Un aperçu de la grippe estomac

La grippe intestinale, ou gastro-entérite, est la deuxième maladie la plus répandue aux États-Unis. Bien que l’on parle souvent de grippe, elle n’a aucun lien avec la grippe. La grippe est causée par le virus de la grippe et est principalement une maladie respiratoire. La «grippe intestinale» est généralement causée par un virus qui attaque le tractus intestinal et provoque un gonflement et un inconfort. Elle peut également être causée par une bactérie, des aliments gâtés ou contaminés, un effet secondaire d'un médicament ou une autre maladie plus grave..

Signes et symptômes courants de la grippe estomac

Si vous avez déjà eu la "grippe intestinale", vous connaissez probablement bien les symptômes les plus courants. Les vomissements et la diarrhée sont ceux dont nous nous souvenons le mieux, mais il existe également d'autres symptômes qui peuvent accompagner cette maladie. Vous êtes également susceptible d'éprouver:

Fièvre
La nausée
Douleur abdominale
Fatigue / fatigue

Quelles sont les causes de la grippe estomac?

Le norovirus est la cause la plus courante de grippe intestinale aux États-Unis. Bien que de nombreux autres virus et bactéries puissent provoquer les mêmes symptômes, le norovirus est le plus courant, car il est extrêmement contagieux et difficile à éliminer..
La période d'incubation typique - le délai entre l'exposition et le début des symptômes - pour la grippe intestinale est généralement de 12 à 48 heures. Les symptômes durent généralement un à trois jours. Cependant, la diarrhée peut durer jusqu'à 10 jours chez certaines personnes.

Traitement de la grippe estomac

Un traitement médical n'est généralement pas nécessaire pour la grippe intestinale, mais certaines personnes peuvent se déshydrater à cause de vomissements excessifs et de diarrhée.
Les nourrissons, les enfants, les adultes plus âgés et les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont les plus susceptibles de se déshydrater d'un insecte de l'estomac. Selon votre état, vous aurez peut-être besoin d'une combinaison de traitements. Il existe quelques médicaments sur ordonnance qui peuvent aider à arrêter ou à diminuer les vomissements. Les personnes gravement déshydratées peuvent avoir besoin de fluides intraveineux.
Avant de vous rendre au cabinet de votre médecin ou à l'hôpital, vous pouvez essayer de vous réhydrater à la maison:

Lorsque vous vomissez, essayez de ne rien manger ni boire tout de suite. Laisser votre estomac reposer environ 15 minutes est généralement utile.
Ensuite, prenez de petites gorgées d’eau ou une boisson électrolytique (telle que Pedialyte ou Gatorade) toutes les cinq à dix minutes pour vous assurer que l’estomac ne soit pas surchargé et que vous ne recommencez pas à vomir. Évitez de boire des jus de fruits et des sodas.
Si de petites gorgées sont tolérées, augmentez lentement la quantité que vous buvez..
Après avoir pris rien que des liquides pendant plusieurs heures, essayez de manger des aliments fades tels que des craquelins, des toasts et du riz. Il est préférable de s'en tenir à des aliments simples et faciles à l'estomac, à condition de ne présenter que les symptômes de la grippe intestinale. Il est important d'éviter les aliments gras et épicés, car ils aggraveront probablement les symptômes..

Si vous ou votre enfant faites de la fièvre avec la grippe intestinale, Tylenol (acétaminophène) est le meilleur moyen de traiter la fièvre sauf si vous avez des problèmes de foie. D'autres réducteurs de fièvre peuvent être plus difficiles à l'estomac et l'aspirine ne doit jamais être administrée aux enfants de moins de 18 ans.
Bien qu'il y ait plusieurs médicaments en vente libre pour soulager les maux d’estomac et la diarrhée, il convient de les utiliser avec prudence. Pepto-Bismol (sous-salicylate de bismuth) ne doit pas être administré aux enfants, car les salicylates ont été liés au syndrome de Reye. Les médicaments pour arrêter la diarrhée, tels que Immodium (lopéramide), ne sont également pas recommandés pour les enfants.
Aussi désagréable qu’il soit, la diarrhée et les vomissements sont deux des moyens utilisés par le corps pour se débarrasser du virus (ou de la bactérie) qui vous rend malade. Prendre des médicaments pour arrêter ce processus peut aggraver la maladie. Si la quantité de vomissements et de diarrhée que votre enfant vous inquiète vous préoccupe, discutez avec son pédiatre des meilleures options de traitement..

