Planification de votre promenade Camino de Santiago

Vous pouvez être inspiré à marcher Camino de Santiago en Espagne, peut-être par des livres et des films tels que The Way. Une fois que vous avez le temps de faire le voyage, vous devez commencer à planifier. Il faut prendre des décisions sur les itinéraires, les distances, la formation, l'hébergement, etc..

Quelle route

Il n'y a pas un seul Camino. Il existe de nombreuses routes à travers l'Europe, l'Espagne et le Portugal pour atteindre Saint-Jacques-de-Compostelle dans le nord-ouest de l'Espagne dans la région de Galice. Dans un itinéraire, il existe de nombreux lieux de départ. Le Camino le plus court sur lequel vous pouvez marcher et obtenir le certificat de Compostelle est de 100 km.

Camino Frances - la voie française: C'est l'itinéraire le plus populaire, de Saint Jean Pied de Port du côté français des Pyrénées. La route continue sur 790 kilomètres (500 miles) à travers Pampelune et Leon jusqu'à Saint-Jacques-de-Compostelle. La route officielle la plus courte commence à Sarria et vous devez parcourir 116 kilomètres de cette ville. Le parcours est très bien balisé et soutenu et constitue un bon choix pour votre premier Camino.
Camino Portugues - La voie portugaise: C'est un autre itinéraire populaire et c'est souvent celui que les gens apprécient pour leur deuxième Camino. De Porto, le trajet est de 141 km ou 227 km. La route officielle la plus courte est de Tui, à 110 kilomètres.
El Camino Norte - La Voie du Nord: Cette route le long de la côte nord de l'Espagne a été utilisée à une époque historique pour éviter les influences maures plus au sud. Ses 825 kilomètres commencent à la frontière française à Irun et passent par Saint-Sébastien, Bilbao, Santander et Oviedo. Les marcheurs le choisissent maintenant parce qu’il est moins encombré et qu’il offre une variété de paysages, bien qu’il soit moins bien marqué et qu’il n’y ait pas autant d’albergues dans les étages est..
Il y a beaucoup d'autres voies. Vous pouvez trouver des conseils sur les différentes routes du Camino de Santiago en ligne.

À quelle distance?

De nombreux Européens marchent par étapes dans le Camino, passant quelques semaines chaque année à parcourir un segment avant de terminer. Mais Américains et non-européens veulent souvent profiter du billet d'avion et parcourir les 500 miles de Saint-Jean-Pied-de-Port en France sur le Camino Frances, un voyage de 35 jours ou plus..

Vous pouvez décider qu'un Camino plus court et plus facile est préférable, en fonction de nombreux facteurs, tels que le temps que vous pouvez passer à l'extérieur de la maison, le nombre de jours de marche et la condition physique. Certaines personnes veulent un défi sportif tandis que d'autres veulent savourer de simples journées passées à marcher à la campagne sans contrainte de temps ni de distance. La route la plus courte allant de Sarria au Camino Frances est le point de départ le plus populaire, avec plus de 25% des pèlerins y partant, contre 15% au départ de la frontière française, selon les statistiques officielles du Camino. Cela prend seulement une semaine ou moins pour terminer.

Votre décision peut venir pendant que vous vous entraînez pour des marches de plusieurs jours et décider de ce qui vous convient physiquement, psychologiquement et spirituellement. Vous pouvez décider de marcher depuis Saint-Jean-Pied-de-Port, Leon, Sarria ou n'importe quel point entre les deux. Beaucoup marchent également dans les premiers segments de Saint-Jean à travers les Pyrénées, puis prennent le train pour traverser la Meseta et reprennent leur marche plus près de Santiago..

Voici les durées habituelles nécessaires pour parcourir différentes distances sur le Camino Frances, en supposant que vous parcouriez environ 12 à 27 km par jour:

St Jean Pied de Port: cinq semaines
Pampelune ou Logroño: quatre semaines
Burgos: trois semaines
Leon ou Ponferrada: deux semaines
Sarria: une semaine

Jusqu'où chaque jour?

Les distances de marche quotidiennes habituelles sur le Camino sont de 20 kilomètres ou plus. Sur certaines étapes du voyage, vous n’avez pas le choix, les logements sont très éloignés les uns des autres. Mais le boom de l’intérêt suscité par le Camino a eu pour effet d’augmenter le nombre de lieux de séjour, dans des auberges traditionnelles (auberges de pèlerins) ou des petits hôtels..

