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    Le meilleur moyen de broyer les graines de chia
    Un moulin à café moudra les graines de chia, selon Wayne Coates, professeur émérite au Bureau des études sur les terres arides de l'Université de l'Arizona, dans son livre Chia....
    La meilleure façon de trouver un grand rhumatologue
    Au cours des nombreuses années que j'ai écrites sur l'arthrite, deux questions ont été posées à maintes reprises. Les questions me parviennent par courrier électronique ou sont postées sur les...
    Les meilleurs types de poisson pour éviter le mercure
    Le poisson peut être un super aliment anti-âge, mais manger trop souvent le mauvais type de poisson peut augmenter le niveau de mercure dans votre corps. Ceci est particulièrement dangereux...
    Le meilleur type de savon en barre pour votre peau
    Tous les feuilletons ne sont pas créés égaux. Saviez-vous, par exemple, que les savons soi-disant «nettoyants» peuvent en réalité être les plus dommageables pour votre peau? Ou que certains savons...
    Les meilleurs traitements pour l'herbe à puce
    Vous penseriez qu'une éruption cutanée à l'herbe à la puce serait aussi facile à traiter qu'à reconnaître. Malheureusement, ce n'est pas si facile. Il est très important de choisir le...
    Les meilleurs conseils de traitement pour un oeil au beurre noir
    Un oeil au beurre noir n’est pas rare après une blessure au visage ou à la tête. Même un impact mineur sur le visage peut entraîner un "méné" de grande...
    Le meilleur traitement pour la fibromyalgie
    Il peut être déroutant et frustrant de trouver le meilleur traitement pour votre fibromyalgie. Certains traitements ne fonctionnent souvent pas, alors que d'autres ne fonctionnent que partiellement et ne traitent...
    Les meilleurs plans de formation pour votre premier 5K
    Lire la suite Lancer votre premier 5K Commencer Vêtements et équipement Trouver une course Plans de formation FAQ Conseils de course Télécharger le fichier PDF Programme d'entraînement de 8 semaines...