Comment prévenir ou traiter les exacerbations de la MPOC

Si vous avez reçu un diagnostic de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), il peut arriver que des symptômes respiratoires aigus se manifestent soudainement. Nous appelons cela exacerbations de la MPOC.
Les exacerbations de la MPOC sont préoccupantes car elles compliquent une maladie déjà grave. Avec la MPOC, tout dommage causé aux poumons a tendance à être permanent et peut éventuellement accélérer la progression de la maladie..
En comprenant ce qui déclenche les exacerbations de la MPOC, vous pourrez peut-être éviter les poussées ou mieux gérer les symptômes si et quand ils se présentent..

Les causes

Les infections pulmonaires bactériennes et virales (telles que la pneumonie) sont des déclencheurs courants de la MPOC, tout comme le tabagisme, la pollution atmosphérique, l'exposition à des fumées toxiques, des odeurs fortes et des allergènes atmosphériques tels que la poussière, le pollen et les squames d'animaux de compagnie. Cela dit, dans environ un tiers des cas, aucune cause n’est trouvée.
Les exacerbations de la MPOC ont tendance à se produire plus fréquemment chez les personnes sous-traitées ou qui ne respectent pas le traitement prescrit. Parmi les personnes traitées, les exacerbations sont plus susceptibles de se produire si:

Fumer n'est pas complètement arrêté.
Les inhalateurs à court et à long terme ne sont pas utilisés correctement.
Les médicaments oraux ne sont pas pris tels que prescrits.
La personne dépend uniquement du traitement médicamenteux et ne participe pas à un programme de réadaptation pulmonaire holistique.

Étant donné que la MPOC peut différer d'un individu à l'autre, vous devez travailler avec votre médecin pour élaborer un plan de traitement adapté à votre condition et à votre mode de vie. Il n'y a pas de solution universelle pour la MPOC.

Symptômes

Au cours d'une exacerbation aiguë de la MPOC, le poumon subira le resserrement des voies respiratoires, la production accrue de mucus et l'inflammation déclenchée par l'activation des défenses immunitaires de l'organisme..
Les symptômes incluent généralement:

Essoufflement (dyspnée)
Toux accrue avec ou sans mucus visible
Un changement de couleur, d'épaisseur ou de quantité de mucus
Respiration sifflante
Oppression thoracique
Fièvre

Traitements

Les exacerbations de la MPOC peuvent souvent être traitées avec des bronchodilatateurs de secours qui aident à ouvrir les voies respiratoires et réduisent l'inflammation. D'autres traitements peuvent être utilisés en fonction du stade de la MPOC et de la gravité des symptômes..
Parmi eux:

Oxygénothérapie
Glucocorticoïdes (généralement inhalés lors de poussées)
Stimulants respiratoires
Antibiotiques pour traiter toute infection bactérienne sous-jacente

Chez les personnes atteintes d'une maladie avancée ou souffrant de détresse respiratoire grave, une hospitalisation ou des soins infirmiers à domicile peuvent être nécessaires. Le traitement peut inclure des glucostéroïdes par voie intraveineuse et une ventilation invasive (dans laquelle un tube à oxygène est inséré dans la trachée-artère).

Top 10 des conseils de prévention

La prévention est toujours la meilleure approche pour gérer les exacerbations de la MPOC. En plus de prendre vos médicaments tels que prescrits, vous pouvez réduire l'incidence des poussées de différentes manières:

Arrêtez de fumer en participant à un programme de traitement entièrement assisté.
Faites-vous vacciner avec les vaccins antipneumococciques et les injections de rappel.
Faites-vous vacciner contre la grippe chaque année, ce qui peut réduire de 50% votre risque de maladie grave.
Faites régulièrement de l'exercice pour améliorer votre capacité respiratoire et cardiovasculaire. Même si vous avez une maladie avancée, une activité physique régulière peut améliorer considérablement votre santé et votre capacité à fonctionner.
Manger un régime équilibré pour perdre du poids si vous êtes obèse ou prendre du poids si vous avez un poids insuffisant.
Lavez-vous les mains régulièrement pour éviter l'infection.
Évitez les foules pendant la saison du rhume et de la grippe.
Consultez un allergologue si vous êtes sujet aux allergies saisonnières. Restez à l'intérieur et fermez les fenêtres au plus fort de la saison des allergies et discutez avec votre médecin de la prescription de l'antihistaminique approprié..
Ne laissez jamais votre inhalateur s'épuiser. Assurez-vous qu’ils sont nettoyés régulièrement afin qu’ils ne soient pas bouchés au moment où vous en avez le plus besoin.
Dormez suffisamment pour que votre système immunitaire soit le plus en forme possible.