Quand consulter un médecin

La plupart des épisodes de grippe intestinale ne nécessitent pas de traitement médical et disparaîtront d'eux-mêmes dans quelques jours..
Cependant, il est important de connaître les signes de déshydratation sévère et de consulter immédiatement un médecin si vous les voyez. Comme il s'agit de la complication la plus courante de la grippe intestinale, il est essentiel de savoir quoi surveiller. Les signes de déshydratation peuvent également être différents chez les personnes de différents âges.
Signes de déshydratation chez les adultes et les enfants plus âgés

Miction peu fréquente (varie selon l'âge; pour les enfants plus âgés et les adultes, le fait de ne pas uriner pendant 12 heures est un problème)
Soif excessive
Urine très sombre
Peau sèche et bouche
Vertiges
Fatigue ou fatigue extrême et léthargie

Signes de déshydratation chez les bébés et les jeunes enfants

Bouche sèche
Pas de larmes en pleurant
Pas de couches mouillées pendant plus de trois heures
Irritabilité excessive
Ne pas jouer / sourire pendant quatre heures ou plus
Des yeux enfoncés ou un point mou sur le dessus de la tête

Les enfants et les adultes qui sont déshydratés peuvent avoir une peau qui ne s’aplatit pas immédiatement si vous la pincez..
Certains symptômes peuvent indiquer une maladie autre que la grippe intestinale. Si vous ou votre enfant en ressentez, consultez immédiatement un médecin:

Vomir du sang
De grandes quantités de sang ou de mucus dans les selles
Confusion
Se sentir étourdi ou s'évanouir en se tenant debout
Douleur abdominale sévère
Un enfant qui a une somnolence inhabituelle ou qui a du mal à se réveiller
Accompagné d'une fièvre supérieure à 101 degrés (appelez votre médecin)
Déshydratation
Vomissements persistants durant 2 jours ou plus

Prévenir la grippe estomac

La prévention de la grippe intestinale est difficile car hautement contagieuse. Étant donné que de nombreuses personnes dans de nombreux endroits peuvent contracter une gastro-entérite, il est facile de la détecter n'importe où. Le meilleur moyen de l’empêcher est de suivre de bonnes pratiques de lavage des mains. Vous devriez également éviter de partager des boissons et de manger des ustensiles avec une personne malade..
Si un membre de votre famille souffre de la grippe intestinale, essayez de garder vos distances autant que vous le pouvez. Évidemment, cela ne sera pas possible si c'est votre enfant. Dans ce cas, assurez-vous de vous laver les mains fréquemment avant et après avoir touché votre enfant et tout ce qu'il a touché. Le désinfectant pour les mains peut ne pas être aussi efficace pour tuer le norovirus, qui est la cause la plus courante de grippe de l’estomac, alors lavez-vous bien les mains à l’eau savonneuse. Lavez les draps dans de l’eau chaude et évitez de partager des objets entre membres de la famille malades et en bonne santé. Veillez également au "partage non intentionnel", par exemple en plaçant votre brosse à dents dans le même support que le leur.

Un mot de Verywell

Qu'il s'agisse de grippe intestinale, de punaise d'estomac, de gastro-entérite, d'intoxication alimentaire ou de quelque chose d'autre, le fait est que ce n'est pas beau. Les symptômes qu'il provoque sont pour le moins désagréables. Même s’il peut être difficile d’éviter que des symptômes se développent chez vous, il est utile de savoir quoi faire et les mesures à prendre pour vous protéger..