Symptômes et traitement de la fracture de la malléole latérale
Les fractures de la malléole latérale sont le type de fracture de la cheville le plus courant. Ces blessures surviennent généralement lorsque la cheville est tordue ou enroulée, souvent avec une marche irrégulière ou inégale..
La plupart des fractures de la malléole latérale sont considérées comme des fractures stables de la cheville et peuvent être traitées sans intervention chirurgicale..
Symptômes
Les fractures latérales de la malléole entraînent des douleurs, un gonflement et des ecchymoses autour de la cheville. La douleur dans d'autres zones du pied et de la cheville devrait être une raison de suspecter une blessure à la cheville plus grave qu'une fracture latérale isolée de la malléole..Une douleur et un gonflement du côté interne de la cheville (avec une fracture latérale de la malléole) peuvent indiquer la possibilité d'une blessure appelée fracture équivalente bimalléolaire - un type spécifique de fracture instable de la cheville pouvant nécessiter une intervention chirurgicale. Toute personne présentant une fracture de la malléole latérale doit être examinée à la recherche de signes de fracture plus grave et instable à la cheville.
Une fracture instable à la cheville est une blessure qui survient lorsque la fracture empêche l'articulation de la cheville de fonctionner correctement. Par conséquent, si l'os guérit dans une position où la cheville ne fonctionne pas correctement, il est probable que la cheville développe une arthrite précoce de la cheville. La bonne nouvelle est que les fractures latérales isolées de la malléole sont presque toujours des fractures stables de la cheville et ne présentent donc pas ce problème..
Traitement
Le traitement d’une fracture stable de la malléole latérale doit consister à réduire le gonflement suivi d’une progression progressive de la portance.- Application de glace: L'application de glace est utile pour réduire la douleur et minimiser l'enflure.
- Élévation: L'élévation est importante pour limiter l'enflure. Assurez-vous que votre cheville est au-dessus de votre coeur. (Pour ce faire, vous devez vous allonger, vous ne pouvez pas le faire assis!).
- Les médicaments anti-inflammatoires: Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, y compris Motrin (Ibuprofen) et Aleve (Naproxen), sont utiles pour contrôler l’inflammation et la douleur..
- Reste / Immobilisation: Bien qu'une fracture stable de la cheville puisse supporter votre poids, elle aide à limiter la mise en charge pour contrôler la douleur et l'enflure. Habituellement, une semaine ou deux avec des béquilles contrôlent ces symptômes.
Les études ne montrent aucune différence lorsque l'on compare différents types de soutien de la cheville. Tout ce qui vous donne du soutien et du confort devrait fonctionner aussi bien.