Faire face au stress asthmatique en famille
Le stress de vivre avec une maladie chronique se manifeste de nombreuses façons parmi les divers membres de la famille. Une personne souffrant d'asthme, par exemple, peut être frustrée par sa maladie et par tout le travail qui l'accompagne. Ils peuvent être plus susceptibles de participer à des combats, être moins coopératifs, ou être têtus, déprimés, anxieux ou retirés, ce qui peut, à son tour, affecter la dynamique familiale à la maison..
Les parents d'enfants asthmatiques sont plus susceptibles de souffrir de fatigue, de maux de tête, d'insomnie, de dépression et de perte d'appétit. De plus, les frères et sœurs d'enfants asthmatiques peuvent se sentir coupables en pensant qu'ils ont causé la maladie. Ils peuvent aussi être jaloux ou en colère à cause de l’attention supplémentaire que leur frère ou leur soeur reçoit, ou craindre d’être eux-mêmes asthmatiques. Certains peuvent aussi se sentir gênés par les symptômes de leurs frères et sœurs..
Il ne faut pas oublier le fardeau financier qu'une maladie chronique peut causer; cela peut aggraver les tensions sous lesquelles vit la famille. Même avec la couverture d'assurance maladie, les dépenses personnelles peuvent épuiser sérieusement les ressources financières de la famille.
Ressources de soutien familial
Les familles qui ont de la difficulté à faire face à l'asthme chronique peuvent trouver utile de se joindre à un groupe de soutien où elles peuvent partager leurs expériences avec d'autres familles dans des situations similaires. Ces groupes peuvent offrir des conseils utiles et utiles.Voici quelques points que la personne asthmatique et tous les membres de la famille devraient prendre en compte afin de mieux faire face aux symptômes de l'asthme et au stress qui en résulte:
- Comprendre que l'asthme est une maladie chronique.
- Accepter que l'asthme puisse être une maladie à vie.
- Réaliser que l'asthme peut entrer en rémission mais peut se reproduire après des années voire des décennies.
- L'asthme peut généralement être facilement contrôlé avec des médicaments réguliers et minimaux.
- La communication est importante.
- Discuter et offrir de l'aide pour résoudre les problèmes de l'asthme.
- Pour les enfants, fixer des limites à ce qui est un comportement acceptable pendant les phases aiguës et chroniques de la maladie.
- Travailler ensemble pour s'entraider.
- Demander conseil à la famille ou rejoindre un groupe de soutien, si nécessaire.
Contrainte financière
Lorsqu'un membre de la famille souffre d'asthme, les conséquences financières peuvent être aussi lourdes que les émotions. Même pour les familles à revenu élevé, la couverture des soins de santé peut être un problème. Divers programmes sont disponibles pour aider; certaines sont liées au revenu de la famille et d'autres sont ouvertes à tous. Pour trouver plus d’informations, commencez par appeler le bureau des services sociaux de votre ville ou de votre mairie..Les familles qui n'ont pas d'assurance maladie peuvent être éligibles pour des programmes gouvernementaux, tels que Medicaid, à un coût minime, voire nul. Les personnes qui ne sont pas éligibles pour un programme gouvernemental peuvent adhérer à un assureur privé tel que la Croix Bleue pendant l'une de ses périodes d'inscription ouvertes annuelles, disponible dans de nombreux États. Tant que les primes sont payées, la couverture ne peut être refusée. Certains États ont également des programmes de pool à haut risque dans lesquels les membres sont affectés à l'un des plans. Cela nécessite également le paiement de primes, mais l'État peut aider avec des subventions de paiement.
Si un membre de la famille souffre d’asthme, faites attention à ces problèmes lors du choix de la couverture santé:
Cependant, en dehors de l'inscription ouverte, certains types d'assurance-maladie peuvent toujours faire preuve de discrimination en fonction de leur état de santé. Veuillez donc lire tous les tirages fins et magasiner pour trouver la couverture qui vous convient..
- Ce qui est payé par le plan? L'assureur prend-il en charge les visites chez le médecin, les séjours à l'hôpital, les médicaments et le matériel médical? De nombreux assureurs n'offrent pas une couverture complète.
- Le plan couvre-t-il des maladies préexistantes et / ou chroniques?? Depuis 2014, ObamaCare a éliminé les affections préexistantes tant que vous vous inscrivez pendant l'inscription ouverte, ce qui signifie que vous ne pouvez pas vous voir refuser la couverture, faire payer plus, ou refuser un traitement en fonction de votre état de santé..
- Le plan couvre-t-il uniquement ses prestataires approuvés?? Si votre pédiatre ou votre allergologue préféré ne participe pas au régime, vous devrez peut-être changer de prestataire, ce qui peut être traumatisant et dérangeant..
- Quelles dépenses personnelles doivent être payées?? Il y a généralement des frais à payer, peu importe le type de couverture souscrite. Ceux-ci peuvent inclure des primes (le coût de l’assurance elle-même), des franchises (combien doit être payé avant que la couverture ne soit couverte par la couverture), des co-paiements (le montant devant être payé à chaque visite médicale) et des sorties supplémentaires. frais non couverts par l'assureur.
Comment les aidants familiaux peuvent-ils gérer leur temps judicieusement?
La prise en charge de l'asthme prend du temps. Les visites chez le médecin, la pharmacie et la rédaction de formulaires d’assurance peuvent prendre beaucoup de temps et ne sont pas forcément disponibles. Cependant, il peut être utile de suivre ces conseils de gestion du temps:- Reconnaissez vos limites. Avoir un membre de la famille asthmatique va certainement réduire le temps passé au travail et à d’autres activités familiales. Accepter ces limitations vous évitera d’assumer d’autres responsabilités que vous ne pouvez tout simplement pas concilier..
- Être flexible. Il y aura des jours où tout ne sera pas accompli sur votre liste "à faire". Déplacez cette tâche vers la liste de tâches à faire du lendemain ou même de la semaine prochaine et résolvez les problèmes à résoudre dès maintenant.
- Dis juste non. Gérer une famille avec un membre souffrant de maladie chronique prend du temps, ce qui peut impliquer de refuser des demandes de travail après les heures normales de travail, d'adhésion à un comité ou même d'activités sociales occasionnelles. Ne vous sentez pas coupable. Faites juste ce que vous pouvez.
- Déléguer. Demandez à quelqu'un de faire des courses pour vous, d’engager un service de nettoyage, de vous faire livrer des médicaments. En bref, demandez de l’aide ou organisez des services susceptibles de vous faire gagner du temps dont vous avez tant besoin.
- Fixer les priorités. Personne ne peut tout faire. Déterminez ce qui est important pour vous et votre famille et laissez le reste partir.
