Comment améliorer les compétences sociales chez les enfants atteints de TDAH

Avoir des relations et des amitiés positives avec les pairs est important pour tous les enfants. Malheureusement, de nombreux enfants atteints du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) ont de la difficulté à se faire des amis et à les garder et à être acceptés par le groupe de pairs élargi. L’impulsivité, l’hyperactivité et l’inattention associées au TDAH peuvent saper les tentatives de l’enfant de nouer des liens positifs avec d’autres.

Ne pas être accepté par son groupe de pairs, se sentir isolé, différent, impossible à aimer et seul, c'est peut-être l'aspect le plus douloureux des déficiences liées au TDAH, et ces expériences ont des effets à long terme. Les liens positifs avec les autres sont si importants. Bien que les enfants atteints de TDAH veuillent désespérément se faire des amis et être aimés du groupe, ils ne savent souvent pas comment. La bonne nouvelle est que vous pouvez aider votre enfant à développer ces aptitudes et compétences sociales..

Augmenter la conscience sociale de votre enfant

Les recherches ont montré que les enfants atteints de TDAH ont tendance à être extrêmement mauvais observateurs de leur propre comportement social. Souvent, ils ne comprennent pas bien ni ne sont conscients des situations sociales et des réactions qu’ils provoquent chez les autres. Ils peuvent avoir le sentiment qu'une interaction avec un pair s'est bien déroulée, par exemple, alors que ce n'est clairement pas le cas. Les difficultés liées au TDAH peuvent entraîner des faiblesses dans cette capacité à évaluer avec précision ou à "lire" une situation sociale, à s'auto-évaluer, à s'auto-surveiller et à s'ajuster si nécessaire. Ces compétences doivent être enseignées directement à votre enfant.

Enseigner des compétences directement et pratique, pratique, pratique

Les enfants atteints de TDAH ont souvent du mal à apprendre des expériences passées. Ils réagissent souvent sans réfléchir aux conséquences. Une façon d'aider ces enfants est de fournir des informations immédiates et fréquentes sur les comportements inappropriés ou les erreurs sociales. Le jeu de rôle peut être très utile pour enseigner, modéliser et mettre en pratique des aptitudes sociales positives, ainsi que des moyens de réagir à des situations difficiles comme les moqueries.

Concentrez-vous sur un ou deux domaines qui sont les plus difficiles pour votre enfant, de manière à ce que le processus d'apprentissage ne devienne pas trop pénible et à ce que votre enfant ait davantage de chances de réussir. N'oubliez pas que de nombreux enfants atteints de TDAH ont des difficultés avec les bases, comme démarrer et maintenir une conversation ou interagir avec une autre personne de manière réciproque (par exemple, écouter, demander des idées ou des sentiments à l'autre, prendre la parole à tour de rôle, ou montrer de l'intérêt pour l'autre enfant), négocier et résoudre les conflits au fur et à mesure qu'ils se présentent, partager, maintenir un espace personnel et même parler avec un ton de voix normal et pas trop fort.

Clairement, identifiez et donnez à votre enfant des informations sur les règles sociales et les comportements que vous souhaitez voir. Pratiquez ces compétences prosociales encore et encore et encore. Façonner des comportements positifs avec des récompenses immédiates.

Créer des opportunités pour le développement de l'amitié

Pour les enfants d’âge préscolaire et primaire, les dates de jeu offrent aux parents une excellente occasion d’entraîner et de modéliser des interactions positives entre pairs pour leur enfant et pour que cet enfant puisse mettre en pratique ces nouvelles compétences. Configurez ces temps de jeu entre votre enfant et un ou deux amis à la fois - plutôt qu’un groupe d’amis. Structurez le temps de jeu de sorte que votre enfant puisse avoir le plus de succès possible. Pensez à la durée de la récréation et aux activités qui intéresseront davantage votre enfant. Pensez à vous comme au "coach d'amitié" de votre enfant.

À mesure que l'enfant grandit, les relations et les amitiés entre pairs sont souvent plus compliquées, mais il est tout aussi important que vous continuiez à vous impliquer et à faciliter les interactions positives avec les pairs. Les années de collège et de lycée peuvent être brutales pour un enfant qui a des difficultés sociales. Même si un groupe de pairs n’accepte toujours pas l’enfant, le fait d’avoir au moins un bon ami au cours de ces années peut souvent protéger l’enfant des effets négatifs de l’ostracisme de la part du groupe de pairs..