Vous pouvez également décider de parcourir une distance plus courte chaque jour. Il existe des itinéraires de "marche facile", bien qu’ils ne soient pas possibles pour toutes les étapes. Si vous restez chez albergues, vous risquez de ne pas pouvoir vous arrêter où vous le souhaitez car il n’ya "pas de place à l’auberge". Si vous séjournez dans de petits hôtels, vous pourrez peut-être réserver un tel itinéraire..

Bien que cela ne soit pas idéal, il est également possible d’utiliser des taxis le long du Camino pour vous transporter dans un hébergement pour la nuit, puis pour revenir le matin à votre point de départ de la marche de la veille. Si vous ne parvenez pas à vous rendre dans la ville voisine, vous pourrez peut-être appeler un taxi depuis un café / bar situé sur l'itinéraire..

Entraînement

Vous devez vous entraîner de manière spécifique pour votre promenade Camino. Vous aurez besoin de construire régulièrement le kilométrage de votre longue marche pour la semaine. Cela prépare non seulement vos muscles et votre conditionnement aérobique, mais renforce également vos pieds pour vous permettre de mieux résister aux ampoules. Vous devriez également vous entraîner pour les collines, car toutes les routes de Camino ont des collines constantes, de haut en bas. Vous devez vous entraîner à porter votre équipement et vos vêtements Camino pour savoir comment il se comporte. Vous devez prévoir trois à six mois d’entraînement avant votre Camino..

Hébergement

Le Camino Frances est de plus en plus encombré chaque année. Si vous envisagez de séjourner à albergues, vous ne pourrez peut-être pas vous procurer un lit en vous rendant simplement dans la ville ou le hameau suivants. De nos jours, vous pouvez appeler à l’avance pour réserver une chambre ou un espace le même jour..

Une autre option consiste à réserver dans de petits hôtels en cours de route plutôt que de tenter votre chance pour obtenir une couchette albergue. Les albergues disposent de groupes de couchages et une couchette vous sera attribuée sans que vous puissiez faire un choix. Les installations de baignade, de toilettes, de restauration et de lavage de vêtements sont communes. Vous profiterez de beaucoup de camaraderie et vous ferez rapidement des amis et ferez une "famille Camino". Beaucoup disent que ce sont les meilleurs souvenirs qu’ils forment à la marche du Camino.

Cependant, il existe d'autres options si vous préférez ne pas partager les dortoirs avec de nombreux autres. De nombreuses albergues disposent de salles privées que vous pouvez appeler à l’avance. Les petits hôtels sont également disponibles sur de nombreuses étapes et peuvent être réservés. Vous pouvez également faire appel à une entreprise telle que Camino Ways pour réserver votre petit hôtel tout au long de votre voyage. L'inconvénient est que cela coûte plus cher et que vous êtes obligé d'arriver chaque jour à destination. Vous pouvez également ne pas rencontrer autant de pèlerins le long du chemin.

Transferts de bagages

Tandis que les pèlerins traditionnels portent tout sur leur dos, vous pouvez utiliser les services de transfert de bagages pour déplacer votre sac pour vous, ce qui vous permet de marcher avec un sac à dos plus petit. Ceci est disponible dans les albergues ainsi que dans les petits hôtels le long de la plupart des itinéraires. Même les pèlerins les plus courageux l'utilisent s'ils souffrent de douleurs ou de blessures légères. Lorsque vous utilisez Camino Ways et des entreprises similaires pour réserver votre hébergement, cela est souvent inclus.

Solo ou pas

De nombreux pèlerins recommanderont vivement de marcher en solo dans le Camino. Les raisons sont que tout le monde aura besoin d'un rythme différent, subira des blessures ou aura besoin d'une journée de repos ou de repos à des moments différents. Beaucoup de personnes qui commencent ensemble s'aperçoivent qu'elles doivent se séparer. Il est généralement sans danger pour une femme de marcher seul avec le camino, bien plus sûr que de le faire dans une ville ou sur un sentier aux États-Unis. Outre le risque extrêmement faible de criminalité personnelle sur le Camino, tous les pèlerins se surveillent mutuellement et offrir de l'aide. Tout le monde va de même et considère les autres comme faisant partie de leur famille spirituelle.

Vous pouvez rejoindre des groupes qui marchent ensemble dans le Camino, y compris des groupes guidés, mais cela est généralement inutile car l'itinéraire est bien balisé et tracé, avec des cafés / bars fréquents servant des rafraîchissements sur la plupart des segments..

