Si vous vérifiez les niveaux d'hormones pendant la ménopause?

Une grande partie des informations sur la ménopause que vous trouverez dans des magazines populaires, sur les réseaux sociaux et à partir de recherches Internet, parleront de l'importance de mesurer vos niveaux d'hormones. Mais plus probablement qu'autrement, lorsque vous demanderez à votre médecin de vérifier votre taux d'hormones, il vous dira que ce n'est pas indiqué..
Ce conflit autour de l'importance de savoir où se situent vos niveaux d'hormones pendant la transition de la ménopause peut être très déroutant et frustrant, en particulier lorsque vous vous sentez misérable. Une grande industrie s'est développée pour aider les femmes à gérer les symptômes souvent très désagréables de la transition ménopausique et, malheureusement, une grande partie du marketing peut être trompeuse..
Il est important de comprendre que l'idée de mesurer vos niveaux d'hormones pour diagnostiquer et gérer la transition ménopause n'est pas bien étayée par les preuves médicales. Le plus gros problème avec le contrôle de vos niveaux d'hormones lors de la transition ménopausique est probablement que les changements dans vos niveaux d'hormones sont imprévisibles, ce qui les rend très difficiles à interpréter.
Rappelez-vous que la transition vers la ménopause est le résultat du processus de vieillissement normal de vos ovaires. Et à moins que vos ovaires aient été enlevés chirurgicalement ou qu'ils aient été endommagés par la chimiothérapie, cette transition sera progressive..
Pendant vos années de reproduction, la fonction normale de vos ovaires est de produire un ovule chaque mois. Cette activité mensuelle dans votre ovaire s'accompagne des changements hormonaux normaux et des variations de l'hormone stimulant le follicule (FSH) et de l'œstrogène, caractéristiques de votre cycle menstruel habituel. En vieillissant, vos ovaires ralentissent progressivement le processus de libération d'un ovule. Ceci, à son tour, diminue vos niveaux d'œstrogènes. En détectant cette diminution d'oestrogène, votre cerveau essaie de forcer votre ovaire à produire plus d'oestrogène, ce qui augmente votre taux de FSH bien au-dessus de la normale..
Mais pendant la transition de la ménopause, ce processus est imprévisible. Vos niveaux d'œstrogène et de FSH peuvent changer considérablement d'un mois à l'autre, ce qui en fait un marqueur peu fiable pour le diagnostic et la réponse au traitement..
Déterminer si vous êtes ou non dans la transition de la ménopause et gérer les symptômes désagréables qui l'accompagnent est mieux accompli par un historique minutieux et un examen physique qui repose principalement sur vos symptômes. Comprendre les symptômes typiques associés à la baisse de vos taux d’œstrogènes et de progestérone vous aidera, vous et votre médecin, à décider du meilleur moyen de vous soulager..

Faible niveau d'œstrogène

Lorsque vos niveaux d'œstrogènes commencent à diminuer, vous risquez probablement de ressentir des symptômes désagréables. La diminution du niveau d'œstrogène entraîne des changements physiques et des symptômes prévisibles. Mais la façon dont votre corps réagit à ce processus est très individuelle. Certaines femmes souffrent énormément des symptômes associés à une faible teneur en œstrogène, alors que d'autres sont à peine touchées. Les symptômes typiques associés à de faibles niveaux d'œstrogènes comprennent:

sueurs nocturnes
les bouffées de chaleur
fatigue
humeur dépressive
sécheresse vaginale
sexe douloureux
maux de tête
Palpitations cardiaques

Habituellement, ces symptômes commencent à apparaître lorsque vos règles commencent à devenir plus légères et / ou moins fréquentes..

Faible niveau de progestérone

Comme l'ovulation devient moins fréquente en raison du vieillissement ovarien normal, vos niveaux de progestérone commenceront également à diminuer. Lorsque cette baisse de la progestérone se produit en équilibre relatif avec la baisse de votre taux d'œstrogènes, il est probable que vous ne remarquiez aucun symptôme spécifique attribué à cette baisse. Les symptômes significatifs de la chute de vos niveaux d'œstrogènes seront les plus importants. Cependant, c'est un problème lorsque la diminution de votre niveau de progestérone est déséquilibré avec votre niveau d'œstrogène.

Dominance d'oestrogène

Pour certaines femmes, les modifications de la transition ménopausique entraînent un déséquilibre hormonal spécifique. Chez ces femmes, leur niveau global en œstrogènes diminue, mais il reste relativement élevé par rapport à leur déclin en progestérone. Cela peut se produire naturellement en raison de signaux de rétroaction hormonaux entre vos ovaires et votre cerveau. Cela peut également arriver chez les femmes en surpoids, car le tissu adipeux produit également des œstrogènes. Les symptômes typiques des femmes dont la dominance relative en œstrogènes est dominante incluent:

sensibilité des seins
ballonnements
périodes plus lourdes
périodes plus longues

N'oubliez pas qu'il est également possible d'avoir des symptômes liés à une faible teneur en œstrogènes ainsi qu'à une dominance en œstrogènes, car vos niveaux d'œstrogènes sont globalement en baisse pendant la transition vers la ménopause..

Un mot de Verywell

Étant donné que d'autres problèmes de santé se développent généralement entre 40 et au début de la cinquantaine, il est très important que vous discutiez de tous vos nouveaux symptômes avec votre médecin. Ne présumez pas que tous les changements dans votre corps sont causés par vos hormones. Prendre bien soin de vous, y compris en passant régulièrement des examens physiques, vous aidera à bien vivre pendant la transition vers la ménopause et au-delà..