Rupture musculaire majeure pectorale

Le muscle grand pectoral, ou le plus souvent son tendon qui se fixe à l'os du bras, peut se rompre. Les athlètes appellent souvent cela une rupture de pec ou une pec déchirée, mais il s'agit plus précisément d'une rupture du muscle pectoral majeur. Les ruptures majeures du pectoral sont des lésions peu fréquentes qui surviennent presque exclusivement chez les hommes âgés de 20 à 50 ans. Des déchirures partielles peuvent survenir, mais elles sont moins fréquentes et surviennent généralement en une rupture complète de la fixation tendineuse du muscle à l'os..
Le muscle majeur pectoral est le gros muscle situé juste devant la paroi thoracique. Il y a deux parties du muscle pectoral, le pectoral majeur et le pectoral mineur. Le grand pectoral est le plus gros des deux et pousse les bras devant le corps, comme lors d’une manœuvre au banc..

Comment se produit une rupture du muscle pectoral majeur?

Ces blessures surviennent généralement lors d'activités énergiques. Près de la moitié de toutes les ruptures pectorales majeures se produisent pendant l'haltérophilie, en particulier lors d'une manœuvre de développé couché. Le football (blocage), la lutte, le rugby et d’autres traumatismes sont d’autres causes de rupture majeure du pectoral..
Il est connu que l'utilisation de stéroïdes peut affaiblir le tendon, ce qui pourrait contribuer à de nombreuses ruptures musculaires pectorales majeures. Cependant, ces blessures peuvent certainement survenir chez les patients qui n'ont jamais utilisé de stéroïdes.

Quels sont les symptômes d'une rupture du muscle grand pectoral?

Les patients qui subissent une rupture pectorale majeure ressentent une douleur soudaine et souvent une sensation de larmoiement dans la poitrine. Les symptômes incluent:

Douleur dans la poitrine et le bras
Faiblesse des bras devant le corps
Ecchymoses à la poitrine et au bras
Une fossette, ou poche, formée juste au-dessus de l'aisselle où la rupture s'est produite

Traitement d'une rupture du muscle pectoral

La chirurgie est le plus souvent recommandée pour les déchirures complètes du tendon du muscle pectoral. Les patients qui ont des larmes partielles, des déchirures dans le muscle, ou les patients âgés et à faible demande, peuvent être en mesure d'éviter un traitement chirurgical.
En réparant le tendon déchiré, les patients ont de bonnes chances de reprendre des activités sportives et de haut niveau. Idéalement, la réparation est effectuée au début de la période suivant la blessure. En effectuant la réparation dans les quelques semaines qui suivent la lésion, l’atrophie des tissus cicatriciels et des muscles est réduite au minimum. La réparation est effectuée en plaçant de grandes sutures dans le tendon déchiré puis en les fixant à l'os du bras avec des trous dans l'os ou des ancrages insérés dans l'os..

Le problème peut-il être réparé s'il n'est pas pris en charge rapidement?

Oui, certains auteurs ont montré de bons résultats avec des mois, voire des années de réparation, après la blessure. Encore une fois, la réparation est mieux effectuée rapidement, mais certaines études montrent que les patients qui ont une réparation tardive peuvent trouver une amélioration du cosmétique (apparence de la poitrine), de leur force et de leur satisfaction globale..

Comment puis-je prévenir une blessure majeure pectorale?

Les haltérophiles devraient apprendre à utiliser la technique appropriée du développé couché. Les considérations les plus importantes sont de limiter la distance à laquelle la barre est abaissée et d’affiner la prise des mains sur la barre. Abaisser la barre jusqu’à la poitrine ou élargir la prise sur la barre augmente le stress sur le muscle et les risques de blessure au pectoral..