Carences en vitamines et minéraux dans les MICI

Les carences en vitamines et minéraux ont tendance à être un réel problème pour les personnes atteintes de maladie inflammatoire de l'intestin (MICI). Plusieurs facteurs contribuent à ces carences en vitamines et minéraux, notamment l'inflammation, le régime alimentaire et le traitement même des MII. Dans de nombreux cas, les vitamines peuvent être obtenues par le biais d'aliments ou de suppléments. Un gastro-entérologue est la meilleure source d'informations sur les vitamines et les minéraux à compléter chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn et de la colite ulcéreuse..

Pourquoi les personnes atteintes d'une MII manquent de vitamines et de minéraux

Les personnes atteintes d'une MII peuvent avoir besoin de plus de vitamines et de minéraux, notamment:

Inflammation. L'inflammation dans le petit et / ou le gros intestin qui est commune aux MII peut empêcher l'absorption des vitamines et des minéraux contenus dans les aliments. L'utilisation de vitamines et de minéraux par l'organisme est complexe, de nombreux nutriments nécessitant la présence d'autres vitamines pour faciliter leur absorption et leur utilisation par l'organisme. Si le corps ne reçoit pas une seule vitamine dont il a besoin, le résultat final pourrait être une réaction en chaîne affectant de nombreux autres vitamines et minéraux..
Régime. De nombreuses personnes atteintes d'une MII suivent souvent un régime restreint, soit parce que certains aliments ont tendance à aggraver les symptômes, qu'ils se remettent d'une intervention chirurgicale ou d'une crise, ou que les nausées et les vomissements rendent difficile une alimentation équilibrée. Un régime restreint peut limiter les vitamines et les minéraux disponibles pour le corps et contribuer davantage aux carences..
Traitements. Le dernier facteur découle des programmes de traitement qui incluent souvent plusieurs types de médicaments. Certains médicaments peuvent inhiber l'absorption des nutriments ou entraîner leur perte par l'organisme.

Calcium

Les personnes atteintes d'une MII peuvent manquer de calcium parce qu'elles n'absorbent pas suffisamment les aliments et que des médicaments tels que la prednisone peuvent même empêcher leur corps d'absorber du calcium. Le calcium est important pour la formation des os et une carence pourrait conduire à l'ostéoporose.

Le fer

Une carence en fer peut survenir chez les personnes atteintes d'une MII en raison d'une malabsorption et de saignements chroniques dans le tractus intestinal. Le fer est une partie importante de l'hémoglobine et l'hémoglobine est la partie du sang qui alimente le corps en oxygène. Trop peu de fer dans le corps pourrait entraîner une anémie ferriprive.

Vitamine A

Une carence en vitamine A n'est pas courante, mais elle peut survenir chez les personnes atteintes d'une MII, en particulier celles atteintes de la maladie de Crohn, qui n'absorbent pas suffisamment de vitamine A dans leur intestin grêle. La vitamine A aide le corps à combattre les infections et est importante pour une bonne vision et plusieurs autres fonctions du corps. Les suppléments de vitamine A peuvent être toxiques, il est donc important de consulter un médecin avant de prendre un supplément de vitamine A.

Vitamine D

La vitamine D se trouve dans certains aliments, mais elle est également synthétisée par le corps lorsque la peau est exposée au soleil. Les personnes atteintes d'une MII peuvent manquer de vitamine D en raison d'une mauvaise absorption, d'une exposition insuffisante au soleil et d'une alimentation insuffisante en calcium (ce dont le corps a besoin pour utiliser efficacement la vitamine D). Un manque de vitamine D peut contribuer à la perte de densité osseuse.

Vitamine K

Les personnes atteintes d'une MII peuvent être déficientes en cette vitamine en raison de l'utilisation d'antibiotiques, ce qui diminue leur absorption. En outre, ils risquent de ne pas recevoir suffisamment de vitamine K par les aliments, car ceux-ci se trouvent dans les légumes à feuilles verts que certains, atteints de MII peuvent éviter de manger. Une carence en vitamine K, associée à un manque de vitamine D, pourrait contribuer à la perte osseuse.

Zinc

Le zinc est perdu dans les selles et des carences peuvent survenir chez les personnes atteintes de MICI atteintes de diarrhée chronique. Une carence en zinc est rare, mais peut entraîner une multitude de symptômes, tels que faiblesse, guérison lente et perte du sens de l'ouïe, du goût et de la vue..