Les avantages de Cissus Quadrangularis
Pourquoi les gens l'utilisent
Les promoteurs affirment que Cissus quadrangularis peut aider à favoriser la perte de poids, ainsi que dans les problèmes de santé suivants:- Asthme
- Conditions dentaires
- Diabète
- Les hémorroïdes
- Taux de cholestérol élevé
- Mixte
- Crampes menstruelles
- Syndrome métabolique
- L'ostéoporose
Bienfaits pour la santé
Bien que peu d'essais cliniques aient testé les effets sur la santé de Cissus quadrangularis, un certain nombre d'études préliminaires suggèrent qu'il pourrait offrir certains avantages pour la santé. Voici un aperçu des principales conclusions de la recherche disponible:Perte de poids
L’utilisation de Cissus quadrangularis peut contribuer à la perte de poids, selon une petite étude publiée dans Les lipides dans la santé et la maladie en 2008. Pour cette étude, les chercheurs ont assigné 72 personnes en surpoids ou obèses à 10 semaines de traitement par un placebo, Cissus quadrangularis ou une combinaison de Cissus quadrangularis et Irvingia gabonensis..Par rapport au groupe placebo, ceux affectés à Cissus quadrangularis ont présenté des améliorations significativement plus importantes dans un certain nombre de facteurs (notamment le poids corporel, le tour de taille et le taux de cholestérol). Cependant, ceux qui ont reçu la combinaison de Cissus quadrangularis et d'Irvingia gabonensis ont semblé connaître les améliorations les plus importantes..
Dans une étude de 2007 publiée dans le même journal, des chercheurs ont découvert que Cissus quadrangularis était plus efficace qu'un placebo pour favoriser la perte de poids, réduire le taux de glycémie et améliorer les facteurs de risque cardiovasculaires chez les personnes obèses et en surpoids. L’étude portait sur 168 adultes en surpoids ou obèses, dont 153 ont terminé l’étude..
La santé des os
Cissus quadrangularis est prometteur pour la protection contre l'ostéoporose, suggère une étude de 2011 publiée dans la revue italienne La Clinica Terapeutica. Des essais sur des rats ont montré que le traitement par Cissus quadrangularis augmentait l’épaisseur des os.Dans une étude publiée dans le Journal de biochimie cellulaire La même année, des tests sur des cellules humaines ont permis de déterminer que Cissus quadrangularis pouvait aider à stimuler la croissance de cellules formant des os, appelées ostéoblastes..
Les hémorroïdes
Bien que Cissus quadrangularis soit utilisé depuis longtemps dans le traitement des hémorroïdes, une étude publiée dans le Journal de l'Association médicale de Thaïlande en 2010, il n'a pas aidé à traiter les hémorroïdes. Lors de tests menés sur 570 personnes, les chercheurs ont déterminé que Cissus quadrangularis n'était pas plus efficace qu'un placebo pour soulager les symptômes hémorroïdaires..Les effets secondaires possibles
Faute de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité d'utilisation régulière ou à long terme de Cissus quadrangularis. L'utilisation de l'herbe peut déclencher un certain nombre d'effets secondaires, notamment des maux de tête, une bouche sèche et des problèmes de sommeil. Certaines preuves suggèrent que cela pourrait réduire la glycémie, et des études chez l'animal suggèrent qu'il a des propriétés sédatives et relaxantes musculaires à fortes doses..Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les suppléments diététiques sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie..
Apprenez-en davantage sur l’utilisation en toute sécurité des compléments alimentaires, mais il est important de noter que le fait de traiter soi-même une maladie chronique avec Cissus quadrangularis et d’éviter ou de retarder les soins standard peut avoir de graves conséquences. Si vous envisagez de l'utiliser pour des raisons de santé, assurez-vous de consulter d'abord votre médecin..
Où le trouver
Aussi connu comme Cissus succulent, Vitis quadrangularis, et Vitis succulent, Cissus quadrangularis est largement disponible en ligne et vendu dans de nombreux magasins d'aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les compléments alimentaires..À emporter
Bien qu'il soit trop tôt pour recommander Cissus quadrangularis pour la perte de poids (ou en tant que traitement de toute affection), certaines recherches indiquent que d'autres remèdes naturels pourraient soutenir vos efforts de perte de poids..Par exemple, des études suggèrent que boire du thé vert régulièrement et maintenir des niveaux optimaux de vitamine D peuvent soutenir vos efforts de perte de poids. Toutefois, pour réussir à perdre du poids à long terme, il est essentiel d’associer une alimentation saine et équilibrée à un exercice physique régulier. Certaines études montrent que gérer son stress et dormir suffisamment peut aussi vous aider à perdre du poids.
