Le meilleur traitement pour la fibromyalgie
Avec les traitements disponibles, il n’ya aucun moyen de dire quel traitement unique de la fibromyalgie est «le meilleur». Les médecins sont généralement d’accord sur le fait qu’ils doivent utiliser plusieurs types de traitements et que le schéma thérapeutique doit être adapté à chaque cas particulier..
Personnalisation du traitement de la fibromyalgie
Le gros problème ici est que la fibromyalgie n’est pas une maladie à taille unique. Chaque personne a son propre mélange unique de symptômes et de déclencheurs de symptômes. La plupart des chercheurs pensent que la fibromyalgie se compose de plusieurs sous-groupes. Une fois que les sous-groupes sont correctement identifiés, votre médecin pourra vous recommander les traitements les plus susceptibles de vous aider..Jusque-là, chaque personne doit passer par un processus d’expérimentation pour identifier les traitements qui lui conviennent. Ne vous attendez pas à un miracle, mais cherchez des améliorations intéressantes qui, espérons-le, aboutiront à un changement significatif de vos sentiments. Si vous essayez un médicament ou un supplément qui améliore de 5% plusieurs symptômes, considérez cela comme une victoire et recherchez d'autres traitements à ajouter..
Options de traitement
Nous avons beaucoup d'options disponibles en matière de traitement.- Médicaments sur ordonnance: Trois médicaments sont approuvés par la FDA pour la fibromyalgie, mais les médecins en prescrivent également de nombreux autres. Ils fonctionnent pour certains d'entre nous mais pas pour tous, et les effets secondaires peuvent être un problème..
- Suppléments: Certains font l'objet de recherches approfondies et d'autres pas, mais les personnes atteintes de cette maladie prennent un large éventail de suppléments. Bien qu'ils puissent être efficaces, il est important que vous surveilliez les effets secondaires, ainsi.
- Changements alimentaires: Certaines personnes ont des sensibilités alimentaires, ce qui peut causer beaucoup de problèmes. Il est important d'avoir une alimentation saine et de voir comment différents aliments vous affectent..
- Niveau d'exercice / activité approprié: Vous avez probablement déjà constaté que vous surexciter vous rendait beaucoup, bien pire. Beaucoup se demandent comment l'exercice pourrait éventuellement aider. La clé est de le rendre approprié pour vous.
- Acupuncture: Ce traitement alternatif est de plus en plus accepté par la fibromyalgie. Ce n'est pas pour tout le monde, mais ça aide certains.
- Massage et autres travaux corporels: Il existe de nombreuses formes de travail corporel et certaines sont prometteuses pour la gestion des symptômes de la fibromyalgie..
- Libération myofasciale: Certaines recherches montrent des problèmes de notre fascia (un réseau de tissus conjonctifs couvrant tout le corps). Ce traitement se concentre sur la résolution des problèmes de fascia..
- Thérapie cognitivo-comportementale: Ce traitement psychologique aide à traiter une myriade de maladies physiologiques, en particulier pour les personnes qui ont besoin d'aide pour apporter des changements de mode de vie et gérer leur maladie chronique.
- Gestion du stress: le stress aggrave notre état, il est donc essentiel de connaître les moyens bénéfiques de le gérer.
- Changements de mode de vie: il s'agit d'une grande catégorie à laquelle il peut être difficile de s'attaquer. Essayez donc de la prendre une chose à la fois..
- Protocoles expérimentaux. Plusieurs d'entre eux existent, y compris le protocole Guaifenesin et le protocole Pall. Gardez à l'esprit que ceux-ci ne sont pas prouvés, en ce qui concerne la sécurité et l'efficacité, alors soyez prudent et assurez-vous d'impliquer votre médecin dans toutes vos décisions de traitement..
Le processus d’expérimentation peut prendre beaucoup de temps, beaucoup d’énergie et parfois beaucoup d’argent. Vous devez également vous attendre à des revers en cours de route. Toutefois, le résultat peut être de réduire suffisamment vos symptômes pour améliorer vos sentiments, votre fonctionnement et votre qualité de vie..
