Si vous souffrez d'incontinence par impériosité associée au syndrome du côlon irritable (SCI), il est naturel de se demander si elles sont liées. Voici un bref aperçu de l’incontinence par...
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UPPP est une abréviation médicale pour uvulopalatopharyngoplasty, une intervention chirurgicale qui consiste à enlever les tissus mous à l'arrière de la gorge, y compris l'uvule, le palais mou et parfois...
Si vous avez des difficultés à utiliser vos bras normalement à cause de la douleur, de la perte d’amplitude de mouvement (ROM) ou de la perte de force, vous pouvez...
Le sphincter oesophagien supérieur est une valve musculaire située dans la partie supérieure de l'œsophage, qui mesure généralement environ 8 pouces de long.. Contrairement au sphincter oesophagien inférieur (SOI), qui...
Créer un programme d’entraînement en force peut être décourageant, surtout quand il s’agit de choisir vos exercices. Comment savez-vous quoi inclure dans un entraînement de base du haut du corps?...
Ce défi pour le haut du corps est un mélange intense d’exercices conçus pour cibler les muscles de la poitrine, du dos, des épaules, du biceps et du triceps de...
Ici, nous passons à travers une série d'exercices de sonnerie Pilates qui tonifient le haut du corps. L'anneau de Pilates, ou cercle magique, offre une résistance modérée lorsque vous comprimez...
Lorsque vous travaillez le haut du corps, l'accent est généralement mis sur la force et l'endurance. Une partie de cela consiste à faire en sorte que vos muscles aient suffisamment...
