Les avantages pour la santé de l'huile de ricin
Étant donné que l'huile de ricin peut être toxique lorsqu'elle est consommée en grande quantité, les experts médicaux recommandent généralement de l'utiliser uniquement à l'extérieur sur une peau non brisée..
Utilisations de la santé
Les promoteurs affirment que l'huile de ricin offre un certain nombre d'avantages pour la santé, notamment le traitement des affections suivantes:- Acné
- Arthrite
- Pied d'athlète
- Paralysie cérébrale
- Constipation
- Chute de cheveux
- Crampes menstruelles
- Migraines
- Sclérose en plaque
- la maladie de Parkinson
- Teigne
- Coup de soleil
- Les infections à levures
Qu'est-ce qu'un pack d'huile de ricin?
Un pack d'huile de ricin est créé en trempant un chiffon dans de l'huile de ricin. Lorsqu'ils sont placés sur la peau, les sachets d'huile de ricin améliorent la circulation et favorisent la guérison des tissus et des organes situés sous la peau. Certains praticiens de la médecine alternative utilisent également des sachets d'huile de ricin pour améliorer la fonction hépatique, soulager la douleur, réduire l'inflammation et améliorer la digestion. Découvrez comment fabriquer un pack d'huile de ricin.Avantages
À ce jour, les recherches sur les avantages pour la santé de l'huile de ricin sont limitées. En outre, les études existantes sur les effets sur la santé de l'huile de ricin ont donné des résultats mitigés. Voici un aperçu des principaux résultats de l’étude:- La main d'oeuvre: L'huile de ricin ne semble pas provoquer le travail, révèle une étude de 2009 du Journal australien et néo-zélandais d'obstétrique et de gynécologie. L'étude portait sur 612 femmes dont la grossesse avait duré plus de 40 semaines. Parmi ces femmes, 205 ont reçu de l'huile de ricin pour le déclenchement du travail. Les auteurs de l'étude ont constaté que le délai d'accouchement n'était pas significativement différent entre les deux groupes.
- Laxatif: Selon une étude de 2011 de Complementary Therapies in Clinical Practice, les sachets d'huile de ricin pourraient améliorer certains symptômes de constipation. Lors de tests sur des patients âgés atteints de constipation, les chercheurs ont constaté que sept jours de traitement avec des sachets d'huile de ricin avaient permis de réduire plusieurs symptômes de la constipation (tels que des efforts survenant lors d'une défécation). Cependant, les sachets d’huile de ricin n’ont pas eu d’effet sur le nombre de selles ni sur la quantité de matières fécales..
- Cheveux: À ce jour, rien n'indique que l'huile de ricin puisse stimuler la croissance des cheveux. Cependant, des recherches préliminaires publiées dans le Journal of Cosmetic Science en 2003 indiquent que l'huile de ricin peut améliorer les cheveux en augmentant leur lustre..
- Arthrite: Prendre une supplémentation en huile de ricin peut être bénéfique pour les personnes souffrant d'arthrose du genou, selon une étude de 2009 de Phytotherapy Research. Pendant quatre semaines, 50 personnes souffrant d'arthrose du genou ont pris des gélules contenant de l'huile de ricin ou du diclofénac sodique (un anti-inflammatoire non stéroïdien) trois fois par jour. Les résultats ont révélé que les deux traitements étaient significativement efficaces.
Où le trouver
L'huile de ricin se trouve dans les pharmacies, les magasins d'aliments naturels et les magasins spécialisés dans les compléments alimentaires. En outre, l'huile de ricin peut être acheté en ligne.Mises en garde
Selon les National Institutes of Health, l'ingestion d'une grande quantité d'huile peut être nocive. Les signes de surdosage en huile de ricin comprennent:- Crampes abdominales
- La diarrhée
- Vertiges
- Hallucinations
- Évanouissement
- La nausée
- Essoufflement et douleur thoracique
- Démangeaison de la peau
- Oppression de la gorge
