Il peut être facile de se désorganiser lorsque vous suivez un traitement contre le cancer. Les rendez-vous fréquents chez le médecin, la prise de multiples médicaments et d'autres obligations quotidiennes...
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Lorsque vous êtes contrarié, il est important de trouver des moyens de gérer le stress. Il existe de nombreuses façons de soulager le stress, et parmi celles-ci se trouvent ce...
La méditation est l’une des meilleures techniques de gestion du stress car elle comporte de nombreux avantages. Cela peut aider les gens à créer un espace mental et émotionnel entre...
Une technique pour vous aider à gérer les pensées négatives intrusives et l'inquiétude qui accompagnent souvent le trouble panique, l'anxiété et l'agoraphobie est appelée "arrêt de la pensée". , pensées...
Votre enfant devrait-il suivre une thérapie comportementale? Jouer la thérapie? Thérapie par compétences sociales? Orthophonie? Ergothérapie? Thérapie d'intégration sensorielle? Thérapie physique? Qu'en est-il de la musicothérapie? L'art-thérapie? RDI? Sonrise? Floortime?...
Lorsque vous voulez marcher plus vite, utiliser le bon mouvement de bras peut faire toute la différence. Certains entraîneurs disent que vos jambes bougent aussi vite que vos bras. Si...
La lecture est un passe-temps idéal pour les personnes de tout âge, pour garder son esprit jeune et son cerveau en bonne santé. Bien qu’un mode de vie actif soit...
Les engelures endommagent les tissus du corps de la même manière que les brûlures. En fait, les blessures par engelures et les brûlures peuvent sembler très similaires, et les engelures...
