Bienfaits et utilisations de Thérapie de Reiki
Quel type de thérapie est le Reiki?
Le Reiki est classé comme une thérapie énergétique.Les thérapies énergétiques sont basées sur la conviction que les perturbations des champs énergétiques dans et autour du corps entraînent des maladies, et que l'amélioration du flux et de l'équilibre énergétique peut améliorer la santé et le bien-être..
Le Reiki est basé sur l’idée que l’énergie est transmise par le praticien de Reiki d’une source d’énergie universelle au client afin d’élever ou d’améliorer le flux de son client. ki, ou l'énergie de la force de vie. Le praticien de Reiki peut également éliminer l’énergie négative du client, encore une fois en agissant comme un conduit.
L’énergie du Reiki est considérée comme une pratique spirituelle, bien qu’elle ne semble pas obliger le client à suivre un système de croyance particulier. Pourtant, certaines personnes pensent que le Reiki est incompatible avec leurs croyances religieuses ou spirituelles.
L'histoire
On pense que le savant et bouddhiste zen japonais Mikao Usui aurait développé le Reiki en 1922. Il a puisé dans un certain nombre de méthodes de guérison asiatiques, telles que celles trouvées dans les textes du bouddhisme tibétain. Usui a formé une organisation de Reiki et formé d'autres dans sa technique.Le Dr Chujiro Hayashi, un des étudiants de Usui, a modifié le reiki en créant trois niveaux et en ajoutant de nombreux mouvements de la main à la technique..
En 1936, un Américain du nom de Hawayo Takata suivit un traitement de reiki dans la clinique du docteur Hayashi à Tokyo. Elle a ensuite suivi une formation en Reiki, est devenue une experte en Reiki et est réputée avoir introduit le Reiki en Amérique du Nord..
Il existe différents types de Reiki, issus de différentes lignées d'enseignants..
Session de Reiki typique
Le client est généralement assis ou couché, complètement habillé. Le praticien de Reiki place ses mains légèrement sur ou au-dessus du corps du client..Selon la théorie du Reiki, on pense que l'énergie va automatiquement aux parties du corps où elle est le plus nécessaire. L'intention du praticien de Reiki est censée aider à diriger le flux d'énergie.
Le praticien de Reiki peut également utiliser les positions des mains autour du corps pour s'assurer qu'aucune partie du corps n'est négligée.
Chaque poste est occupé pendant deux à cinq minutes. Les positions des mains sont généralement atténuées avec les doigts et les pouces étendus.
Les gens peuvent ressentir un profond sentiment de relaxation après une session de Reiki. Ils signalent parfois une sensation de chaleur ou de froid, des picotements, une somnolence, un rafraîchissement et / ou une réduction des symptômes..
Une session typique peut durer entre 30 et 90 minutes. Bien qu'il soit considéré comme une thérapie propre, le Reiki peut également être associé à d'autres thérapies complémentaires / parallèles ou à des traitements médicaux conventionnels..
Selon la pratique du Reiki, le Reiki peut être administré à distance, même à longue distance..
Les usages
En médecine alternative, les gens utilisent le Reiki pour une variété de problèmes de santé, tels que:- La douleur chronique
- Stress
- Récupération de la chirurgie
- Effets secondaires de la chimiothérapie ou de la radiothérapie pour le cancer
- Améliorer l'immunité
- Sens du bien-être et / ou de la spiritualité
- Renforcer le sentiment de paix chez les mourants
Preuve
Le Reiki est basé sur l'énergie de la force de vie et les champs d'énergie, mais leur existence n'a pas encore été prouvée de manière mesurable..L'une des critiques du Reiki est qu'il n'y a pas de base scientifique. Bien qu'il y ait eu des études préliminaires sur l'efficacité du Reiki pour divers problèmes de santé, il y a un manque d'études bien conçues et reproductibles montrant que le Reiki est plus efficace qu'un placebo..
Par exemple, une étude de quatre semaines portant sur 24 participants âgés de 60 à 80 ans a suggéré que le Reiki pourrait améliorer les symptômes liés aux troubles du comportement et de la mémoire associés à la démence légère. Cependant, l'effet placebo éventuel n'a pas été pris en compte..
La recherche sur l'efficacité du reiki pose des défis car c'est une thérapie pratique qui requiert l'intention du praticien.
Formation pour les pratiquants
Bien qu'il existe un certain nombre d'écoles de Reiki, il est généralement appris en trois ou quatre niveaux ou diplômes. La formation pour chaque niveau prend généralement un à deux jours.Chaque niveau implique une «initiation» par un praticien de Reiki certifié. Les initiations impliquent généralement le placement de symboles de reiki énergétiques à travers une séquence de mouvements des paumes et de la couronne de la tête de l'étudiant afin de préparer son corps à canaliser l'énergie du Reiki.
Aucune information d'identification spécifique n'est nécessaire pour apprendre le Reiki. De nombreuses personnes formées au Reiki sont des professionnels de la santé, tels que des massothérapeutes. Une des préoccupations des consommateurs est qu’il n’ya pas de réglementation du Reiki dans la plupart des pays..
Il existe également une grande variation dans la méthode d'enseignement. En outre, de nombreux cours de Reiki sont relativement courts par rapport à la formation à d’autres thérapies énergétiques..
Mises en garde
Certains praticiens recommandent de faire preuve de prudence avec les personnes atteintes de troubles psychiatriques en raison du risque potentiel d'aggravation de l'état.Les personnes peuvent ressentir de la faiblesse, de la fatigue, une indigestion ou un mal de tête après un traitement de reiki. Les praticiens de Reiki conseillent souvent aux clients de s’attendre à cela, et disent que ces réactions sont causées par le corps libérant des "toxines". Les praticiens suggèrent souvent que les clients se reposent et restent bien hydratés.
