Pas une bouffée (N.O.P.E.) - Première partie
De Leslie:
La première fois que j'ai arrêté de fumer, j'avais 24 ans. Je vivais à Vancouver et je voulais être actrice. J'étudiais le théâtre à l'Académie Breck et venais de terminer une relation de cinq ans avec mon premier véritable amour. J'avais des crises d'anxiété depuis mon adolescence, mais la «maladie de l'anxiété» était très nouvelle à l'époque et il n'existait pas beaucoup de recherches ou de livres. Mon médecin à l'époque ne savait pas pourquoi je continuais d'hyperventiler, de dépersonnaliser et de me sentir véritablement terrifié la plupart du temps, mais surtout dans les foules. Il m'a envoyé chez un pneumologue car je suis asthmatique et il pensait que les deux étaient liés. Je suis allé à la clinique des poumons pour des rayons X et une journée amusante de piquer et de pousser.
La clinique avait cette même odeur antiseptique et cette même maladie qui vous assaillent lorsque vous franchissez la porte d’un hôpital. Mais c'était différent. Les halls et la salle d'attente étaient remplis de gens, principalement des patients, éparpillés dans les salles et présentant divers états de santé et de mobilité. Il y avait beaucoup de gens qui traînaient avec des marcheurs, certains étaient reliés à des réservoirs d'oxygène, leur respiration était laborieuse et superficielle..
Cependant, d'autres étaient assis en fauteuil roulant, froissés. Leurs yeux me regardèrent avec à peine une lueur d'intérêt.
Nous ne pensons même pas à respirer jusqu'à ce que cela devienne difficile et nous devons nous concentrer dessus. La plupart d'entre nous le prennent pour acquis. Respiration. Souffle de vie. C'est si commun, si naturel, et si, très précieux lorsque nous devons nous battre pour l'obtenir. Il y avait des personnes atteintes d'emphysème, de MPOC et de trachéotomies pour lesquelles elles apprenaient à parler. Je ne le savais pas à l'époque, mais de loin - la majorité d'entre eux fumaient.
Je me suis assis tranquillement dans le coin, attendant mon tour. J'ai été emmené en fauteuil roulant dans la salle de radiographie, une excursion que j'ai trouvée ridicule - compte tenu de ma capacité physique - et plus qu'un peu effrayante. Si certains d'entre vous ont déjà passé une radiographie pulmonaire ou une radiographie, vous pouvez convenir qu'il ne s'agit pas d'une excursion agréable..
Avec mes seins étouffés (et si ce n'est pas un mot, après une expérience pareille - ça devrait bien dang!!) Étroitement contre un drap froid qui a dû être logé dans le congélateur, je me suis retrouvé seul entouré de stérilité et retenir mon souffle pendant que la petite infirmière se précipitait dans une autre pièce pour appuyer sur un bouton qui permettrait à cette machine de scruter profondément mon personnage.
Aussi gentille et douce que l’infirmière était, je me sentais exposée, froide et effrayée. Les gens de l'autre pièce m'avaient vraiment secoué. Aucune cigarette ne valait ça.
Ensuite, alors que je m'apprêtais à entrer dans mon taxi, j'ai jeté un coup d'œil à mon paquet de cigarettes. Avec les visages épuisés et tourmentés de ceux qui luttaient pour chaque souffle encore frais dans mon esprit - j'ai jeté le paquet. J'avais fini. Rien ne valait ça, et certainement ne pas avoir à payer pour cela! A quoi avais-je pensé? J'ARRÊTE!
Les trois jours suivants ont été remplis d'insomnie, de transpiration (j'ai aimé cette partie, c'est comme si on était débarrassé de ses toxines) et de maux de tête. J'avais des envies de temps en temps, principalement basées sur des associations, mais le tableau de la clinique était incroyable dans sa capacité à empêcher toute nouvelle rumination lors du redémarrage. Je ne me permettrais tout simplement pas d'y aller. J'étais un non-fumeur. J'étais émerveillé et ravi de voir à quel point c'était facile! Pourquoi était-ce le problème, c'était un morceau de gâteau?!
En fait - si je le voulais vraiment, je pourrais facilement me contenter d’une bouffée ou deux et arrêter à nouveau.
Cependant, son odeur était fétide et je ne voulais plus vraiment respirer ce truc. Mes résultats de test sont revenus clairs, mon asthme (naturellement) s'est radicalement amélioré et j'ai réellement perdu du poids parce que j'étais beaucoup plus actif en tant que non-fumeur. Je n'avais pas réalisé combien d'énergie fumait une personne. Après avoir traité avec les angoisses (qui étaient moins en tant que non-fumeur, aussi), j'étais sur mon chemin joyeux.
Puis quelque chose de dévastateur est arrivé. Une femme qui avait pris en charge l'aspect maternel de la maternité après le décès de la mienne était tombée gravement malade. Fumeur de longue date, Dorothy n'avait jamais pensé à arrêter de fumer. Elle avait développé une tumeur maligne il y a un an, l'avait enlevée et maintenant, elle s'était métastasée dans tout son corps. Ils lui ont donné une semaine.
Comme elle se trouvait dans une autre ville, j'ai tout de suite compris qu'il fallait que je vole vers elle et que je lui rende grâce et amour. Même si nous avions rompu, mon ex-petit ami voulait venir avec moi - il connaissait aussi Dorothy et sa peur de l'avion..
C'était un fumeur. Juste avant que le taxi n'arrive pour nous emmener à l'aéroport, je lui ai demandé une cigarette.
'Juste un', J'ai plaidé, 'Je ne recommencerai pas, je n'aime même plus ça, c'est juste que c'est tellement stressant, tu sais?'
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