Suppléments pour le traitement de la migraine chez les enfants
Néanmoins, bien que les suppléments ne soient généralement pas considérés comme très efficaces contre les migraines, ils peuvent être efficaces pour certains enfants. Mais il est important de se rappeler qu’eux aussi peuvent être nocifs s’ils sont pris en quantités excessives ou si votre enfant a des contre-indications médicales..
Efficacité et sécurité
Un certain nombre de petites études de recherche ont examiné les effets des suppléments sur les migraines chez l'enfant, et certains suppléments ont été considérés comme des options préventives ou thérapeutiques potentielles. Vous pouvez en apprendre plus sur eux ci-dessous.Décider lesquels utiliser peut être délicat, car les données probantes concernant l'efficacité et les effets indésirables sont minimes, et il existe peu de conseils (le cas échéant) concernant le dosage approprié..
Pour la plupart, prendre de petites quantités est généralement sans danger car le corps élimine naturellement l'excès de vitamines et de suppléments (dans des limites raisonnables). Mais si votre enfant a une maladie du foie ou des reins, même une quantité modérée de suppléments peut être dangereuse en raison de sa capacité réduite à éliminer les déchets et les toxines..
Dans l’ensemble, les suppléments ne font pas l’objet d’une étude aussi approfondie que les médicaments et ne relèvent pas de la US Food and Drug Administration (FDA), ce qui signifie qu’ils peuvent être commercialisés sans les mêmes réglementations que celles en vente libre et en vente libre. médicaments sur ordonnance. L'étiquetage et l'emballage des suppléments ne sont pas non plus soumis aux mêmes normes que les médicaments..
Avant de commencer votre enfant à l’une des options de prévention de la migraine ou de traitement contre la migraine (ou de tout supplément pour une raison quelconque), il est préférable de consulter son pédiatre, en particulier parce que la qualité des preuves scientifiques de nombreux suppléments fait toujours son chemin et que le dosage être considéré par rapport au profil de santé de votre enfant.
Gingembre
Une épice utilisée dans les aliments, le gingembre confit, cru ou sous forme de thé est souvent utilisée pour le traitement des migraines aiguës. Le gingembre peut atténuer la migraine et éliminer complètement les maux de tête légers. Il est également connu pour aider à réduire les nausées.Cependant, comme pour toutes les substances, le gingembre n'est pas complètement inoffensif. Il dilue légèrement le sang et une consommation excessive peut provoquer des saignements, en particulier si votre enfant est atteint d’un trouble de la coagulation ou utilise des médicaments anticoagulants (comme l’ibuprofène)..
Tout sur le gingembre
Riboflavine
Certains experts préfèrent utiliser la riboflavine (vitamine B2) comme traitement préventif initial car elle est bien tolérée. Une étude rétrospective de patients migraineux souffrant de migraine et prenant de la riboflavine (200 ou 400 milligrammes par jour pendant trois, quatre ou six mois) a montré que la supplémentation réduisait de manière significative la fréquence et l'intensité des crises de migraine..La riboflavine peut agir en améliorant les déséquilibres en produits chimiques cérébraux. Bien que ce soit parmi les suppléments les plus étudiés utilisés pour la prévention de la migraine infantile, les preuves à l'appui sont toujours considérées comme limitées et peu concluantes..
La riboflavine peut provoquer une décoloration de l'urine jaune ou orange vif et occasionnellement des troubles gastro-intestinaux si elle est prise l'estomac vide.
Mélatonine
La mélatonine est une hormone produite dans le cerveau pour aider à initier le sommeil. Il est libéré en réponse à l'obscurité.Si les migraines de votre enfant sont causées par le manque de sommeil ou l'incapacité de s'endormir, le pédiatre de votre enfant peut recommander l'utilisation à court terme d'un supplément de mélatonine comme moyen de réguler le sommeil. Ces produits peuvent être synthétiques (d'origine humaine) ou naturels (dérivés de glandes animales)..
Mélatonine et Migraines
Butterbur
Butterbur vient de Petasites hybridus, arbuste vivace que l'on trouve en Europe et dans certaines régions d'Asie. Traditionnellement, il a été utilisé comme traitement pour la douleur, la fièvre, les spasmes et la cicatrisation des plaies..Il fait partie des thérapies alternatives les plus courantes utilisées pour la prévention de la migraine. En fait, l'Académie américaine de neurologie a désignéle supplément de pétasite de niveau A «efficace» pour la prévention de la migraine (bien que ce soit spécifiquement chez l'adulte atteint de migraine épisodique) Butterbur peut causer des maux d'estomac.
Cependant, des préoccupations persistent en raison de l'absence de données de sécurité à long terme et de l'absence de produit réglementé. En particulier, certaines formulations de pétasite ont été liées à la toxicité hépatique, de nombreux médecins hésitent à le recommander avant que des recommandations officielles ne soient émises..
Butterbur et Migraines
Magnésium
La carence en magnésium peut contribuer aux migraines et la supplémentation en magnésium a gagné en popularité en tant que traitement préventif de la migraine. Bien que cela ne fonctionne pas pour tout le monde, certaines personnes constatent une diminution de la fréquence des migraines lors de l'utilisation de magnésium comme supplément quotidien.La diarrhée est l'effet secondaire le plus courant.
Magnésium pour la prévention de la migraine
Coenzyme Q10 (CoQ10)
Les suppléments de coenzyme Q10, une enzyme naturellement présente dans le corps, ont été popularisés pour la gestion de l'hypertension artérielle. L'idée derrière leur utilisation pour la prévention de la migraine réside dans la possibilité qu'une régulation de la pression artérielle puisse prévenir les migraines; il est également suggéré que l'enzyme peut être neuroprotecteur.Comme avec certains des autres suppléments, la preuve n'est pas claire quant à savoir si cela fonctionne ou non.
CoQ10 pour le soulagement de la migraine
Vitamine D
La carence en vitamine D a été impliquée en tant que cause de dépression et de trouble affectif saisonnier (SAD). Il existe une association entre les migraines et ces problèmes d'humeur. Cependant, la vitamine D est un peu compliquée. Bien que les sources diététiques et les suppléments puissent aider à atténuer une carence, tout le monde doit avoir de la vitamine D au soleil.En outre, rien ne prouve qu'un excès de vitamine D pourrait être bénéfique si votre enfant ne présente pas de carence, bien que cette supplémentation soit considérée comme sans danger pour les enfants..
Comprendre la carence en vitamine D
Un mot de Verywell
Lorsque vous avez du mal à soulager les migraines de votre enfant, vous pouvez être tenté d'essayer tout ce qui pourrait faire l'affaire. Bien que les suppléments ci-dessus puissent vous aider, d'autres médicaments, tels que la riboflavine (vitamine B2), le ginkoglide B et les acides gras polyinsaturés (huile de poisson), par exemple, ont été étudiés et ne font actuellement l'objet d'aucune aide dans ce sens..Il est raisonnable d'explorer l'utilisation de suppléments dans le plan de gestion de la migraine de votre enfant, mais cela devrait être fait avec l'approbation de son médecin et sa surveillance..
Un aperçu de la migraine chez l'enfant