Tourogrino traditionnel contre le Camino de Santiago

Les marcheurs du Camino de Santiago disent: "Marchez votre propre Camino", mais vous entendez toujours des ressentiments ou du dédain contre ceux qui ne le marchent pas de la manière la plus traditionnelle possible. Les publications sur les médias sociaux peuvent montrer du dédain pour ceux qui ne commencent pas à la frontière française, traversent les Pyrénées, marchent 20 kilomètres ou plus par jour, portent un sac de 20 kilos et dorment dans les dortoirs d'Albergues..

Ceux-ci rappellent généralement à chacun que chaque pèlerin a ses propres défis, objectifs et besoins. Le Camino n'est pas réservé qu'aux sportifs et aux sportifs, et même ces marcheurs peuvent se retrouver blessés et épuisés. Le Camino est aussi pour ceux qui veulent une promenade contemplative. Le fait que les itinéraires les plus courts soient les spectacles les plus populaires et que tous ne souhaitent pas une marche massive d'un mois ou plus.

Souffrance vs savourer

La tradition catholique parle de souffrance rédemptrice, mais vous n'êtes pas obligé de chercher des moyens de souffrir. L'auto-mortification n'est plus à la mode. Le Camino peut vous appeler spirituellement pour suivre littéralement le chemin emprunté par les pèlerins depuis plus de 1000 ans alors qu'ils cherchaient le pardon et une nouvelle vie..

Vous serez entourés des pèlerins d’aujourd’hui, chacun marchant pour sa propre raison-aventure, son défi physique, son nettoyage spirituel, sa guérison émotionnelle. La souffrance peut faire partie de ce que vous recherchez, mais c'est votre choix. Vous pouvez plutôt vouloir dépenser de l'énergie positive pour voir ce qui vous entoure et établir des liens avec les personnes que vous rencontrez. Vous voudrez peut-être vous concentrer sur la saveur de vos expériences plutôt que sur la souffrance. Vous réaliserez peut-être que votre nature compétitive peut prédominer si vous sentez que vous devez vous précipiter sur le sentier pour battre les autres au prochain défi..

Vous pouvez prendre des mesures pour ne pas causer de souffrance aux marcheurs qui font un voyage plus long ou plus vigoureux. Ils sont souvent très vexés parce que ceux qui commencent à Sarria dorment dans les albergues et ceux qui marchent sans sac peuvent se rendre à l’albergue plus tôt pour prendre un lit rare les mois les plus fréquentés..

En séjournant dans de petits hôtels plutôt que dans les albergues, vous ne voudriez pas prendre un lit loin des personnes qui sont dans la dernière poussée de leur long voyage. Cela rend votre Camino le moins compétitif possible.

Si vous manquez vraiment la souffrance, il peut toujours y avoir un autre voyage Camino dans les années à venir.

Être un "Tourogrino"

Sylvia Nilsen a parcouru le Camino quatre fois à la manière traditionnelle, "faisant des albergues, des sacs à dos, marchant à toute vitesse sans tricherie". Maintenant, elle dit qu'elle paye en étant une "tourogrino". Elle dirige de petits groupes sur le Camino avec AmaWalkers Camino. Ses mots peuvent dissoudre toute culpabilité d'avoir choisi ce chemin.

"Je suis un fier tourogrino qui fait la différence pour l'économie espagnole.
"Je reste dans des chambres privées dans des albergues, des pensions et à la Casa Rural, qui aide l'industrie hôtelière établie (et laisse les couchettes libres pour les nouveaux pèlerins).
"J'envoie mon sac à dos à l'avance si je le souhaite (soutenant ainsi les sociétés de transfert locales).
"Je m'arrête pour déjeuner si je veux parce que je n'ai pas à me joindre à la course aux lits (aider les restaurateurs)
"Je fais des détours et visite des lieux d'intérêt locaux parce que j'ai beaucoup de temps pour le faire, ce qui soutient l'industrie du tourisme locale.
"Je suis maintenant fier de dire que je suis à la retraite pour laisser la place à tous les nouveaux pèlerins pour la première fois qui veulent une expérience dure, mendiante, une expérience difficile. de retour en étant un tourogrino. Viva el Camino! "

Livre: "Guide de survie du Camino de Santiago en Galice,"de Jeffery Barrera ISBN 9781502356192

Ce livre couvre les étapes de la Galice du Camino de Santiago en détail pour ceux qui veulent le savourer. Il est écrit par un local. Il comprend les traditions du Camino, les coutumes locales et les endroits intéressants adjacents au Camino..