Comment faire un auto-examen du sein chez l'homme (MBSE)
Cancer du sein chez l'homme
Le cancer du sein chez les hommes est rare et de nombreux hommes ignorent qu'ils sont à risque. ils le voient comme le cancer d'une femme. Mais si vous avez du tissu mammaire, vous pouvez contracter le cancer du sein et les hommes aussi. Cela dit, le cancer du sein chez les femmes est 100 fois plus fréquent que chez les hommes. Chaque année aux États-Unis, environ 2 000 hommes sont diagnostiqués avec la maladie.Le cancer du sein chez les hommes semble être en augmentation. Selon une étude de 2017, il y a eu une augmentation du cancer du sein en tant que cancer primitif (premier cancer) chez l'homme, mais également une augmentation marquée du cancer du sein en tant que second cancer primitif chez les hommes qui avaient déjà été traités pour un lymphome.
Le but des examens d'auto-seins masculins
Parce qu'un examen clinique des seins ne fait généralement pas partie de l'examen physique annuel d'un homme, et que les hommes ne se soumettent pas à une mammographie, la plupart des cancers du sein chez l'homme sont découverts par les hommes eux-mêmes, soit en raison d'un changement dans l'apparence ou la sensation de la région de leur poitrine. Lorsqu'un homme ignore les symptômes du cancer du sein, il peut les écarter. au moment où il recherche des soins, le cancer peut être avancé nécessitant un traitement plus étendu. L'histoire nous dit que c'est vrai et que les hommes ont tendance à être diagnostiqués plus tard que les femmes. Malheureusement, cela signifie également que la survie avec le cancer du sein est inférieure pour les hommes que pour les femmes. (La survie, cependant, est similaire pour les hommes et les femmes diagnostiqués aux mêmes stades, et la cause de la mortalité plus élevée est le diagnostic ultérieur.).L'auto-examen des seins masculins (MBSE) est recommandé chaque mois, comme c'est le cas pour les femmes, bien que nous n'ayons pas de bonnes directives décrivant le meilleur moment. Connaître votre état de santé général et savoir ce que votre poitrine ressent normalement est la meilleure façon de surveiller sa santé..
Facteurs de risque de cancer du sein chez l'homme
Bien que de nombreux cancers du sein chez l’homme surviennent chez des hommes ayant des antécédents familiaux de cancer du sein, tout les hommes peuvent bénéficier de savoir comment faire un auto-examen des seins des hommes. À la différence de nombreux tests de dépistage, les examens ne présentent aucun risque, à l'exception peut-être de la peur et des tests médicaux nécessaires pour évaluer un examen anormal. Cela dit, les hommes sont beaucoup moins susceptibles d'avoir des "faux positifs" par rapport aux femmes, car des conditions telles que les kystes sont rares..Il est également important que les hommes connaissent les signes et les symptômes du cancer du sein chez l'homme.
Chaque homme et chaque femme devrait connaître son histoire non seulement du cancer du sein mais de tous les cancers. Le risque de cancer du sein est plus élevé si d'autres membres de la même famille ont eu la maladie, mais le risque de cancer du sein peut également être accru chez les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer du côlon, de cancer de la prostate, de cancer du pancréas, de mélanome, etc. La prochaine fois que vous avez une réunion de famille, prenez le temps de tenir cette discussion importante.
Tout comme les femmes, les hommes porteurs d'une mutation du gène BRCA1 ou BRCA2 sont plus susceptibles de développer un cancer du sein. Pourtant, il existe de nombreuses autres façons dont la génétique peut augmenter votre risque. Prenez un moment pour en savoir plus sur l'impact de votre empreinte génétique sur votre risque de cancer. Si vous avez quelques personnes atteintes du cancer du sein, une combinaison d'un cancer du sein et d'une cancer du pancréas, ou si le cancer semble se manifester d'une autre manière dans votre famille, envisagez de consulter un conseiller en génétique. À l'heure actuelle, nous ne disposons que de tests pour certaines des anomalies génétiques prédisposant au cancer, mais un bon conseiller en génétique peut souvent déterminer si vous présentez un risque plus élevé d'anomalies encore à découvrir afin que vous puissiez vous exercer tôt. détection si nécessaire.
Outre le risque familial, les hommes susceptibles de présenter un risque accru incluent ceux qui ont reçu un traitement à base d'oestrogènes, une exposition aux rayonnements et ceux qui souffrent de maladies caractérisées par une augmentation du taux d'œstrogènes, telles que la cirrhose du foie et le syndrome de Klinefelter..
Une pensée de Verywell
Les hommes doivent être conscients de tout facteur de risque de cancer du sein, connaître les symptômes, prêter attention aux changements survenant dans l’anatomie du sein et demander à leur médecin d’effectuer un examen clinique du sein dans le cadre de leurs activités physiques de routine annuelles..Les femmes qui lisent cet article peuvent suggérer à leur mari ou à un proche de s’interroger sur l’incidence du cancer du sein dans leur famille. Les antécédents de cancer du sein, en particulier une mutation du gène BRCA, doivent être communiqués à un médecin et un débat doit avoir lieu sur le risque de développer un cancer du sein..
