Faire face à l'intimidation pour vos croyances, vos valeurs et vos opinions

Imaginez ce que serait le monde si tout le monde était d'accord. Ce serait assez paisible non? Même si, au début, être d'accord sur tout pourrait sembler être la solution idéale au tonnerre des difficultés actuelles, cela pourrait aussi devenir assez ennuyeux. Le monde a besoin de diversité, d'opinions différentes et de personnes différentes. En fait, c’est une bonne chose que les gens aient leurs propres pensées, opinions et valeurs. Ce fait peut mener à de nouvelles idées, de nouvelles perspectives et des discussions productives.

Les différences d'opinion ne deviennent un problème que lorsque les personnes sont incapables de respecter les croyances et les valeurs d'une autre personne. Pour certaines personnes, il est trop facile de s’enraciner dans leurs propres croyances et de laisser tomber la courtoisie et le respect communs dès le premier signe de désaccord. Et dans certains cas, le résultat peut devenir si dur et cruel que les discussions ne peuvent plus être qualifiées de désaccords. Au lieu de cela, ils se transforment en intimidation avec injures, abus émotionnels, menaces et parfois même violence physique.

La plupart du temps, lorsque des personnes sont intimidées pour leurs croyances, leurs opinions, leurs pensées ou leurs valeurs, il s'agit d'intimidation fondée sur les préjugés. En plus d'être intolérantes à l'égard des opinions et des convictions d'une autre personne, ces intimidateurs peuvent également attaquer une personne pour ses convictions religieuses et ses opinions politiques. En règle générale, l'intimidation fondée sur les préjugés est motivée par la peur et le manque de compréhension. En conséquence, si vous souhaitez lutter contre ce type d’intimidation, vous devez apaiser ces craintes et favoriser la compréhension. La plupart du temps, cela commence par l'éducation. Une fois que les gens comprennent pourquoi les différences existent, ils sont plus susceptibles d'être respectueux et tolérants.

Si vous êtes ciblé pour vos convictions, qu'il s'agisse d'opinions simples, d'opinions politiques ou pour soutenir une cause particulière telle que les droits des animaux, la prévention des abus ou le contrôle du climat, il existe des moyens de gérer ce type de brimades de manière calme et efficace. manière. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour faire face à l'intimidation de vos croyances et valeurs.

Comprendre pourquoi ils vous intimident

L'intimidation est toujours fausse et jamais acceptable. Cependant, lorsque vous avez affaire à une personne qui vous intimide pour vos convictions, il est utile de savoir ce qui la motive. Avoir une certaine compréhension de l’intimidateur aide à détourner l’attention de ce qu’il vous dit et à se concentrer à nouveau sur lui..

Vous intimident-ils parce qu'ils craignent que vous attendiez d'eux qu'ils soient exactement comme vous? Est-ce qu'ils se livrent à l'intimidation parce qu'ils ne comprennent pas la cause que vous soutenez et qu'ils ont besoin de plus d'informations? Ou est-ce qu'ils vous intimident simplement parce qu'ils manquent d'empathie et qu'ils aiment profiter de la traine ou de la flamme? Une fois que vous aurez compris la motivation qui sous-tend l'intimidation, vous saurez comment y faire face. Par exemple, vous pouvez fournir plus d'informations à quelqu'un qui comprend mal vos croyances, mais si la personne est un troll, il est préférable de l'ignorer ou de la signaler..

Communiquez que vous ne vous attendez pas à ce qu'ils changent

Même si ce serait merveilleux si tout le monde soutenait les mêmes causes, ce n’est tout simplement pas faisable. Si la personne qui vous intimide est un collègue, un membre de votre famille ou une personne avec laquelle vous communiquez régulièrement, il peut être utile de lui rappeler que ce n'est pas parce que vous soutenez une cause particulière que vous attendez d'eux. Les gens sont moins susceptibles de devenir défensifs ou méchants s'ils ne se sentent pas forcés, jugés ou menacés. Assurez-vous que vous êtes aussi respectueux de leurs opinions et de leurs croyances que vous le souhaitez..

Attendez-vous au respect des autres

Bien que vous ne puissiez pas vous attendre à ce que tout le monde change ou se conforme à votre façon de penser, vous ne devez pas non plus vous conformer ou cacher votre identité, car ils ne sont pas d'accord. S'attendre à ce que les autres soient respectueux ne demande pas trop. Des amis, des membres de la famille et des collègues en bonne santé devraient accepter vos valeurs et vos convictions même s’ils ne sont pas d’accord. Ils ne devraient jamais se moquer de vous ou de ce que vous pensez, jamais. S'ils sont incapables d'être respectueux, assurez-vous de résister à leur intimidation. Vous pouvez également réduire ou éliminer vos interactions avec eux s'ils sont incapables de bien vous traiter. Il n'y a pas de place dans votre vie pour les personnes toxiques ou les faux amis.

Continuer à être authentique

Soyez fier de qui vous êtes et ne laissez personne tenter de vous définir par ses insultes et son intimidation. Ce en quoi tu crois n'est ni stupide ni inutile. Vous avez le droit d’avoir vos opinions, vos valeurs et vos croyances, comme tout un chacun. N'oubliez pas qu'il y aura toujours quelqu'un qui sera en désaccord avec vous. Il y a beaucoup de gens qui aiment discuter, discuter et parfois même intimider. Mais cela ne signifie pas que vos croyances sont invalides. À moins que vos croyances soient nuisibles aux autres, vous ne faites rien de mal.

Obtenez de l'aide quand vous en avez besoin

Malheureusement, les désaccords vont parfois trop loin. Si vous vous trouvez dans une situation inconfortable ou si vous vous sentez en danger ou menacé, il est important de signaler l'intimidation ou d'impliquer d'autres personnes qui peuvent vous aider ou vous protéger. N'ayez pas peur de demander de l'aide. Parfois, les intimidateurs peuvent être tellement déterminés à vous contrôler ou à vous forcer à changer qu'ils iront trop loin pour que cela se produise. Ne vous mettez jamais en danger pour soutenir votre cause. Faites de votre sécurité personnelle une priorité absolue.

Rejoindre ou former un groupe

Avoir le soutien supplémentaire d'appartenir à un groupe qui partage vos valeurs et vos objectifs peut être inestimable. Le soutien et la validation supplémentaires que vous ressentez du fait de côtoyer d'autres personnes qui sont d'accord avec vous peuvent compenser les effets négatifs de l'intimidation. Rejoignez ou créez un club, participez à des rencontres, trouvez des forums en ligne ou suivez d'autres personnes partageant les mêmes opinions sur les réseaux sociaux. Le soutien, les amitiés et les discussions auront non seulement un impact positif, mais renforceront également votre estime de soi et votre confiance en vous..