Conseils pour gérer les effets secondaires de l'interféron
Symptômes pseudo-grippaux
Les symptômes pseudo-grippaux (fièvre, frissons, maux de tête, douleurs musculaires, nausées, vomissements) durent environ une à 12 heures après l'administration d'une dose d'IFN. Heureusement, votre corps développera une tolérance avec le temps et les symptômes s'atténueront lentement. Prendre de l'acétaminophène (comme Tylenol), des médicaments anti-vomissements (appelés «anti-émétiques») ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (tels que l'aspirine, Advil et le naproxène) peut réduire la gravité de ces symptômes. Boire beaucoup d’eau (deux litres par jour) peut également aider.Fatigue
La fatigue est un effet secondaire fréquent de l'IFN et est rapportée chez 70 à 100% des patients. Elle augmente généralement en intensité à mesure que le traitement se poursuit et peut être très débilitante. Pour vous aider à gérer votre fatigue, vous devez avoir une alimentation équilibrée et de qualité, alterner les périodes de repos et d'activité physique, augmenter vos activités aérobiques en faisant de l'exercice, prévoir des activités plus fatigantes pendant les périodes de pointe énergétique et veiller à boire beaucoup d'eau..Perte de poids
Les patients traités par IFN se plaignent souvent d'un manque d'appétit, d'une perte de poids et d'un sentiment de satiété peu de temps après avoir commencé à manger. Cependant, étant donné qu'une nutrition adéquate est essentielle pour pouvoir suivre l'intégralité du traitement par interféron, vous devriez essayer de manger de petits repas fréquents, prendre des suppléments riches en protéines et prendre des multivitamines. Et n'hésitez pas à demander à votre famille ou à vos amis de vous aider à préparer vos repas!Symptômes mentaux
Les effets indésirables psychiatriques liés à l'IFN les plus fréquemment rapportés sont la dépression et l'irritabilité, mais sont également fréquents l'apathie, les troubles du sommeil, les tremblements, la dysfonction sexuelle, la perte de mémoire, les symptômes maniaques, la dysfonction cognitive et les pensées suicidaires. Si vous vous sentez particulièrement déprimé, parlez-en à votre médecin ou à votre infirmière pour que des antidépresseurs (tels que le citalopram, l'escitalopram, la fluoxétine, la paroxétine ou la sertraline) puissent être envisagés. D'autre part, si vous avez de la manie, des symptômes bipolaires ou des changements d'humeur graves, vous pourriez avoir besoin d'une consultation d'urgence avec un psychiatre..Toxicité hépatique
Votre médecin surveillera le fonctionnement de votre foie pendant l'administration d'IFN. Abstenez-vous de boire de l'alcool ou de prendre des anesthésiques ou des médicaments à base de statines (tels que Lipitor ou Zocor). Si vous prenez de l'acétaminophène, veillez à respecter la dose recommandée..Travailler pendant le traitement
Les symptômes pseudo-grippaux et la fatigue associés à l'IFN rendent les choses très difficiles pour les personnes qui occupent des emplois exigeants qui nécessitent une attention soutenue, en particulier pour les travailleurs des transports et de la machinerie lourde, les pilotes, les chauffeurs de bus et de camions. Ceux qui assument de telles responsabilités doivent être avertis qu'ils ne doivent pas accepter toutes les exigences de leur profession lorsqu'ils suivent un traitement par l'IFN. Pour la plupart des autres, il est généralement possible de reprendre vos activités quotidiennes normales tout en poursuivant votre traitement..Pour que l'IFN soit aussi efficace que possible, il est important de prendre la dose complète d'un an. Les effets secondaires doivent être identifiés et traités rapidement avant qu'ils ne s'aggravent. Assurez-vous donc de rester en communication étroite avec votre médecin ou votre infirmière..
