Aidez votre enfant autiste à faire face à l'anxiété et aux cauchemars

Les cauchemars de l’enfance peuvent être pénibles pour tout enfant; pour les enfants autistes, cependant, un dysfonctionnement sensoriel et des difficultés de communication peuvent aggraver le problème. Les enfants autistes ont de fréquents problèmes de sommeil et ont beaucoup plus de difficulté à se calmer et à réguler leur état émotionnel. Bien que vous ne puissiez pas mettre fin aux cauchemars, vous pouvez certainement aider votre enfant autiste. Les cauchemars sont liés à l'anxiété si fréquente dans l'autisme. Traiter l'anxiété peut donc aider à rendre les cauchemars plus faciles à gérer..

Cauchemars et autisme 

Les cauchemars sont fréquents chez tout le monde et peuvent survenir à tout âge, bien que certains facteurs de risque augmentent leur probabilité. Bien que les cauchemars ne soient pas un symptôme de l'autisme, ils sont certainement aggravés par une anxiété qui va souvent de pair avec l'autisme..
Vous voudrez peut-être savoir si votre enfant vit des cauchemars ou des terreurs nocturnes. La différence, c’est qu’avec ses cauchemars, elle se souviendra du mauvais rêve qui l’effraie, tandis qu’avec ses terreurs nocturnes, elle se réveillera transpirée et extrêmement effrayée, mais sans qu’un rêve puisse le provoquer. Parler de ces cauchemars peut aider à éclaircir l'anxiété ou le stress spécifique de votre fille. Certains médicaments sont effectivement connus pour augmenter les cauchemars. Dans les deux cas, les cauchemars ou les terreurs nocturnes ne sont pas des maladies en soi. Ils n'ont pas d'effets à long terme. C’est l’anxiété et le stress auxquels il faut prêter attention.
Habituellement, aucun traitement spécifique n'est nécessaire pour les cauchemars. Un enfant autiste a toutefois besoin d'une aide supplémentaire pour comprendre et gérer toutes les situations d'anxiété et de stress qui se produisent en son sein et autour de lui.. 

Comprendre et traiter l'anxiété liée à l'autisme 

Selon le Dr Robert Naseef, psychologue spécialisé dans le traitement psychologique de l'autisme, "l'anxiété fait pratiquement partie intégrante de l'autisme. Si vous souffrez d'un trouble neurologique qui affecte la parole et le langage, les relations et la communication, ainsi que les comportements répétitifs et le dysfonctionnement sensoriel, alors il y a beaucoup à être confondu et déconcerté dans le monde neurotypical. "
Si l'anxiété est un problème grave pour votre enfant et est liée à ses cauchemars, vous pouvez agir. Le bon médicament aidera certainement, et il sera beaucoup plus efficace s'il est associé à l'aide d'un psychologue ou d'un psychothérapeute expérimenté dans le traitement de l'anxiété d'enfants autistes diagnostiqués..
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est la meilleure forme de traitement de l’anxiété. Commencez la recherche d'une personne qualifiée et expérimentée pour faire le travail en demandant à votre pédiatre ou en contactant un groupe de soutien local pour les parents d'enfants du même spectre. Vous pouvez également demander à votre section locale de la Autism Society of America.