Bouteilles d'eau et supports pour la marche

Le facteur le plus important dans le choix du mode de transport de l’eau est qu’elle sera disponible et pratique pour vous encourager à boire suffisamment en marchant. Vous avez également besoin d’un conteneur qui contiendra suffisamment d’eau pour vous faire passer de la station de remplissage à la station de remplissage..

Bouteilles à Usage Unique

L'eau en bouteille étant largement disponible, de nombreux marcheurs réutilisent les bouteilles. Ces bouteilles sont plus difficiles à nettoyer entre les utilisations car elles n’ont pas la gueule plus large des bouteilles à eau réutilisables. Si vous choisissez de les réutiliser, assurez-vous de les laver à l'eau chaude savonneuse et de les sécher soigneusement pour éviter la croissance bactérienne et fongique..

Bouteilles d'eau rechargeables

Il est préférable d’acheter une bonne bouteille d’eau de sport rechargeable à large goulot et embout pour boire. Elles sont plus faciles à nettoyer et n’ajoutent pas à la pile de déchets, comme les bouteilles jetables. Ceux-ci sont disponibles dans tous les magasins de sport et les magasins de plein air. Ils viennent dans une variété de matériaux, y compris le plastique compressible, le plastique rigide, l'acier inoxydable et l'aluminium. Recherchez le modèle le plus facile à transporter, à boire et à remplir. La plupart des fabricants ont opté pour la fabrication de bouteilles sans BPA, mais vous voudrez peut-être vérifier si vous êtes préoccupé par la contamination chimique de votre eau. Lavez votre bouteille après chaque utilisation avec de l’eau chaude et du savon pour éliminer les germes. Testez votre bouteille pour vous assurer qu'elle ne coule pas ou ne coule pas lorsqu'elle est transportée, même lorsque vous montez et descendez en altitude.

Packs d'hydratation de la vessie

Plutôt que des bouteilles, ce sont des vessies souples que vous pouvez porter et utiliser. Les bouteilles d’eau d’ornithorynque sont plates une fois vides et se remplissent comme une tique. Ils peuvent s'intégrer mieux dans un paquet et sont facilement stockés.

Les poches de la vessie pour l’hydratation, telles que Camelbak, sont transportées dans un sac sur le dos ou à la ceinture et vous sirotez l’eau à travers un tube flexible. Ceux-ci peuvent être un moyen extrêmement pratique de transporter de l'eau pour de longues promenades afin de pouvoir boire facilement. En prime, vous pouvez généralement transporter l'essentiel dans le pack.

Transporteurs d'eau

Une fois votre bouteille sélectionnée, comment la portez-vous? Le porter à la main met trop de pression sur le poignet et le coude. Un sac lombaire ou un sac banane avec un porte-bouteille est un bon moyen de le porter à votre centre de gravité, le meilleur endroit pour ajouter du poids pour ne pas fatiguer vos jambes. Ce n'est peut-être pas le style que vous portez à l'aise sur les promenades, mais il est très pratique et ne rend pas votre dos en sueur comme un sac à dos.

De nombreux sacs à dos ont aussi des poches spéciales pour transporter des bouteilles d'eau sans avoir à creuser le fond du sac pour le trouver quand vous le voulez. Recherchez le support qui vous convient le mieux dans un magasin de sport ou de plein air.