Mammographies, examens cliniques et auto-examens de la santé du sein

Vous avez trois moyens importants de maintenir la santé de votre sein et de surveiller les changements. Savoir quand et comment les utiliser rend ces outils plus efficaces.

Mammographies

L'American Cancer Society recommande aux femmes de 40 ans et plus de subir une mammographie annuelle. Même si vous êtes en bonne santé et que vous ne présentez aucun symptôme de cancer du sein, un enregistrement cohérent des mammographies permet d’évaluer toute modification du tissu mammaire. Votre première mammographie est votre ligne de base, à laquelle les nouvelles images sont comparées. Gardez une trace des dates de chaque mammographie, avec les résultats, si vous les avez.
Avantages:

Les mammographies retrouvent tous les types de masses, dont 80% sont bénignes.
Des images de haute qualité peuvent aider à détecter 85 à 90% de tous les cancers du sein.
Les mammographies révèlent un cancer du sein à un stade précoce, avant que vous ne sentiez une grosseur
Une détection précoce conduit à un traitement efficace et augmente votre taux de survie à cinq ans à 95% ou plus
Le traitement du cancer du sein au stade précoce est moins agressif

Examen clinique du sein (CBE)

Si vous avez 20 ou 30 ans, vous devriez subir un examen clinique du sein avec votre examen physique annuel. Votre médecin de famille, votre infirmière praticienne ou votre gynécologue peuvent effectuer votre CBE. C'est un bon moment pour poser des questions sur la santé de vos seins et noter tout changement dû à l'âge, à la grossesse, à la chirurgie ou à d'autres problèmes de santé..

Auto-examen des seins (ESB)

Vous pouvez commencer votre auto-examen des seins à l’âge de 20 ans ou demander à votre professionnel de la santé quel est le meilleur âge pour commencer. Les antécédents médicaux de votre famille et le risque de cancer du sein joueront un rôle dans cette décision. Signalez toujours à votre médecin tout changement dans l'apparence ou la sensation de votre poitrine..
Les modifications à prendre en compte sont:

gonflement ou bosse
éruption cutanée ou rougeur de la peau (inflammation)
peau capitonnée (semblable à une peau d'orange)
douleur inhabituelle au sein ou au mamelon
mamelon tirant vers l'intérieur
écoulement du mamelon (pas de lait maternel)

Si vous ne savez pas comment traiter votre ESB correctement, demandez de l'aide à votre professionnel de la santé. Prévoyez une période mensuelle régulière pour votre auto-examen afin de pouvoir comparer le tissu mammaire en même temps que votre cycle menstruel. Les seins gonflent et sont tendres à différentes phases de votre cycle. Prévoyez donc votre confort et votre constance.