Recherchez et impliquez-vous dans des groupes de votre communauté qui favorisent des relations positives avec les pairs et le développement des compétences sociales: scouts, guides indiens, éclaireuses, filles sur la course, équipes sportives, etc. Assurez-vous que les chefs de groupe ou entraîneurs connaissent bien le TDAH et peut créer un environnement favorable et positif pour l'apprentissage des compétences prosociales.

Communiquez avec l'école, les entraîneurs et les parents du quartier afin de savoir ce qui se passe avec votre enfant et avec qui votre enfant passe son temps. Le groupe de pairs d'un enfant et les caractéristiques de ce groupe ont une forte influence sur les individus au sein du groupe. Un enfant d'âge moyen ou secondaire qui a connu l'isolement social et le rejet répété et veut simplement «appartenir» quelque part est souvent plus vulnérable à entrer dans un groupe de pairs qui l'acceptera, même si ce groupe exerce une influence négative..

Travailler avec l'école pour améliorer le statut de ses pairs

Une fois qu'un enfant est étiqueté négativement par son groupe de pairs à cause d'un déficit d'aptitudes sociales, il peut être très difficile de dissiper cette réputation. En fait, avoir une réputation négative est peut-être l'un des plus gros obstacles que votre enfant peut avoir à surmonter socialement. Des études ont montré que le statut de pair négatif d’enfants atteints de TDAH est souvent déjà établi dès l’école primaire et que cette réputation peut s’enraciner même s’il commence à apporter des changements positifs dans les aptitudes sociales. Pour cette raison, il peut être utile que les parents travaillent avec les enseignants, les entraîneurs, etc. de leur enfant pour tenter de remédier à ces effets sur la réputation..

Les jeunes enfants se tournent souvent vers leur enseignant pour définir leurs préférences sociales vis-à-vis de leurs pairs. La chaleur, la patience, l'acceptation et la réorientation douce d'un enseignant peuvent servir de modèle au groupe de pairs et avoir une incidence sur le statut social d'un enfant. Établissez une relation de travail positive avec l'enseignant de votre enfant. Partagez les points forts et les intérêts de votre enfant, ainsi que les points faibles et les stratégies que vous avez trouvées les plus utiles pour réduire ces points faibles..

Lorsqu'un enfant a connu des échecs en classe, il devient de plus en plus important pour son enseignant de trouver consciemment des moyens d'attirer l'attention sur cet enfant. Une façon de le faire consiste à attribuer à l'enfant des tâches et des responsabilités spéciales en présence des autres enfants dans la classe. Assurez-vous que ce sont des responsabilités dans lesquelles votre enfant peut connaître le succès et développer un meilleur sentiment de confiance en soi et d'acceptation au sein de la classe. Cela permet également au groupe de pairs de voir votre enfant sous un jour positif et peut aider à mettre un terme au processus de groupe de rejet par les pairs. Jumeler l'enfant avec un "copain" compatissant au sein de la classe peut également aider à faciliter l'acceptation sociale.

N'oubliez pas les bases. Collaborez avec l'enseignant de votre enfant pour vous assurer que l'environnement de la classe est le plus «convivial possible pour le TDAH» afin que votre enfant soit mieux en mesure de gérer les symptômes du TDAH. Travailler avec l'enseignant (et son entraîneur ou un autre fournisseur de soins adulte) sur des approches efficaces de gestion du comportement, ainsi que sur l'acquisition de compétences sociales..

Les médicaments, s’il ya lieu, sont souvent utiles pour réduire les comportements négatifs que les pairs trouvent déroutants. Si votre enfant prend des médicaments pour aider à gérer les symptômes du TDAH, veillez à travailler en étroite collaboration avec le médecin de votre enfant. Pour que le médicament apporte le bénéfice optimal possible dans la gestion des principaux symptômes du TDAH, il existe souvent un besoin permanent de surveillance, d'ajustement et d'ajustement en cours de route..