Voici les étapes à suivre pour effectuer votre examen mammaire masculin:
1
Faites une date mensuelle régulière pour votre MBSE.
Marquez la date de votre auto-examen des seins des hommes sur votre calendrier. Cela vous aidera à rester sur la bonne voie et à réduire votre anxiété face aux changements normaux des seins..
Étant donné que l'auto-examen des testicules est également important pour certains hommes, vous voudrez peut-être prendre une journée pour faire ces deux examens chaque mois. Il est important de noter que le cancer n'est pas quelque chose qui frappe seulement à l'âge moyen et que le cancer des testicules survient souvent chez les hommes jeunes.
2
Commencez dans votre bain ou votre douche
Exécuter une douche chaude ou un bain. Utilisez du savon ou du gel pour le bain pour créer une couche savonneuse et glissante sur la région de votre poitrine. Une peau bien savonnée sera plus facile à examiner car elle permettra à vos doigts de glisser le long de votre peau sans frotter.
(Idéalement, faire vos examens à différents endroits peut s'avérer une bonne idée. Par exemple, vous pouvez détecter une bosse en position couchée qui est difficile à sentir en vous levant et inversement.).
3
Vérifiez votre texture de poitrine
Cela fonctionne mieux si vous utilisez vos doigts de cette manière plutôt que de piquer avec un seul doigt. Très peu d'hommes (ou de femmes) ont des seins qui ressemblent à des guimauves, et il est facile de sentir à tort des "bosses" avec la méthode à un doigt.
4
Vérifiez votre mamelon
La maladie de Paget du mamelon est un cancer du sein peu commun qui commence par des rougeurs, des squames et une peau squameuse sur le mamelon. Les cancers du sein peuvent également présenter un drainage du mamelon ou une modification du contour normal du mamelon.
Vérifiez votre mamelon en le serrant doucement entre votre index et l'annulaire. Recherchez tout écoulement, froncement ou rétraction (tirant vers l'intérieur).
5
Vérifiez les deux côtés
Inversez vos mains et vérifiez votre sein droit, en utilisant les mêmes méthodes que celles décrites aux étapes 3 et 4. Les deux seins doivent être vérifiés..Certaines personnes qui dominent fortement la main droite ou la main gauche peuvent avoir des difficultés à examiner leur poitrine du côté opposé du corps. Vous voudrez peut-être demander à votre partenaire d'examiner vos seins (et vous pouvez répéter la faveur).
6
Examination visuelle
Rincez-vous et séchez avec une serviette. Tenez-vous devant un miroir assez grand pour que vous puissiez voir les deux seins. Prenez note de toute asymétrie et de tout changement cutané (éruption cutanée, puckers, fossettes).Il est souvent recommandé de regarder dans le miroir, de chaque côté et de nouveau, en se penchant. Ce pourrait être un bon moment pour faire un examen cutané mensuel afin de rechercher un cancer de la peau. Apprenez à effectuer des examens cutanés auto-diagnostiques afin de détecter les premiers signes d'un cancer de la peau. Le cancer du sein est rare chez les hommes (on s'attend à ce que 1,6% de tous les cancers chez les hommes et un homme sur 2 le soient), mais environ 30% des hommes développeront un type de cancer de la peau au cours de leur vie..
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Comment gérer une masse
Si vous trouvez une grosseur au sein, quelle est la prochaine étape?Tout d'abord, vous pouvez être rassuré sur le fait que la plupart des masses mammaires chez les hommes ne sont pas un cancer du sein.
La "masse" la plus commune ressentie chez les hommes est la gynécomastie ou des seins hypertrophiés. La gynécomastie est souvent bilatérale, mais pas toujours, et tout comme les seins des femmes ont rarement la même taille, chez les hommes, la gynécomastie apparaît souvent d'un côté plus que de l'autre. La gynécomastie à l'adolescence est la norme, environ 50% des adolescents présentant une hypertrophie mammaire. Chez les hommes, la gynécomastie est également courante et peut être liée à un certain nombre de conditions différentes..
Si vous sentez quelque chose d'anormal, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin. Des tests tels que mammographies, échographies et IRM du sein peuvent être effectués pour les hommes comme pour les femmes.
Si le diagnostic est incertain, une biopsie de la grosseur ou de la région anormale vous permettra, à vous et à votre médecin, de savoir exactement à quoi vous avez affaire..
Beaucoup d'hommes se sentent embarrassés quand ils parlent de bosses au sein, et les hommes qui développent un cancer du sein ont tendance à se sentir seuls dans une mer de rose. Dans le même temps, le cancer du sein chez l’homme bénéficie désormais d’un soutien bien plus important que par le passé et il existe une communauté en ligne active d’hommes qui peuvent faire face à la maladie avec d’autres hommes et partager leurs expériences..
