Déchirure du ligament collatéral latéral (LCL)
Les personnes qui se blessent aux ligaments du genou peuvent développer des sensations d'instabilité de l'articulation du genou. L'instabilité est le symptôme du genou qui veut fléchir ou céder. Les personnes instables au niveau de l'articulation du genou peuvent avoir des sensations anormales du genou voulant se plier, ou cela peut soudainement se plier au point de tomber. Lorsque le genou est instable, il est souvent nécessaire de réaliser de nombreuses activités, en particulier celles qui impliquent des mouvements latéraux, des torsions, des coupures ou des pivotements. Pour cette raison, les activités sportives telles que le football et le basket peuvent être difficiles voire impossibles pour les personnes souffrant de larmes de LCL..
Larmes LCL
Le LCL est le plus souvent déchiré lors d'activités sportives ou de blessures traumatiques (chutes, etc.). Le LCL est déchiré lorsque le genou se penche excessivement vers l'intérieur et le LCL est trop tendu. Les larmes LCL sont classées de la même façon que les autres larmes ligamentaires sur une échelle de I à III:- Déchirure LCL de grade I
- C'est une déchirure incomplète du LCL. Le tendon est toujours en continuité et les symptômes sont généralement minimes. Les patients se plaignent généralement de douleurs liées à la pression sur le LCL et peuvent être capables de reprendre leur sport très rapidement. La plupart des athlètes manquent une à deux semaines de jeu.
- Largeur de LCL de grade II
- Les lésions de grade II sont également considérées comme des déchirures incomplètes du LCL. Ces patients peuvent se plaindre d'instabilité lorsqu'ils tentent de couper ou de faire pivoter. La douleur et le gonflement sont plus importants, et une période de repos de trois à quatre semaines est généralement nécessaire..
- Déchirure LCL de grade III
- Une lésion de grade III est une déchirure complète du LCL. Les patients ont une douleur et un gonflement importants et ont souvent des difficultés à plier le genou. L'instabilité, ou donner, est une conclusion commune avec les déchirures de LCL de grade III. Les déchirures LCL de grade III nécessitent généralement une reconstruction chirurgicale.
Traitement des larmes de LCL
Le traitement des déchirures de LCL de grade I et II peut généralement être accompli avec des étapes simples qui permettent au ligament de se reposer et de se réparer. Les premières étapes doivent viser à prévenir l’inflammation et à permettre au ligament de se reposer. Les traitements utiles incluent:- Du repos
- Il est préférable que les patients utilisent des béquilles pour permettre au genou de se reposer. Les activités comprenant du sport doivent être évitées jusqu'à la guérison du ligament. Une attelle peut aider à soutenir le genou pour éviter le stress sur la guérison LCL.
- Médicaments anti-inflammatoires
- Les médicaments anti-inflammatoires peuvent aider à contrôler l’enflure et à prévenir l’inflammation. Ces médicaments doivent être discutés avec votre médecin car il existe des effets secondaires possibles..
- Applications de glace
- L'application de glace peut aider à contrôler l'enflure et à stimuler le flux sanguin dans la zone de la blessure.
- Exercices de genou
- Une fois que l'inflammation aiguë s'est calmée, certains exercices de base du genou peuvent aider à rétablir la mobilité de l'articulation et à prévenir la perte de force. Le retour aux sports ne doit pas être envisagé tant que la mobilité et la force ne sont pas revenues à la normale.