Les bienfaits d'Andrographis pour la santé
Bienfaits pour la santé
Andrographis est le plus largement utilisé pour traiter les symptômes du rhume et de la grippe. On dit également qu'Andrographis agit comme un stimulant immunitaire naturel. La plante est également utilisée pour traiter certaines autres conditions. Ceux-ci inclus:- Cancer
- La polyarthrite rhumatoïde
- Les allergies
- Anorexie
- Maladie cardiaque
- VIH / SIDA
- Les infections
- Problèmes de foie
- Parasites
- Infections des sinus
- Maladies de la peau
- Les ulcères
Jusqu'à présent, le soutien scientifique aux avantages potentiels d'andrographis est limité. Des études préliminaires suggèrent que l'andrographis peut offrir ces avantages pour la santé:
Infections des voies respiratoires supérieures
Dans une revue de recherche publiée en 2017, les scientifiques ont évalué 33 essais cliniques précédemment publiés et ont découvert qu'andrographis semble être bénéfique pour le soulagement des symptômes d'infections aiguës des voies respiratoires supérieures par rapport à d'autres plantes, aux soins classiques ou à un placebo. Andrographis réduit également la durée de la toux, des maux de gorge et des jours de maladie par rapport aux soins classiques..Les chercheurs ont toutefois noté que la qualité générale des études était médiocre et que des essais cliniques bien conçus étaient nécessaires..
Colite ulcéreuse
Pour une revue publiée dans Pharmacologie alimentaire et thérapeutique, Les chercheurs ont analysé 21 études publiées précédemment sur l'utilisation de remèdes à base de plantes dans le traitement de la colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn. Pour la colite ulcéreuse, l'extrait d'andrographis a été jugé supérieur au placebo en ce qu'il induit une rémission ou une réponse..Sclérose en plaque
Andrographis peut aider à réduire la fatigue chez les personnes atteintes de sclérose en plaques, selon une petite étude publiée dans BMC Neurologie. Comparativement aux participants prenant un placebo, ceux qui prenaient andrographis deux fois par jour pendant 12 mois présentaient une réduction significative de la gravité de la fatigue. Il n'y avait aucune différence dans le taux de rechute, les mesures inflammatoires ou le statut d'invalidité.Les effets secondaires possibles
Andrographis peut déclencher des effets indésirables tels que maux de tête, fatigue, réactions allergiques, nausées et diarrhée.Toute personne utilisant des médicaments (y compris des anticoagulants, des antihypertenseurs et des médicaments de chimiothérapie) devrait consulter un médecin avant d'utiliser Andrographis.
Andrographis ne doit pas être administré par voie intraveineuse. Des lésions rénales aiguës sont survenues après l'administration intraveineuse de composés d'Andrographis.
En raison d'un manque de recherche, l'innocuité de l'utilisation d'Andrographis est mal connue. Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les suppléments diététiques sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux.
En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie..
Posologie et préparation
Il n’existe pas de dose unique recommandée d’Andrographis. Diverses doses ont été étudiées en recherche.Par exemple, dans des études examinant l’effet de la plante sur le rhume, un produit d'association (4-5,6 mg d'andrographolide et 400 mg de ginseng de Sibérie) a été pris trois fois par jour. Une autre étude a utilisé l’extrait d’Andrographis (KalmCold) à 200 mg par jour pendant 5 jours..
Pour le soulagement des maux de gorge, une dose de 3 à 6 grammes d’Andrographis a été utilisée quotidiennement. Et pour l'extrait de colite ulcéreuse d'Andrographis, 1200-1800 mg ont été utilisés quotidiennement pendant huit semaines..
La dose appropriée pour vous peut dépendre de facteurs tels que votre âge, votre sexe et vos antécédents médicaux. Parlez à votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils personnalisés.
Ce qu'il faut chercher
Andrographis est disponible en capsules et sous forme de teinture. On peut trouver Andrographis dans la plupart des magasins d’aliments naturels..En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander Andrographis en tant que traitement de toute condition. Si vous envisagez toujours d'utiliser l'herbe, assurez-vous de consulter d'abord votre fournisseur de soins de santé plutôt que de vous soigner vous-même et d'éviter ou de retarder les soins standard..
