Les avantages pour la santé de l'huile de neem
L'huile de neem contient plusieurs acides gras réputés bénéfiques pour la peau, tels que l'acide oléique et l'acide linoléique.
Bienfaits pour la santé
En médecine alternative, l'huile de neem est souvent utilisée dans le traitement de problèmes tels que les pellicules et le cuir chevelu sec. Dans ces cas, l'huile de neem est généralement diluée dans une huile de support, massée dans le cuir chevelu et laissée reposer pendant un certain temps (généralement 30 minutes ou plus) avant de rincer..En outre, l'huile de neem est utilisée pour traiter la mycose des ongles et l'acné. On dit aussi que l'huile de neem adoucit la peau.
Certains promoteurs suggèrent également que l'huile de neem peut agir comme insectifuge naturel. Connus sous le nom d'azadirachtines, certains composés présents dans l'huile de neem posséderaient des propriétés insecticides..
Bien que les recherches sur l'utilisation médicinale de l'huile de neem soient relativement limitées, il existe certaines preuves que l'huile de neem peut agir comme un antimicrobien (un type de substance qui tue ou inhibe la croissance de micro-organismes, tels que des bactéries et des champignons)..
Un certain nombre d'études montrent également que les shampooings contenant de l'huile de neem peuvent aider à traiter les poux de tête. Dans une étude de 2011 publiée dans Recherche en parasitologie, Par exemple, les scientifiques ont utilisé un shampooing à base de neem sur 12 enfants atteints de poux. Ils ont découvert qu'un traitement unique de 10 minutes avec le shampooing détruisait tous les poux. Répétant l'expérience avec huit autres enfants, les auteurs de l'étude ont observé qu'un traitement unique d'une durée de 20 minutes donnait des résultats similaires. De plus, plusieurs autres études suggèrent que le shampooing à base de neem peut se débarrasser des poux et de leurs œufs sans provoquer d'effets secondaires..
En outre, des recherches préliminaires indiquent que l'huile de neem pourrait aider à protéger contre les piqûres d'insectes. Dans une étude publiée dans le Journal de médecine tropicale et de santé publique en Asie du Sud-Est en 1995, par exemple, des scientifiques ont découvert qu’un mélange d’huile de neem et d’huile de noix de coco pouvait agir comme anti-moustique.
Effets secondaires potentiels
Étant donné que certaines personnes ont des réactions allergiques à l'huile de neem, il est important de cesser de l'utiliser si vous présentez des symptômes tels que des démangeaisons ou des rougeurs de la peau..Il convient également de noter que l'huile de neem a une odeur forte et piquante semblable à celle de l'ail ou du soufre..
En outre, l'huile de neem ne doit pas être prise par voie orale, sauf sous la direction d'un herboriste qualifié ou d'un professionnel de la santé..
Posologie et préparation
Il n'y a pas assez de données scientifiques pour fournir une dose recommandée d'huile nécessaire. Différentes doses ont été utilisées dans les essais cliniques. Par exemple, dans des études sur les piqûres d’insectes, une crème contenant 1%, 2% ou 5% d’huile de neem a été utilisée.La dose appropriée pour vous peut dépendre de facteurs tels que votre âge, votre sexe et vos antécédents médicaux. Parlez à votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils personnalisés.
Ce qu'il faut chercher
L'huile de neem est vendue en ligne et dans de nombreux magasins d'aliments naturels. De nombreuses sources recommandent une huile de neem 100% pure, biologique ou pressée à froid. L'huile de neem devrait être jaune-jaune et avoir un petit semblable à l'ail.En raison du manque de recherches complémentaires, il est trop tôt pour recommander l'huile de neem en tant que traitement de toute condition. Si vous envisagez de l’utiliser, consultez votre médecin pour évaluer les risques et les avantages potentiels. N'oubliez pas que les médecines douces ne doivent pas remplacer les soins standard. L'auto-traitement d'une condition et le fait d'éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir des conséquences graves.
