6 choses que vous ne devriez pas dire à quelqu'un qui fait du yoga

En tant qu'étudiants de yoga, nous travaillons à devenir à l'aise dans notre propre peau. Une partie de cela n’intéresse pas vraiment ce que quiconque pense de nos choix de vie, y compris ce que les ignorants ont à dire sur le sujet du yoga. Pourtant, la plupart d'entre nous ne sommes pas encore si heureux que nous ne puissions pas nous fâcher des commentaires insensibles que nous recevons parfois. Voici cinq choses à ne pas dire aux personnes qui pratiquent le yoga, et quelques retours vifs que vous pouvez utiliser si vous vous retrouvez mal reçu..

1

Vous ne semblez pas être le genre de personne qui pratique le yoga

Vraiment? Quel genre de personne pratique le yoga, selon votre opinion d'expert? Hippies, acrobates, espacés, non lavés? Ce commentaire porte un jugement à la fois sur l'élève de yoga et sur toute la discipline du yoga..

Il n'y a pas de "type de personne" qui pratique le yoga. Le yoga rencontre chaque personne là où il se trouve et peut offrir de grands avantages aux hommes d’affaires aux blessures serrées, aux athlètes, aux mères et aux pères stressés, ainsi qu’aux gens de tous les horizons. Le yoga n'est plus en marge de rien. C'est ici au milieu.

2

Je parie que votre mari / femme / partenaire sexuel aime ça

Vous avez dû y aller, avez-vous? Bien qu'il existe de nombreuses preuves que le yoga peut améliorer votre vie sexuelle, il ne s'agit vraiment pas d'obtenir tous les Kama Sutra. La plupart des changements se situent à un niveau interne subtil et peuvent même être plus mentaux que physiques. En plus, sortez de ma chambre. Ug.

3

Je ne peux pas faire du yoga parce que je ne peux même pas me toucher les orteils

Vous ne pouvez pas toucher vos orteils? Vous êtes juste la personne qui a le plus besoin de yoga. Toutes les personnes qui peuvent déjà toucher leurs orteils s'ennuient pendant les 90 minutes que nous passons à nous toucher les pieds dans un cours de yoga.

En fait, la plupart des cours de yoga ne se touchent pas beaucoup et ce n’est certainement pas une condition préalable. Nous passons également beaucoup de temps à étirer les muscles ischio-jambiers d’une autre manière afin qu’un jour, avec beaucoup de pratique, vous pourrez éventuellement toucher vos orteils. En outre, vous pouvez utiliser des sangles.

4

Vous aimez transpirer dans une pièce de Jillion Degree pendant qu'un homme vous hurle dessus?

Avez-vous regardé Nightline? C'est juste Bikram. Oui, ça a l'air un peu cinglé, mais beaucoup de gens le creusent et si vous ne le faites pas, il y a beaucoup, beaucoup plus de styles de yoga pratiqués à la température ambiante sans hurler de rien..

5

Montrez-nous un équilibre entre le poirier, le poirier, le backbend et le bras fou

Cela se produit le plus souvent lors de fêtes. Vous pouvez être tenté, mais ne le faites pas. Des étalages publics de yoga sont en dessous de vous. Votre yoga se passe sur votre temps, sur votre tapis. Ce ne sont pas des tours de cirque. C'est aussi un très bon moyen de se blesser. Invitez les personnes qui veulent voir vos asanas en action à vous rejoindre pour un cours de temps en temps.

6

Vous êtes comme ça, totalement en paix et éclairé maintenant?

Non, travaille toujours là-dessus. Merci de me donner l’occasion d’exercer ma tolérance améliorée à l’égard des commentaires désemparés. 'Preciate it.