Physiothérapie pour une fracture de colles
Les signes communs d'une fracture de colles
Si vous avez subi un traumatisme au poignet ou si vous êtes tombé sur la main ou le poignet, vous pourriez avoir une fracture de Colles. Les signes et symptômes courants d'une fracture du poignet ou de Colles incluent:- Douleur
- Gonflement du bras, du poignet ou de la main
- Ecchymose
- Perte de mobilité au poignet
- Déformation visible d'une bosse à l'arrière de votre avant-bras près de votre poignet
Traitement initial pour une fracture de colles
Si vous vous êtes blessé au poignet et à la main et si vous pensez être victime d'une fracture du collet, vous devez consulter un médecin immédiatement. Appelez immédiatement votre médecin ou présentez-vous au service d'urgence de votre région. Ne pas le faire peut entraîner des complications graves et une perte permanente de la fonction du bras et de la main. Le diagnostic d'une fracture du poignet est fait par une image radiographique.En raison de la douleur et de l’enflure provoqués par une fracture, vous voudrez peut-être mettre de la glace sur votre poignet et votre main jusqu’à l’arrivée chez votre médecin ou à la salle d’urgence. Le riz. principe de base pour les blessures aiguës peut aider à garder le gonflement sous contrôle et la douleur atténuée jusqu'à ce qu'un professionnel de la santé puisse fournir un traitement.
Le traitement initial de la fracture de Colles consiste à réduire la fracture. C’est là que votre médecin place l’os ou les os cassés dans la bonne position pour permettre une cicatrisation appropriée. Ceci est fait manuellement si l'os brisé n'est pas déplacé trop loin de sa position. Si la fracture est grave, une intervention chirurgicale appelée réduction interne ouverte (ORIF) peut être nécessaire pour réduire la fracture..
Une fois que votre fracture du poignet a été réduite, elle doit être immobilisée. Cela se fait avec un casting ou une attelle. Vous devrez peut-être aussi porter votre bras en écharpe. Vous devrez peut-être consulter un physiothérapeute pour savoir comment porter correctement votre écharpe. Il est essentiel de maintenir les os immobilisés afin de permettre une guérison adéquate. Assurez-vous de parler à votre médecin si vous avez des questions sur votre plâtre, votre fronde ou votre corset.
Physiothérapie après une fracture du collet
Après environ quatre à six semaines d'immobilisation, votre médecin pourra retirer le plâtre et vous diriger vers une thérapie physique. Parmi les déficiences courantes que votre physiothérapeute peut mesurer et évaluer, notons l'amplitude de mouvement, la force, la douleur et l'enflure. Si vous aviez un ORIF pour réduire la fracture, votre physiothérapeute pourrait évaluer votre tissu cicatriciel chirurgical. Il ou elle peut également analyser votre fonction main, poignet et bras.Après votre évaluation initiale, votre kinésithérapeute travaillera avec vous pour développer un plan de soins approprié pour aider à améliorer les déficiences et les limitations fonctionnelles que vous pourriez avoir. Assurez-vous de poser des questions si vous en avez. Votre physiothérapeute peut vous prescrire un programme d’exercice spécifique après la fracture de Colles..
Amplitude de mouvement. Après une fracture de Colles, vous avez peut-être perdu beaucoup de mobilité à la main, au poignet et au coude. Votre épaule peut aussi être serrée, surtout si vous portez une élingue. La gamme d'exercices de mouvement pour la main, le poignet et le coude peut être prescrite, et vous devrez peut-être effectuer des exercices ROM à la maison..
Force. La perte de force est fréquente après une fracture de Colles. Des exercices axés sur la force de la main, du poignet et du coude peuvent être prescrits. Encore une fois, vous devrez peut-être effectuer des exercices à la maison pour obtenir les meilleurs résultats de la thérapie physique..
Douleur et gonflement. Après une fracture de Colles, vous pouvez ressentir une douleur et un gonflement autour du poignet et de la main. Votre kinésithérapeute peut vous proposer divers traitements et modalités pour aider à diminuer l'enflure et la douleur..
Tissu cicatriciel. Si vous avez eu recours à une procédure ORIF pour réduire la fracture de Colles, des tissus cicatriciels se sont probablement développés autour de l'incision chirurgicale. Votre physiothérapeute peut effectuer un massage et une mobilisation du tissu cicatriciel pour améliorer la mobilité de votre cicatrice. Il ou elle peut aussi vous apprendre à le faire vous-même.
Après quelques semaines de thérapie physique, vous devriez remarquer que votre mobilité et votre force s'améliorent, tandis que votre douleur et votre gonflement diminuent. Vous trouverez peut-être qu'il est plus facile d'utiliser votre bras et votre main pour effectuer des activités fonctionnelles. Bien que la fracture doive être complètement guérie six à huit semaines après la lésion, vous pouvez quand même être limité pendant 12 à 16 semaines. Veillez à travailler en étroite collaboration avec votre médecin et votre kinésithérapeute pour savoir à quoi vous attendre.
Une fracture du poignet ou une fracture de Colles peut être une expérience douloureuse et effrayante. Il peut être difficile pour vous d'utiliser votre main et votre bras pour effectuer des tâches de base comme s'habiller, se nourrir ou se brosser les cheveux. Il se peut que vous ne puissiez pas accomplir votre travail ou participer à des activités récréatives. Votre kinésithérapeute peut vous aider à améliorer votre mobilité fonctionnelle afin de pouvoir reprendre rapidement et en toute sécurité vos activités normales..
