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    Que faire lorsque vous attrapez la grippe estomac

    Vous pensez avoir la "grippe intestinale"? En réalité, ce n'est probablement pas la grippe du tout. La grippe (ou plus précisément la grippe) est un virus respiratoire qui provoque de la fièvre, des courbatures et de la fatigue, mais rarement des problèmes d’estomac. Il s'agit plutôt d'une gastro-entérite, un virus méchant qui provoque des vomissements et de la diarrhée..
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    Vérifiez vos symptômes

    Femme avec un mal de ventre. Source de l'image / Getty Images
    Nausées Vomissements. et la diarrhée sont les symptômes les plus souvent cités lorsque les gens pensent avoir la grippe intestinale. Mais la gastro-entérite peut être causée par différents virus et parfois même par des bactéries, ce qui peut entraîner divers symptômes..
    Les symptômes de la grippe intestinale peuvent inclure:
    • Vomissement
    • Douleur abdominale
    • La diarrhée
    • La nausée
    • Fièvre
    • Frissons
    • La faiblesse
    • Douleur musculaire
    • Perte de poids
    • Diminution de l'appétit
    10 signes que vous avez la grippe estomac 2

    Savoir quand voir un médecin

    Sachez quand vous avez besoin de voir un médecin pour des douleurs abdominales. PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images
    La plupart des personnes souffrant de vomissements et de diarrhée n'ont pas besoin de consulter un médecin. Mais il est important de savoir quand vous le faites.
    Consultez votre médecin ou consultez un médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:
    • Vomissements plus de 24 heures
    • Du sang dans tes vomissures
    • Douleur abdominale sévère
    • Vomissements avec maux de tête sévères et cou raide
    • Signes de déshydratation: urine foncée ou peu fréquente, bouche sèche
    Bien que la plupart des gens guérissent de leurs estomacs sans traitement médical, ces symptômes sont parfois causés par des problèmes plus graves qui nécessitent une intervention médicale..
    Certaines personnes peuvent devenir déshydratées à la suite de vomissements et de diarrhée. Certains cas de déshydratation doivent être traités avec des médicaments ou des solutions intraveineuses, même si la cause en est un simple virus de l'estomac..
    Quand consulter un médecin souffrant de vomissements et de diarrhée 3

    Traiter vos symptômes

    Un homme qui vomit. Tom Merton / Images OJO / Getty Images
    Les vomissements et la diarrhée sont deux des symptômes les plus désagréables que vous ressentez lorsque vous tombez malade. Peu importe la cause, ces deux problèmes peuvent mettre à genoux même la personne la plus forte et la plus en santé (au sens propre et figuré).
    Malheureusement, beaucoup de gens font des erreurs dans la manière de traiter les vomissements et la diarrhée. Nous voulons tous que cela cesse, mais si vous faites certaines choses, comme essayer de manger ou de boire trop tôt après des vomissements, vous pourriez aggraver les choses..
    Il est préférable de laisser votre estomac reposer et de ne rien manger ni boire pendant 15 à 20 minutes après le vomissement. Ensuite, buvez des liquides (de petites gorgées à la fois toutes les 10 minutes) d’eau, de boissons pour sportifs ou d’électrolytes pour enfants afin de remplacer les électrolytes et d’éviter la déshydratation. Il est peu probable que les médicaments en vente libre aident en cas de grippe de l'estomac, et ils peuvent être dangereux à donner aux enfants.
    Comment arrêter de vomir: conseils et traitements La diarrhée a tendance à durer plus longtemps que les vomissements, mais vous pouvez faire certaines choses pour réduire au minimum les problèmes qu'elle cause. Comme pour les vomissements, il est important de rester hydraté. Vous êtes susceptible de mieux tolérer un régime fade et féculent. Les médicaments en vente libre tels que Pepto-Bismol, Immodium et Kaopectate peuvent aider. Cependant, ces médicaments ne doivent pas être administrés aux enfants sans instructions spécifiques de leur fournisseur de soins de santé..
    Traiter avec la diarrhée 4

    Utilisez un régime Bland

    Que devriez-vous manger quand vous avez la grippe estomac? Kirk Mastin / Aurora / Getty Images
    Lorsque votre système gastro-intestinal est déséquilibré en raison d'un virus de l'estomac, la digestion d'aliments gras, épicés, riches ou complexes peut être difficile et vous faire sentir pire. S'en tenir à des aliments fades simples est le meilleur moyen de permettre à votre système de récupérer et de guérir le plus rapidement possible.
    Une formule traditionnelle était le régime BRAT, un acronyme pour Bananas, Rla glace, UNEcompote de pommes (ou pommes) et Toast. Il est conçu pour être utilisé pendant une courte période, telle que 48 heures ou moins..
    Mais les nouvelles recommandations (en particulier pour les enfants) sont pour un régime fade d'une variété de féculents faciles à digérer.
    Comment traiter les symptômes à l'aide d'un régime Bland 5

    Si vous prenez des probiotiques pour les maux d'estomac?

    Devriez-vous prendre des probiotiques? Maarten Wouters / Stone / Getty Images
    Les probiotiques sont hautement recommandés et fréquemment recommandés pour aider à restaurer le système gastro-intestinal du corps lorsque vous avez la grippe intestinale ou tout autre problème provoquant des vomissements ou une diarrhée. Mais travaillent-ils réellement?
    Beaucoup de gens les recommandent, y compris de nombreux fournisseurs de soins de santé. Cependant, aux États-Unis, les probiotiques sont toujours vendus et commercialisés comme suppléments naturels. Ils ne peuvent légalement faire aucune réclamation quant à la guérison ou au traitement de maladies ou de conditions En raison de l’intérêt croissant pour les probiotiques, de nombreuses études sont en cours sur les avantages qu’ils peuvent offrir. Espérons qu'à l'avenir, nous comprendrons mieux ces produits et comment ils pourraient nous aider à guérir de diverses maladies et affections..
    Ce que les probiotiques peuvent et ne peuvent pas faire