Conseils pour la gestion de la douleur liée à la MPOC
Contrairement à la douleur aiguë qui accompagne une blessure soudaine, la douleur chronique persiste longtemps après la guérison de la blessure. C'est une douleur qui est souvent constante et qui interfère de façon dramatique avec votre vie quotidienne.
Les causes
La douleur en soi n'est pas un symptôme de la MPOC; au contraire, il est souvent de nature musculo-squelettique et généralement associé au travail de respiration. La douleur chronique peut également être liée aux conditions suivantes, qui ne sont pas liées à la MPOC:- Douleur au dos, au cou et au bassin
- Maux de tête et migraines
- Fibromyalgie
- Arthrite
- Dystrophie sympathique réflexe (DSR)
- Sciatique
- Syndrome du canal carpien
- Trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM)
Recherche
Bien que les données cliniques relatives à la douleur et à la MPOC soient limitées, les recherches existantes suggèrent qu'environ 45% de tous les patients atteints de MPOC signalent une douleur chronique par rapport aux patients sans MPOC. De plus, les personnes atteintes de BPCO signalent souvent que leur douleur est modérée à sévère et se situe principalement dans la poitrine, les épaules, le cou et le haut des bras..De nombreuses personnes atteintes de BPCO signalent également que leur douleur est incompréhensible et insupportable. Et, comme si la douleur ne suffisait pas, un cercle vicieux de symptômes accompagne souvent la douleur associée à la MPOC. Ces symptômes s’affectent mutuellement et comprennent la douleur, l’essoufflement, les troubles du sommeil et l’anxiété..
Traitement
Selon les recherches, les analgésiques analgésiques sont le traitement le plus couramment utilisé pour traiter la douleur liée à la MPOC. De légers à sévères, les analgésiques ciblent un large éventail de douleurs et comprennent:- AINS - incluant Motrin, Naproxen et aspirine
- Opioïdes - comprenant la morphine, la codéine et des analgésiques topiques tels que Capsicum.
Le problème avec les médicaments analgésiques est que certains d'entre eux, comme la morphine et la codéine, peuvent créer une dépendance. En outre, en prendre un trop grand nombre, simultanément ou sur une période de temps donnée, peut déprimer le centre respiratoire du cerveau et vous empêcher de respirer..
Avec les méthodes non pharmacologiques de soulagement de la douleur, il n’est pas nécessaire de s’inquiéter de la dépendance ou de la dépression respiratoire. Ils peuvent être utilisés à la place des analgésiques si la douleur est légère ou, dans les cas de douleur modérée à sévère, en complément des analgésiques, pour une meilleure gestion de la douleur. Voici quelques méthodes de contrôle de la douleur non pharmacologiques à considérer:
- La glace - peut être utilisé pour réduire l'enflure et l'inflammation associées à la douleur chronique.
- Chaleur - augmente le flux sanguin vers les tissus; fonctionne très bien pour la douleur de type arthrite.
- Massage - peut aider à détendre les articulations et les muscles raides, ce qui soulage la douleur.
- L'imagerie guidée - aide à détendre les muscles, fournissant une distraction de la douleur
- Thérapie physique - fournit des modalités de soulagement de la douleur telles que l'échographie et la stimulation nerveuse électrique tout en vous enseignant des moyens plus efficaces de bouger et de mieux faire face à votre douleur.
