Comment être un patient diabétique proactif
Si vous êtes déjà quotidiennement aux prises avec le diabète, il est extrêmement important que vous sachiez comment le gérer, car vous êtes le participant le plus vital de votre équipe de soins de santé. Vise à donner à ton médecin le plus d’informations descriptives possible, et n'hésite pas à poser des questions. En fait, poser des questions est ce qui amène souvent les médecins à un diagnostic et les aide à créer un plan de traitement individualisé. Trop souvent, le diabète de type 2 n'est pas traité ou est mal géré sans même que vous le sachiez. Être un patient averti peut être facile si vous savez ce que vous recherchez.
Connaissez vos numéros
Si votre médecin vous dit: «Vous avez du sucre, mais ne vous inquiétez pas», ne vous contentez pas de cette réponse. Demandez-leur d'élaborer. Le diabète peut être prévenu s'il est dépisté tôt. Si vous avez des antécédents familiaux de diabète de type 2, si vous avez plus de 40 ans, si vous êtes obèse ou si vous souffrez d'autres problèmes de santé, comme une maladie cardiaque, votre médecin vous fera probablement passer un test appelé hémoglobine A1C. Il s'agit d'un test sanguin utilisé pour interpréter la manière dont votre corps utilise le sucre. Les résultats peuvent être utilisés pour mesurer les soins du diabète ainsi que pour diagnostiquer le diabète.Au cours des trois mois, le sucre ou le glucose se fixe aux globules rouges, puis ces cellules meurent. L'A1C nous montre une moyenne de vos sucres sur trois mois. Si votre taux d'HbA1C correspond à la fourchette de prédiabète (5,7% à 6,4%), vous pouvez prévenir ou prolonger votre diabète en suivant un régime, en faisant de l'exercice et en perdant du poids..
Cela peut être essentiel pour vous de savoir. Si vous êtes atteint de diabète, vous souhaitez également connaître votre taux d'HbA1C, car il vous indiquera en moyenne où se situent vos sucres 24 heures par jour pendant quelques mois..
Des études ont montré que les diabétiques sont moins susceptibles de développer des complications microvasculaires des yeux et des reins s’ils contrôlent leur glycémie. L’American Diabetes Association vous recommande d’atteindre un taux de A1C inférieur à 7%, tandis que l’American Association of Clinical Endocrinologists suggère d’atteindre 6,5% ou moins..
Connaissez vos médicaments
Je le vois encore et encore - les patients ont une liste de médicaments et ne savent pas ce qu’ils font et comment ils fonctionnent. Cela peut être problématique, car si les médicaments ne sont pas pris correctement, ils sont moins efficaces. Si vous prenez des médicaments, demandez à être éduqués. Vous voulez savoir quels médicaments vous prenez, comment vous êtes censé les prendre et ce qu'ils font.Par exemple, si vous utilisez un médicament tel qu'une sulfonylurée (une classe de médicaments contre le diabète qui ordonne à votre pancréas de fabriquer de l'insuline) et le prenez sans nourriture, ne sautez pas ou retardez un repas, votre glycémie peut chuter ou baisser. Il faudra peut-être un peu de temps pour déterminer quel est le meilleur régime médical pour vous, mais ce n'est pas grave. N'hésitez pas à demander à votre médecin ou à votre éducateur agréé en diabète de vous expliquer vos médicaments..
Connaissez votre réseau de spécialistes
La gestion de vos rendez-vous peut être accablante, mais si vous êtes une personne atteinte de diabète, certains types de professionnels de la santé sont importants dans votre réseau. Par exemple, toutes les personnes diagnostiquées avec un diabète de plus de trente ans devraient se soumettre à un examen ophtalmologique dilaté par un ophtalmologiste une fois par an. Un diététicien agréé, Dt.P., peut vous aider à créer un plan de repas adapté à vos besoins. Les autres professionnels que vous pourriez avoir besoin de consulter sont notamment les podologues, les cardiologues, les endocrinologues et les médecins vasculaires. Adressez-vous à votre médecin si vous rencontrez des problèmes ou si vous avez besoin d'aide pour trouver un spécialiste..Guide de discussion du médecin traitant du diabète de type 2
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