les rappels de votre bien aimé sont trop douloureux, pourriez-vous vivre quelque temps ailleurs, comme un hôtel, un appartement ou avec un ami ou un parent?

Pourriez-vous louer votre maison à quelqu'un temporairement? Si votre travail vous semble écrasant, pourriez-vous prendre un congé plutôt que de démissionner ou éventuellement ajuster votre heure de début / fin pour quelques semaines? Plutôt que de fermer des comptes financiers parce que vous sentez que vous ne pouvez pas tout gérer en ce moment, un ami de confiance ou un membre de votre famille pourrait-il vous aider à les gérer ou simplement tout gérer pendant quelques mois?

L'importance de prendre soin de soi lorsque vous êtes en deuil

La chose la plus importante à faire est de prendre soin de vous pendant votre deuil. Le deuil est un travail difficile et impose un véritable tribut physique, mental, émotionnel et spirituel à notre corps, à notre esprit et à notre cœur. Malheureusement, le vieil adage selon lequel "le temps guérit toutes les blessures" n'est plus vrai après la mort d'un proche. Au lieu de cela, nous progressivement assimiler la perte d'un être cher dans nos nouvelles vies et apprendre à vivre avec la cicatrice sur notre cœur, mais nous n'oublions jamais vraiment la personne qui est décédée.

Pour le moment, ayez confiance que vous atteindrez éventuellement cet état et essayez d'éviter de prendre des décisions de vie importantes à la hâte pendant que votre chagrin se sent frais.