Comment réduire la stigmatisation et autonomiser les personnes atteintes de démence

Il est bien établi qu'un diagnostic de maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence est stigmatisé et que cette stigmatisation peut avoir des effets néfastes et débilitants pour ceux qui font déjà face au défi de la maladie. Alors, comment pouvez-vous aider? Voici 13 façons d'aider à réduire la stigmatisation et à autonomiser ceux qui ont des problèmes cognitifs tels que la démence.

1. Partagez votre histoire

Si vous êtes atteint de démence, arrêtez de penser à la perte de mémoire et à la confusion avec la honte, comme si c'était une faute que vous avez. Les gens ont-ils honte d'avoir une jambe cassée ou un cancer? Vous êtes toujours vous-même et partager votre diagnostic et vos symptômes avec d'autres personnes peut vous libérer et être instructif pour eux..

2. Partagez votre bien-aimé's histoire de vie

Si un membre de votre famille atteint de démence a beaucoup de difficulté à trouver les mots, aidez-la à partager ses expériences et son histoire. Mettez un visage sur le défi de la démence. Il est beaucoup plus difficile pour les autres de rester détachés de la lutte pour un traitement efficace et un traitement curatif lorsqu'ils ont un lien personnel avec une personne atteinte de démence..

3. Renseignez-vous

Plus vous en saurez, mieux vous serez en mesure de partager des informations sur la démence avec d'autres personnes. Apprenez les faits, ce que vous pouvez attendre de l'évolution de la maladie et comment utiliser des approches complémentaires et alternatives pour améliorer votre fonctionnement général (ou celui de votre proche).

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4. Don't Supposer une incapacité mentale immédiate

Ce n'est pas parce qu'un diagnostic de démence a été posé que le commutateur de capacité cognitive a été basculé de "on" à "off". Aux premiers stades de la démence, la personne atteinte de démence doutera suffisamment d'elle. Elle n'a pas besoin de vous ajouter à cette liste. Donnez-lui le bénéfice du doute à moins que cela ne soit nuisible pour elle-même ou pour autrui.

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5. Développer et maintenir des relations

N'écrivez pas votre ami ou un être cher simplement parce qu'il est atteint de démence. Malheureusement, beaucoup de gens laissent l’incertitude de savoir quoi dire ou quoi faire, les empêchent de faire quoi que ce soit, ce qui ajoute la perte d’amitié aux autres pertes de démence. Même au cours des étapes intermédiaires et ultérieures, vos visites peuvent être un cadeau pour vous deux..

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6. Défendre les autres

Ceux qui ont le pouvoir - dans de nombreux cas, c'est celui d'entre nous qui ne souffre pas de démence - ont besoin de parler. Qu'il s'agisse de rappeler aux autres que la personne atteinte de démence peut toujours exprimer sa personnalité en choisissant ses propres vêtements pour la journée ou de demander à un jardinier passionné de planter des fleurs à l'extérieur, plaider en faveur des autres peut faire toute la différence dans leur qualité de vie..

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Le plaidoyer va aussi au-delà de l'individu. Il est important que vous utilisiez votre voix pour parler avec les membres du gouvernement des défis de la démence. Par exemple, une initiative lancée en 2015 exhorte les communautés à se familiariser avec la démence et sensibilise avec succès et responsabilise les personnes atteintes de démence..

7. Habiliter en écoutant

Demandez à la personne atteinte de démence comment elle va, puis préparez-vous à écouter sans jugement. N'essayez pas de réparer quoi que ce soit maintenant. Peut-être que plus tard, vous aurez l'occasion de faire un suivi sur quelque chose qui pourrait être utile, mais pour l'instant, posez quelques questions et écoutez..

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8. Utiliser l'entraînement cognitif pour compenser

Un moyen de responsabiliser les personnes atteintes de démence consiste à proposer des exercices cognitifs supplémentaires leur permettant d'apprendre et de mettre en pratique des stratégies leur permettant de rester autonomes plus longtemps. Par exemple, une étude a révélé que les personnes atteintes de démence précoce bénéficiaient de tâches de mémoire procédurale, telles que des cours de cuisine..

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9. Soyez proactif sur la mise en place des supports

La connexion avec les ressources de la communauté peut donner aux gens les moyens de vivre en sécurité chez eux pendant plus longtemps. Si un membre de votre famille est atteint de démence, encouragez-le à rechercher les ressources disponibles pour l’avenir. Bien que cette étape puisse être un obstacle difficile, les supports appropriés peuvent permettre plus d'indépendance.

10. Encourager la participation à des simulations de démence

Des simulations telles que des visites virtuelles de la démence ou une représentation visuelle de la vie avec la démence peuvent être une expérience révélatrice (et révélatrice du cœur et de l'esprit). Après avoir "vécu" ce que c'est que de vivre avec une démence, il est difficile pour une personne de passer sous silence la personne aux prises avec des problèmes de démence..

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11. Participer au café de la mémoire et aux groupes de soutien

La stigmatisation peut avoir pour effet de maintenir la personne à l'intérieur, en toute sécurité à la maison, afin de ne pas devenir stressée ou de mettre mal à l'aise les autres. Les cafés mémoire et les groupes de soutien constituent une excellente occasion de sortir de la maison et de communiquer avec d'autres dans la même situation. Ceci, à son tour, peut vous rendre plus à l'aise et confiant pour partager vos défis avec les autres. C’est vrai tant pour la personne atteinte de démence que pour les aidants naturels..

12. Regardez la langue que vous et les autres utilisez

Plutôt que de décrire quelqu'un comme "dément" ou "sénile", mettez l'accent sur la personne. le Programme d'engagement et d'autonomisation de la démence recommande d'utiliser "la personne atteinte de démence" ou "la personne atteinte de démence" à la place.

13. Utiliser les médias sociaux pour accroître la sensibilisation

Envisagez de partager de temps en temps de petites informations sur les médias sociaux. Plus nous en parlerons tous, plus la société et les personnes en position d'influence retiendront l'attention de la société..

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