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    Comment la maladie cardiaque présente chez les femmes

    Selon l'American Heart Association (AHA), une femme sur trois meurt d'une maladie cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral. Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de mortalité chez les femmes, mais un pourcentage important de femmes ne le reconnaissent toujours pas. La maladie cardiovasculaire tue plus de femmes chaque année que toutes les formes de cancer combiné. En outre, l'obésité est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire.

    En quoi la maladie cardiaque est-elle différente pour les femmes??

    Comme les hommes, les femmes sont susceptibles de ressentir une gêne thoracique comme symptôme le plus courant d'une crise cardiaque ou d'une maladie coronarienne. Mais les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'avoir d'autres symptômes vagues qui peuvent être difficiles à reconnaître comme étant associés à une maladie cardiaque.
    Ces autres symptômes peuvent inclure essoufflement, fatigue intense, nausée, douleur à la mâchoire et douleur dans le haut du dos..
    Les femmes doivent également faire face aux complications possibles de tout type de maladie cardiaque pendant la grossesse. Ceci peut inclure, par exemple, une hypertension artérielle pendant la grossesse (pré-éclampsie ou éclampsie) ou une cardiopathie congénitale chez la mère qui doit être surveillée et gérée avec soin tout au long de la grossesse..

    Les femmes sont plus susceptibles de mourir d'une maladie cardiovasculaire

    Depuis 1984, le nombre de femmes décédées des suites d'une maladie cardiovasculaire - notamment des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux - a dépassé le nombre d'hommes décédant des suites de cette maladie. On estime qu'environ 6,6 millions de femmes en vie aux États-Unis sont atteintes d'une maladie coronarienne. De ceux-ci, 2,6 millions ont eu une crise cardiaque.
    Pour ceux qui ont une crise cardiaque, les statistiques ne sont pas bonnes. Vingt-six pour cent des femmes âgées de 45 ans et plus qui subissent une première crise cardiaque meurent en l'espace d'un an, contre 19% des hommes.
    En partie parce que les femmes ont des crises cardiaques à un âge plus avancé que les hommes (environ 10 ans plus tard), elles sont plus susceptibles de mourir d'elles quelques semaines plus tard. Et, chose frappante, 64% des femmes décédées subitement d'une maladie coronarienne ne présentaient aucun symptôme identifiable antérieur. Cela rend la prévention d'autant plus importante.

    Les femmes sont plus susceptibles d'avoir un AVC

    N'oubliez pas que l'AVC est généralement considéré comme une forme de maladie cardiovasculaire. Un fait souvent négligé est que les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'avoir et de mourir d'un accident vasculaire cérébral, ce qui élève les statistiques globalement défavorables sur les maladies cardiovasculaires chez les femmes..
    Selon l'American Heart Association et l'American Stroke Association, chaque année, environ 55 000 femmes de plus que d'hommes sont victimes d'un AVC. Comme indiqué ci-dessus, cela s'explique par le fait que les femmes ont une espérance de vie moyenne supérieure à celle des hommes et que les accidents vasculaires cérébraux surviennent le plus souvent dans les tranches d'âge les plus âgées..
    Bien que les traitements d'urgence pour les accidents vasculaires cérébraux s'améliorent rapidement, un accident vasculaire cérébral peut toujours être un événement vraiment dévastateur et doit être évité dans la mesure du possible. C'est là que la prévention entre en jeu.

    La prévention

    L’aspect positif de ces statistiques est que l’AHA estime qu’il est possible de prévenir jusqu’à 80% des maladies cardiovasculaires..
    Les mesures simples que toute femme ou tout homme peut prendre pour réduire le risque de maladie cardiovasculaire sont les suivantes:
    • Si vous fumez, arrêtez. Pour une multitude de ressources pour cesser de fumer, consultez le site de cessation de fumer.
    • Faites au moins 30 minutes d'activité physique modérée chaque jour - c'est un strict minimum.
    • Connaissez votre tension artérielle. S'il est élevé, discutez avec votre médecin des mesures à prendre pour le maîtriser. Il en va de même pour votre cholestérol.
    • Si vous êtes en surpoids ou obèse, discutez également avec votre médecin des options de traitement qui vous sont proposées. Même perdre seulement 5% de votre excès de poids peut faire une grande différence en matière de santé..