Lumières pour la sécurité et la visibilité de la marche nocturne

Pour marcher la nuit, vous devez réfléchir à la façon dont vous éclairerez votre chemin, en particulier dans les zones sans lampadaires. Vous devez également utiliser les lumières simplement pour être plus visible, en plus du matériel réfléchissant. Les véhicules qui vous approchent depuis des rues adjacentes ou sous des angles différents peuvent ne pas éclairer votre équipement réfléchissant avec leurs phares. donc porter des lumières ou des stroboscopes peut ajouter de la sécurité.

Lumières stroboscopiques pour la sécurité nocturne

Des petites lumières stroboscopiques clignotantes peuvent être attachées à vos vêtements pour offrir une visibilité sans ajouter de poids. Recherchez-les dans les magasins de vélo ou les magasins de course à pied. Ils ont généralement une batterie longue durée et peuvent être allumés et éteints facilement. Les lumières stroboscopiques sont utiles pour faire prendre conscience aux conducteurs que vous êtes une chose à laquelle ils doivent faire attention et qu'ils doivent éviter.

Lampes de poche et applications lampe de poche

Pouvez-vous voir le chemin devant vous pour éviter les trous et les risques de trébucher? De nombreux marcheurs utilisent leur application de lampe de poche pour téléphone portable. Si vous ne saviez pas que votre téléphone en avait un, faites une recherche rapide et faites-vous un ami. C'est très pratique, surtout si vous entrez dans une zone sans lampadaires. Mais vous préférerez peut-être aussi porter une lampe de poche. Choisissez celui qui est léger mais puissant. Les lampes de poche à DEL peuvent durer plus longtemps, voire même se recharger via USB. Certains, comme WALKBRIGHT, sont conçus avec une lumière rouge à l'arrière pour que vous soyez plus visible également.

Lampes frontales

Si vous utilisez le mouvement des bras lorsque vous marchez, vous préférerez peut-être une lampe frontale à une lampe de poche pour un éclairage continu de votre trajet. Il y a beaucoup de variétés. Certaines, comme la lampe frontale Petzl Tactikka LED, ont une seule sangle mais un angle réglable pour le faisceau. Il est léger, les piles durent longtemps et les ampoules sont presque incassables. D'autres ont une lanière croisée sur la tête pour une meilleure stabilité. Cherchez-les dans les magasins de plein air.

Chapeaux lumineux LED

Les chapeaux à LED incorporent des lumières devant le chapeau ou le bord, et peuvent aussi avoir des lumières de sécurité arrière ou un stroboscope. Ils sont une option tout-en-un. Vous pouvez également trouver des lumières LED à ajouter à votre chapeau préféré. Un problème avec certains modèles est qu’il est impossible de régler l’angle du faisceau. Cherchez un chapeau qui mettra les projecteurs à l’endroit où vous en aurez besoin pour éclairer votre chemin plutôt que l’horizon. Citons à titre d’exemple le Panther Vision PowerCap et le NiteBeams LED Running Bonnet ou Visor Double Vision, qui possèdent également des clignotants rouges à l’arrière et sont fabriqués dans un tissu sportif. Assurez-vous de lire les instructions pour savoir si vous pouvez laver ces capuchons avant de les acheter..

Ceinture de sécurité réfléchissante éclairée, gilet, brassard et bride de cheville

Pour la sécurité légère, ce sont un bon choix à mettre. Vous pouvez rester simple avec un brassard ou une bande de cheville munie d'une bande de lumière à DEL ou d'une lumière clignotante. Cependant, une ceinture éclairée ou un gilet réfléchissant comprenant une bande de lumières scintillantes à l'avant et à l'arrière est encore meilleure pour une sécurité à 360 degrés. Vous serez plus visible sous tous les angles. Recherchez-les dans un magasin en cours d'exécution. Les gilets sont souvent confectionnés dans un maillage aéré pour plus de confort pendant la course.

Bâtons lumineux

Ils ne sont pas juste pour Halloween ou le club de danse. Des bâtons lumineux ou des cerceaux vous distinguent la nuit. L'inconvénient est que ceux à usage unique deviennent des déchets. De plus, ils ont une durée de vie limitée, vous devez donc vérifier la date de péremption plutôt que d'essayer de les stocker. Les mettre au congélateur une fois allumés peut les garder pour plusieurs utilisations. Mieux encore, cherchez des baguettes lumineuses à piles et des bijoux de danse, très populaires dans les clubs de danse..

Marche défensive la nuit

Rappelez-vous que vous êtes un objet inattendu la nuit.

Passages piétons et allées: assurez-vous que le conducteur est conscient de votre présence en établissant un contact visuel avant de passer devant lui, surtout s'il semble prêt à tourner à droite au feu rouge..
Utiliser les trottoirs ou les chemins séparés des routes.
Marcher sur la route: S'il n'y a pas de trottoir, assurez-vous de marcher du côté du trafic (c'est le côté gauche en Amérique du Nord) afin de pouvoir voir les véhicules qui arrivent. Vous avez l'avantage de voir les phares des voitures qui approchent. Restez prudent et prêt à quitter la route. Si vous transportez une lumière, placez-la du côté le plus proche de la circulation..

Chiffres effrayants

Les données fédérales américaines montrent que 5 000 piétons sont tués par des véhicules chaque année. Ils ont constaté que la plupart des décès (69%) se produisent dans les rues du quartier. Il s'agit d'un problème de santé publique et de sécurité qui tue plus d'Américains que les principales causes de décès, telles que la violence armée au hasard, ou la E. coli bactéries. Ne devenez pas une statistique, réfléchissez-y et allumez pour votre sécurité.

En plus d’être plus visibles afin de réduire les risques d’être heurtés par un véhicule, prenez également ces précautions de sécurité pour les piétons dangereux. De plus, êtes-vous coupable de distraction à marcher la nuit?