Les bienfaits de Saussurea

Saussurea est une plante utilisée depuis longtemps dans certains systèmes de médecine douce, notamment l'Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise. Aussi connu comme lotus des neiges, il est disponible sous forme de complément alimentaire. Souvent utilisé pour ses effets anti-inflammatoires, le saussurée aide à traiter de nombreux problèmes de santé..
Plusieurs espèces de saussurea sont utilisées en phytothérapie, notamment Saussurea lappa et Saussurea costus.

Les usages

Saussurea est présenté comme un remède naturel pour les problèmes de santé suivants:

• Acné 
• Angine
• Arthrite 
• Asthme 
• Bronchite
• La toux
• Gastrite
• Maladie cardiaque 
• Hypertension artérielle 
• Indigestion 

En outre, on dit que le saussurea atténue les spasmes musculaires, améliore la santé du cerveau, protège contre les ulcères, améliore la santé du foie et stimule la digestion, selon certains praticiens de la médecine alternative.

Avantages

Jusqu'à présent, la plupart des conclusions sur les bénéfices potentiels pour la santé de saussurea proviennent d'études préliminaires sur des animaux et dans des éprouvettes. Par exemple, des recherches préliminaires montrent qu'un extrait de Saussurea lappa peut agir en tant qu'agent antimicrobien (c'est-à-dire une substance qui détruit ou supprime la croissance de micro-organismes, y compris de bactéries et de champignons)..
Bien que les essais cliniques sur les effets sur la santé de saussurea chez l'homme fassent défaut, des études préliminaires suggèrent également que la plante pourrait offrir plusieurs autres avantages pour la santé. Voici un aperçu des principales conclusions des recherches disponibles sur le saussurea:
1) Santé cardiaque
Plusieurs études indiquent que le saussurea peut améliorer la santé cardiaque. Ces études comprennent un rapport publié dans Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research en 2013, qui a testé les effets de Saussurea lappa sur les rats et déterminé que cette plante pourrait aider à combattre les lésions du myocarde. (La lésion du myocarde est étroitement associée aux crises cardiaques. Elle est marquée par des lésions du tissu musculaire du cœur.)
2) cancer
Saussurea promet d'être protégé contre le cancer. Dans une étude publiée dans Bulletin Biologique & Pharmaceutique en 2004, par exemple, des tests sur des cellules cancéreuses gastriques humaines ont révélé que Saussurea lappa pouvait aider à supprimer la croissance des tumeurs et à induire l'apoptose (un type de mort cellulaire programmée essentiel pour enrayer la prolifération des cellules cancéreuses).
3) la santé du foie
Saussurea lappa pourrait être bénéfique dans le traitement des troubles du foie, selon une étude chez l’animal publiée dans Recherche en phytothérapie en 2010. Lors d'essais sur des souris, les auteurs de l'étude ont découvert que le traitement par Saussurea lappa permettait de réduire les dommages au foie associés à l'hépatite..

Mises en garde

Saussurea contient une substance connue sous le nom d'acide aristolochique, un composé qui provoque des lésions rénales et agit comme un cancérigène. Bien que les produits contenant de l’acide aristolochique soient interdits par la US Food and Drug Administration, il est important de s’assurer que tout produit à base de saussurée que vous consommez a bien été certifié exempt d’acide aristolochique..
En outre, certaines personnes (en particulier les personnes allergiques aux plantes comme l’herbe à poux, les chrysanthèmes et les soucis) peuvent présenter des réactions allergiques lors de la consommation de saussurea.
Gardez à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les compléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie..

Des alternatives

Plusieurs autres remèdes naturels peuvent aider à renforcer votre défense contre les maladies cardiaques et le cancer. Ces remèdes comprennent l'ail, les acides gras oméga-3, le thé vert, la vitamine D et des antioxydants (tels que les anthocyanes et le resvératrol)..
Le stress étant lié aux maladies cardiaques et au cancer, il est essentiel de pratiquer la gestion du stress régulièrement. Certaines habitudes de vie (maintenir un poids santé, dormir suffisamment et faire de l'exercice régulièrement) peuvent également vous protéger des maladies du cœur et du cancer..

Où le trouver

Des compléments alimentaires et des thés contenant du saussurea sont en vente dans certains magasins d'aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les produits à base de plantes..

Un mot de Verywell

En raison des recherches limitées (et des inquiétudes relatives à une possible toxicité de l'acide aristolochique), il est trop tôt pour recommander la saussurée comme traitement de toute affection. Il est également important de noter que le fait de traiter soi-même une condition et d'éviter ou de retarder les soins standard peut avoir de graves conséquences. Si vous envisagez de l'utiliser, assurez-vous de consulter d'abord votre fournisseur de soins de santé.
Les informations contenues sur ce site sont uniquement destinées à des fins éducatives et ne sauraient se substituer aux conseils, au diagnostic ou au traitement d'un médecin agréé. Il n'est pas destiné à couvrir toutes les précautions possibles, les interactions médicamenteuses, les circonstances ou les effets indésirables. Vous devez consulter rapidement votre médecin en cas de problème de santé et consulter votre médecin avant de recourir à la médecine alternative ou de modifier votre traitement..