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    La liste Que faire (et pas quoi) quand on est malade

    Nous sommes tous malades de temps en temps. Ça arrive. Nous attrapons un rhume d'un collègue, la grippe à l'épicerie ou un virus de l'estomac de nos enfants. Lorsque nous sommes malades, nous avons généralement envie de rester au lit sans nous laisser partir pendant quelques jours..
    Mais c'est rarement ce que nous faisons réellement. La plupart d'entre nous ont des responsabilités et des choses à faire, que nous soyons malades ou non.
    Cependant, certains d’entre nous ont parfois du mal à faire la distinction entre des choses qui avoir besoin être fait et des choses qui pourraient vraiment attendre. Si jamais vous tombez dans cette catégorie (ne mentez pas, vous savez que vous faites), cette liste est pour vous.

    Quand aller chez le docteur

    John Fedele / Blend Images / Getty Images
    Savez-vous quand consulter un médecin si vous avez des symptômes du rhume ou de la grippe? Beaucoup de gens ne le font pas. Ce n’est pas toujours évident et beaucoup d’entre nous sont tentés d’attendre. Toutefois, si vous présentez ces symptômes et que l’un d’entre eux tombe dans la catégorie «consulter un médecin», vous devez contacter votre fournisseur de soins de santé..

    Quand emmener votre enfant malade chez le médecin

    Sachez quand emmener votre enfant chez le médecin quand il est malade. Zave Smith / Source de l'image / Getty Images
    Il peut être encore plus difficile de déterminer quand nos enfants sont suffisamment malades pour aller chez le médecin que de décider quand y aller seuls. Sont-ils vraiment aussi malades qu'ils le disent? Est-ce que cette fièvre devrait vous inquiéter? Obtenez les réponses directes d'un pédiatre renommé et vous vous sentirez plus à l'aise pour prendre la bonne décision la prochaine fois que vos enfants seront malades..

    Que faire en cas de rhume

    Femme avec un rhume. Tetra Images / Marque X Pictures / Getty Images
    Si vous voulez savoir comment traiter vos symptômes du rhume et vous sentir mieux le plus rapidement possible, ne cherchez plus. Nous vous aiderons à déterminer quoi faire et à vous mettre sur la voie du rétablissement.

    Que faire quand on a la grippe?

    N'allez pas au travail malade! Photo © Dimitri Vervitsiotis / Getty Images
    La grippe n'est pas seulement un mauvais rhume et peut vous laisser mal à l'aise pendant une semaine. Si vous pensez avoir la grippe, assurez-vous de savoir ce que vous devriez et ne devriez pas faire pour pouvoir la traiter correctement et récupérer rapidement..

    Si vous appelez malade?

    Devriez-vous appeler malade? Source de l'image / Getty Images
     Il est toujours difficile de savoir quand appeler un malade au travail, surtout si vous avez un travail qui ne sera pas accompli si vous ne le faites pas. Mais il est parfois nécessaire de prendre un jour de congé même si cela signifie que vous aurez plus de travail à votre retour. Ces conseils peuvent vous aider à décider.

    Si vous faites de l'exercice quand vous êtes malade?

    Devez-vous exercer quand vous ne vous sentez pas bien? MjDigitalArt / E + / Getty Images
    Faire de l'exercice est important, mais il y a des moments où il pourrait faire plus de mal que de bien, tant pour vous-même que pour ceux qui vous entourent! Si vous faites de la fièvre, sautez l’entraînement. Si vous avez quelques symptômes du rhume mais que vous vous sentez bien, vous pourrez peut-être faire de l'exercice, mais il vaut probablement mieux éviter la salle de sport pour ne pas transmettre vos germes à tout le monde..

    Si vous allaitez quand vous êtes malade?

    Est-il possible d'allaiter quand on est malade? Joel Rodgers / Moment / Getty Images
    Quand les mères qui allaitent tombent malades, il peut être difficile de savoir quoi faire pour vous et pour votre tout-petit. Déterminez si votre maladie est suffisamment grave pour que vous deviez arrêter d'allaiter ou s'il est préférable que vous continuiez.

    Quand faut-il aller à l'hôpital avec la grippe??

    Urgences. ERproductions Ltd / Mélange Images / Getty Images
    Beaucoup de gens se présentent à la salle d'urgence lorsqu'ils ont la grippe, même s'ils n'ont pas vraiment besoin d'être là. Même si la grippe vous fait sentir très mal, il y a de bonnes chances que ce ne soit pas une véritable urgence. Toutefois, si vous présentez des symptômes de la grippe et l'un de ces signes, vous devriez aller à l'hôpital. Sinon, sauf avis contraire de votre médecin, essayez d'éviter de vous rendre aux urgences et de propager vos germes..
     

    Pouvez-vous vous faire vacciner contre la grippe avec un rhume?

    Clinique de vaccination contre la grippe. patty_c / E + / Getty Images
    Si vous êtes enrhumé, devriez-vous vous faire vacciner contre la grippe? Il est important de se faire vacciner contre la grippe afin d'éviter de la transmettre à une personne à haut risque, mais il est parfois préférable d'attendre d'être en bonne santé..

    Peut-on se faire vacciner contre la grippe avec de la fièvre?

    Un pharmacien fait un vaccin contre la grippe. Terry Vine / Blend Images / Getty Images
    Que devriez-vous faire si vous allez vous faire vacciner contre la grippe et découvrir que vous avez de la fièvre? Cela dépend probablement de votre température et de vos autres symptômes. Découvrez ce que vous devriez faire si vous avez de la fièvre quand vous voulez vous faire vacciner contre la grippe et pourquoi c'est important.