Ce que vous devez savoir sur l'utilisation du ginseng américain pour le traitement du diabète
Le ginseng américain contient une classe de composés appelés ginsénosides. Reconnus pour leurs propriétés antioxydantes, les ginsénosides réduisent le stress oxydatif et l’inflammation (deux facteurs pouvant jouer un rôle clé dans le développement et la progression du diabète)..
Recherche sur le contrôle de la glycémie
Pour les personnes atteintes de diabète, il est essentiel pour la santé de garder le contrôle de la glycémie. Une glycémie élevée peut entraîner de nombreuses complications graves, notamment l'athérosclérose et d'autres problèmes cardiovasculaires..Lors de recherches préliminaires sur les animaux, des scientifiques ont découvert que des composés extraits de la racine de la plante de ginseng américain pourraient contribuer à améliorer le contrôle de la glycémie. Cette recherche comprend une étude sur la souris publiée dans le Journal of Medicinal Food en 2013, qui a également révélé que le ginseng américain pouvait aider à promouvoir la sécrétion d'insuline (une hormone qui aide à réguler le taux de sucre dans le sang en permettant à vos cellules d'absorber le sucre dans le sang et de l'utiliser comme énergie).
À ce jour, seules quelques petites études ont testé les effets du ginseng américain sur le contrôle de la glycémie chez l'homme. Dans une étude portant sur neuf personnes atteintes de diabète et sur 10 participants sans diabète, par exemple, des chercheurs ont observé qu'un traitement au ginseng américain permettait d'éviter les pointes de glycémie après les repas. Cette étude a été publiée dans Archives de médecine interne En 2000.
Recherche liée aux complications liées au diabète
Le ginseng américain pourrait aider à protéger contre certaines complications liées au diabète, selon une étude récente. Par exemple, une petite étude publiée dans le Journal d'ethnopharmacologie en 2013 a déterminé que l'ajout de ginseng américain au traitement conventionnel du diabète pourrait aider à lutter contre l'hypertension liée au diabète (c'est-à-dire l'hypertension artérielle).Pour l'étude, 64 personnes souffrant d'hypertension et de diabète bien contrôlés ont reçu soit du ginseng américain, soit un placebo, en plus de leur traitement habituel, tous les jours pendant 12 semaines. Comparativement aux membres du groupe placebo, les patients traités au ginseng américain ont présenté des améliorations significativement plus importantes de la pression artérielle systolique (le chiffre le plus élevé en termes de lecture de la pression artérielle) et de la rigidité de leurs artères..
En outre, une étude sur la souris publiée dans Recherche en phytothérapie en 2013 suggère que le ginseng américain peut aider à prévenir les dommages à la rétine et au cœur causés par le diabète.
Sécurité et effets secondaires
Le ginseng américain peut être sans danger pour une utilisation à long terme chez les patients diabétiques, selon un rapport publié dans Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves en 2014. Dans une étude portant sur 74 personnes atteintes de diabète bien contrôlé, les auteurs du rapport ont découvert que les personnes traitées quotidiennement avec de l'extrait de ginseng américain pendant 12 semaines n'avaient subi aucun effet indésirable sur la fonction rénale, la fonction hépatique ou toute autre mesure de la santé..Il convient toutefois de noter que le ginseng américain peut déclencher divers effets secondaires. Insomnie, anxiété, diarrhée et maux de tête.
Considérations d'utilisation
Pour que les patients diabétiques puissent maîtriser leur maladie de manière optimale, il est essentiel de suivre des pratiques telles que suivre un régime alimentaire équilibré, faire de l'exercice régulièrement, réduire le stress et éviter de fumer..Pour gérer votre état avec soin et réduire votre risque de complications liées au diabète, parlez-en à votre médecin pour qu'il vous aide à intégrer des remèdes naturels comme le ginseng américain à votre plan de traitement..
